养生堂山茱萸

1、困扰我很久的雀斑问题

多喝绿茶，就可以抗辐射
还有就是上网的时候，建议抹点隔离霜， The face shop 的隔离霜 ———23-25元
长雀斑，建议口服养生堂的天然VE，在另取一粒版抹到长斑的地方
效果不错，最晒斑，辐射斑，都有一定的效果

民间验方：
原料：天然VE，新鲜牛奶
第一步：将一粒VE油，涂在脸上，尤其色斑较重的部位
第二步：取一粒压缩纸膜浸权入鲜奶中，滴入VE油两滴
第三步：5分钟后，取出纸膜敷于面部，静待10-15分钟，至纸膜半干，用温水洗净，每周使用2-3次

2、男性应该吃的补肾壮阳的食物有哪些?

适当控制性生活的频率,
可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话，药物治疗上可以试试昂里擂正元胶囊，能很好的治疗和防御早泄、阳痿。

3、养生堂六味地黄丸有什么功效

六味地黄丸是补肾名方 六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。 后来，明代中医有一派非常推崇“肾”的作用，认为肾是人的“先天之本”，一时间，很多名医倡导补肾，比如明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的实践为许多后世医家认可，他们倡导的补肾观点对后世的影响非常大。 适用于肾阴虚 仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主；此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚，阳虚者就不适用了。 如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。 那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢？对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。

4、养生堂6月份3位的配方黄芪山萸肉熟地

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5、我便秘了好几年了，有没有中药方能治便秘？根治的，不要有依赖性~

这是养生堂讲座里面的专家说的，很方便又见效方法：用大拇指按压肚脐，（按着感觉沉下去那种，停顿然后慢慢松开再按），几个小时就有会便的。上厕所时上不出来，就二手，分别摸住脚踝骨内侧（肛门反射区），从下而上用力推，平时多按压足底结肠肛门反射区，在周围做反下针按摩。
平时可用山楂或都决明子泡水喝
也可以用蜂蜜+蜂王浆早上空腹喝，喝完半小时以后才可以喝水
做菜时可以用黑木耳炒大葱。

6、北京养生堂 桑葚 枸杞子 黄芪白芍 甘草 山药 山萸肉 制首乌怎么配比啊 生发 中医诊断 说我脾虚怎么加减

桑葚12 枸杞子15 黄芪20白芍12 甘草 6山药20 山萸肉12 制首乌12 白术15 党参12茯苓15 夏枯草20 牡蛎20 玄参15 金银花15

7、养生堂六味地黄丸有什么功效

六味地黄丸 六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰回老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效答果。

8、养生堂介绍老年斑去除方法是什么时间

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

世界上有很多无法理解的事情，比如狮身人面像，再比如金字塔，我想现在应该再加一个就是女人追求美的境界真是让人理解但是又是一件很纠结的事情，女人和美丽似乎已经成为了一个整体，诗人总是喜欢用美丽来形容女性，就好像美丽已经成为了女人的专属形容词，有人总说，女人是上帝创造的最可爱的动物，他总是知道怎么来更好的展示自己，来吸引更多的关注。

1.遗传因素：
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
2.内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
3.外线的照射
女人为什么会长斑点的重要原因是
色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
4.生活习惯不规律
生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

中华医药祛斑方法一：中药面膜
原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。经典的中医美容美白处方面膜：白芷30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。
功效：美白效果较好，性质温和、天然、安全、环保，而且制作简单、使用方便，见效慢，治标不治本。
中华医药祛斑方法二：药膳食疗
原理：治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血，增加新陈代谢为主要目的。常用药物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、

避免吃刺激性食物

雀斑患者在饮食方面也是非常讲究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、浓茶、可乐等，因为常吃这些食物会加重皮肤中黑色素的生成，导致雀斑的产生。

1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.

2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.

3,多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.

4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.

5,平时可以利用食醋洗脸来淡化脸部的黑色素；

6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.