1、有没有推荐的关于肠胃的养生书籍呢？
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2、谁试过百科全说林海峰老师教的减肥方法。
自己做排毒的话最多不要超过3天，最好是休假的时候挑出1、2天来尝试
7天的话最好有人指导
3、求视频:安利林海峰的远离疾病四
林海峰先生简介百
林海峰，整体自然医学疗法创始人。阳光森林国际健康机构董事长中国营养健康网（度)董事长现任中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员是世界上极少数能够运用生活方式训练及问营养计划来帮助人们战胜各种慢性疾病的智者 主要课程：1、整体自然疗法、最佳营养学、现代自然医学疗法、一生年轻答26岁、断食排毒策略 著有:《整体自然疗法全程讲座》《一生年轻20岁》《林海峰营养配方手册》《断食排毒养生法》《健康一生》《远离疾病》。先后受湖回南卫视、广东卫视、山东卫视、北京答电视台、安徽电视台、青岛电视台的邀请做健康专题讲座，广受大众欢迎。
4、台湾有位营养学家51死去他是谁？
在玩游艺园小学招51死去，他是谁？这个只有懂的人才知道。
5、如何断食排毒养生法
断食，顾名思义，就是不吃东西，但要喝清水
因为，胃每天要正常分复泌胃液，所以，要喝清水，可以不伤胃，身体也需要补充水分，最好是矿泉水，不要开水，开水没用生命力。
最短的时间是1天，可以起到清理肠胃的作用，养生；
短期断食是3天，第一次，断的话，会有点难过，对排毒养生有一定效果
中期断食是7天，只喝清水，我断了5次7天，期间排了制很多宿便，治好了胃下垂，肠胃功能得到改善，每月，断食7天，排毒养生很好的
我断食很多次了，有这个经验，你想了解的话，可以联系我
不过，中期以上的断食，需要查阅相关资料经验，或有人指导，切不可轻易尝试
否则，断食期间不出问题，复食期间出问题，就得不偿失，反而不好，最好有人指导，简言之，“复食”是断食的关键，祝你好运！
6、中国著名营养学专家林海峰
林海峰他是我国生物学，细胞学专家。 读过美国著名营养学基因理论、食物学、分子医学、免疫学、生物化学、传染病学等专著，研究出自己完整的疾病治疗思想和体系。 现任中国保健科技学会医药保健研究会理事，中国保健食品协会健康专业委员会会员。林海峰先生简介
林海峰，整体自然医学疗法创始人。阳光森林国际健康机构董事长中国营养健康网（www.nhcn.com.cn)董事长，现任中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员，2009上海第一届养生健康国际论坛组委会副主席，是世界上极少数能够运用生活方式训练及营养计划来帮助人们战胜各种慢性疾病的智者。主要课程：1、整体自然疗法、最佳营养学、现代自然医学疗法、一生年轻26岁、断食排毒策略著有:《整体自然疗法全程讲座》《一生年轻20岁》《林海峰营养配方手册》《断食排毒养生法》《健康一生》《远离疾病》。先后受湖南卫视、广东卫视、山东卫视、北京电视台、安徽电视台、青岛电视台的邀请做健康专题讲座，广受大众欢迎。
7、营养大师林海峰有出书吗？
他出过很多书也。。《整体自然疗法全程讲座》《一生年轻20岁》《林海峰营养配方手册》《断食排毒养生法》《健康一生》《远离疾病》。林老师在新浪有博客 搜索自然之子 林海峰就可以了。