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养生鸡煲功效

发布时间:2020-07-29 08:42:26

1、养生杂菌煲的功效

鸡汤香和菌香水乳交融,清香、鲜滑,温润滋补的效果相当不错。各种菌可以自由搭配,喜欢吃的菌种可以多加些。

2、老公鸡煲姜的功效

中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、活血脉、强筋骨、补虚损的功效。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
冬季是感冒流行的季节,对健康人而育,多喝些鸡汤可提高自身免疫力,将流感病毒拒之门外。对于巳被流感病毒感染的患者而育.多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。美国的最新研究表明,鸡汤能帮助人赶走流感,因为它可以将病毒排出体外。
鸡肉富含维持神经系统健康、消除烦躁不安的维生素B12。所以,晚上睡不好,白天总感觉疲惫的人可多吃点鸡肉。

3、养生鸡煲怎么做好吃,养生鸡煲的家常做法

所需食材
竹荪6g
腐竹29g
木耳93g
老抽适量
生抽适量
鸡粉适量
砂糖适量
食盐适量
胡椒粉适量
麻油适量
菜籽油适量
清水适量
姜丝适量
做法步骤

1.
食材:竹荪。


2.
食材:腐竹。


3.
食材:泡发好的木耳。


4.
食材:乌鸡肉和鸡胸肉。


5.
将竹荪洗净,浸泡,多次换水。


6.
将腐竹洗净,浸泡至软。


7.
将乌鸡肉和鸡胸肉切丝。


8.
将切好的鸡丝放入汤碗中,倒入适量的老抽。


9.
倒入适量的生抽。


10.
加入适量的鸡粉。


11.
加入适量的砂糖。


12.
加入适量的食盐。


13.
加入适量的胡椒粉。


14.
加入适量的生粉。


15.
倒入适量的麻油。


16.
倒入适量的菜籽油。


17.
加入适量的清水,腌制2小时左右。


18.
将浸泡好的腐竹切丝。


19.
将浸泡好的竹荪去头尾,切段。


20.
将浸泡好的木耳用厨房剪刀剪去蒂。


21.
热油锅,放入木耳。


22.
加入适量的冷开水,煸炒木耳至熟。


23.
捞起放入盘子待用。


24.
原锅放入腐竹丝。


25.
盖锅盖,焖两分钟至熟。


26.
捞起放入盘子中待用。


27.
原锅,倒入适量的菜籽油。


28.
放入竹荪,煸炒至熟。


29.
捞起放入盘子中待用。


30.
原锅,倒入适量的菜籽油。


31.
放入适量的姜丝。


32.
倒入鸡丝煸炒均匀。


33.
盖锅盖,焖两分钟。


34.
倒入木耳、、竹荪和腐竹。


35.
加入适量的水(将清水倒入腌制鸡肉的碗中,利用里面的调味汁)。


36.
拌匀。


37.
盖锅盖,转中火焖煮至收汁,关火。


38.
砂锅湿水,煲热。


39.
将炒锅中的食材盛入砂锅中,即可上碟美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

4、养生鸡煲怎么做

养生鸡煲的做法
主料:
腐竹29g、泡发好的木耳、竹荪6g、
辅料: 菜籽油适量、姜丝适量、清水适量 、胡椒粉适量、麻油适量 、生抽适量 、老抽适量、 生粉适量、砂糖适量、鸡粉适量 、
1、将竹荪洗净,浸泡,多次换水。将腐竹洗净,浸泡至软。将乌鸡肉和鸡胸肉切丝。
2、将切好的鸡丝放入汤碗中,倒入适量的老抽。倒入适量的生抽。
3、加入适量的鸡粉。加入适量的砂糖。加入适量的食盐。加入适量的胡椒粉。加入适量的生粉。倒入适量的麻油。倒入适量的菜籽油。加入适量的清水,腌制2小时左右。
4、将浸泡好的腐竹切丝。将浸泡好的竹荪去头尾,切段。将浸泡好的木耳用厨房剪刀剪去蒂。
5、热油锅,放入木耳。加入适量的冷开水,煸炒木耳至熟。捞起放入盘子待用。
6、原锅放入腐竹丝。盖锅盖,焖两分钟至熟。捞起放入盘子中待用。
7、原锅,倒入适量的菜籽油。放入竹荪,煸炒至熟。捞起放入盘子中待用。
8、原锅,倒入适量的菜籽油。放入适量的姜丝。倒入鸡丝煸炒均匀。盖锅盖,焖两分钟。
9、倒入木耳、、竹荪和腐竹。加入适量的水(将清水倒入腌制鸡肉的碗中,利用里面的调味汁,拌匀。
10、盖锅盖,转中火焖煮至收汁,关火。砂锅湿水,煲热。
11、将炒锅中的食材盛入砂锅中,即可上碟美美享用啦。

5、一招鲜养生鸡煲怎么样

朋友去吃过,一知直在念叨着鸡煲,周末带我去吃了一次,点了乌鸡煲,以为是熟的呢,老板端出一锅汤的时候着实在心里骂了几声,这肉也太少了吧,都道看不到。后来服务员端出一大盘生的乌鸡肉,天哪,好多!还点了别的东西,其实真的是浪费了啦,两个人吃一锅鸡肉都不用叫饭了,最后朋友是实在是吃不下了,还是我努力奋斗才把鸡肉消灭完,真心的好吃。特别要说一回下那里的酱,貌似是特制的,有醋的酸味,不是很酸,有酱油的香味,不是很咸,反正是特别好吃,汤也很鲜,朋友答喝了好几碗汤。

6、湛江清汤鸡煲的功效

食用价值

脑细胞不可缺少的营养

有较佳的健脑抗衰功能

用于消化不良,有理气的作用

明目 提高机体免疫力 保护肝脏

7、药材鸡煲的做法

这个要视你要放的药材而定的的,介绍几种
菜谱名称 药膳鸳鸯鸡煲

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点

基本材料 原料:本地光鸡1只(约重1000克),竹丝鸡1只(约重900克);料头:大姜2件,长葱2条,陈皮5克;姜葱佐料:白茸60克,姜茸80克,麻油5克,椒粉3克,家乐鸡粉10克,家乐鲜露20克,四季宝花生酱30克,沙姜粉15克,白糖5克,精盐3克,花生熟油10克,上汤30克;药膳汤底用料:上汤2000克,家乐鸡粉10克,沙参,玉竹、北芪、党参、杞子、元肉、淮山、黑枣、罗汉果、莲子、百合、占实、当归、胡椒。

制法:

1)先将鸡宰好洗净,沥干水,斩件上碟排放好。

2)将药材飞水,沥干水。

3)将姜葱佐料调制好。

4)即上汤上窝煮滚,加入药材煮35分钟,加入50克绍酒,跟上佐料及斩好件的本地鸡、竹丝鸡即可。

月母子药膳鸡的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:炖
月母子药膳鸡的制作材料:
主料:乌骨鸡1500克
辅料:人参8克,黄芪10克,当归10克
调料:料酒15克,鸡油10克,胡椒粉2克,鸡精2克,姜5克,盐7克

月母子药膳鸡的做法:
1. 将乌骨鸡宰杀,反复治净,然后放入清水中,漂净血水;
2. 人参、黄芪、当归分别洗净泡软,切成片;
3. 老姜洗净,切成指甲片;
4. 锅置中火上,掺入鲜汤,下乌骨鸡、老姜、料酒、人参、黄芪、当归、鸡油、鸡精、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,移至小火上,慢慢炖至鸡肉至软,烹入精盐,拣去姜不用,盛入汤碗中,上桌即成。

清热解毒——鸡骨草红枣汤的具体做法
需要准备的原料:

鸡骨草30克,红枣6枚。

做法:

鸡骨草、红枣洗净,加水适量,文火煮20分钟,去渣饮用。

特性:

清热解毒、舒肝利湿。适用于胆囊炎、胆结石等症见右胁疼痛,脘腹胀满,时有恶心呕吐,小便短黄等。
男子性福八种药膳做法 稿源: 编辑: 马俊
补血类药鸡

1.归芪蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡)。

去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。可滋补精血,适用于男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症等。

2.龙眼纸包鸡:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适量。先将鸡肉去皮,切片。核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒,芫荽择洗干净。桂元肉洗净,择粒,蛋清加水生粉调糊,葱姜切粒,鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀,取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用,锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成。可温中益气,补肾固精,适用于男子性欲减退,虚烦失眠、记忆力下降等。

3.首乌炖鸡:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。

4.二胶鸡汁粥:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。先将大米淘净,加鸡汤及清水适量煮粥,待熟时调入二胶,烊化后,纳入食盐,再煮一、二沸即成,每日1-2次。可补益精血,适用于男子阳萎,早泄,精液量少等。

5.八珍肚鸡汤:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开,洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,同入锅中,加清水适量,武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周2-3剂。可补益气血,适用于男子性事频所致的头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛,阳萎不举等。

6.元肉当归鸡:元肉、当归各30克,母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下,切块,文火炖至半熟后,下元肉、当归、共炖至熟后服食,每周2—3剂。可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。

7.归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。

8.母鸡滋补汤:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净;余药布包,老藕切块;调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包,同放锅中,加清水淹没,武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包及调料,食盐、味精调味服食。可益气养血,适用于男子精血不足的食补、食疗。

8、滋补鸡煲作用与功效

1.艾草根浸泡,过滤掉泥沙,捞起艾草根鸡汤
2.加水煲,煲出味后捞掉艾根,再把汤过滤一遍,放鸡进去慢火煲,用老鸡或乌鸡都可以
3.待鸡煲熟了就行了,喜欢汤浓些的就煲久一点
4.关火,放适量盐,或者不放盐,倒些客家老黄酒一起喝也是极好的
艾草根的功效与作用:艾草根鸡汤既可以祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳,所以艾草根鸡汤已成为客家人餐桌上的常客。

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