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上海太极拳养生馆

发布时间:2020-07-28 08:08:48

1、上海哪里免费练太极拳

现在太极拳很普及,广场、公园里练太极拳的有很多,如有缘分会找到一位免费教你练太极拳的好老师的。在公园里好多晨练的太极拳队伍,你跟在后面锻炼都不会收费的。

2、太极养生馆

电话54257546 地址 上海市零陵路800号,富豪东亚酒店隔壁

太极是哲学,是文化,只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里,才能称得上是真正的太极拳。并不是会打一套套路,就能说懂了真正的太极拳。

太极养生馆 Itaiching Health Club

太极养生馆是一家以研究推广太极文化,普及太极拳运动,传播太极核心理念,创立太极养生新观念为目的的太极拳会员俱乐部,也是经上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会唯一授权的专业太极拳研习场所。

什么是太极拳?

美国《时代》杂志将之称为“全球一亿五千万人练习的‘完美的运动’”。长期习练太极拳,有助于舒缓情绪压力,平衡内分泌,调血养颜,健体瘦身,这种神奇的功效不断被现代医学所证实。太极拳舒柔的整体运动方式,具有按摩五腑六脏,平衡腠理气血,疏通奇经八络的养生功效。而其包含虚实变化,刚柔互济,节节贯穿等特征,符合经络、吐纳和骨骼最佳受力点的独特运动反射模式通过推手练习变成身体的本能反应之后,又具备极强的技击防身效果。区别于其他健身方式,太极拳的习练过程极具趣味性,一旦入门,能成为您一辈子的嗜好。

“每天十分钟,远离亚健康”

针对现代都市人群的身体状况和习练条件,黄忠达先生从传统陈式太极拳中,汲取其精华部分,编创了不同长度,不同难度的套路组合,而且通过独到的“检验”模式以及标准化的教学,让学员能准确地掌握动作要领,清楚地知道每个动作的位置,角度,运动轨迹和阴阳虚实关系。这套渐进式的太极拳习练方案是对传统太极拳教学方式和理念的一次创新。具有简单易学,随时可练,筑基扎实,功效显著等特点。现代都市白领人群普遍存在的颈椎病、神经衰弱等慢性病有明显的改善效果。
欢迎您来我们养生馆体验我们的课程,我们将根据您的身体素质和养生需要,为您制定具有针对性的个性化习练方案。您在太极养生馆修习太极拳的愉悦过程中,一定能体验到“易太极”所带给你的妙不可言的独特感受。

学聪明拳+聪明学拳

太极拳的核心理念是朴素辩证的阴阳哲学,通过品味太极的哲学理念,开启智慧,享受生活,并达到更高的人生境界,应成为所有太极拳习练者的最高理想。
为使您尽快掌握要领,达到效果,我们推出了新颖独特的教学模式,具有以下特征:
套路简单化,降低学拳门槛:以小套路打基础,循序渐进,适合大多数人群
动作标准化,保证学拳效果:详细的位置、角度、运动轨迹和阴阳虚实关系
学拳口诀化,优化学拳过程:教练口诀指导下正确习练,形成良好动作记忆
练拳场馆化,改善学拳环境:营造良好氛围,提供优质服务,方便大家交流

3、最近好像太极拳挺流行的,听说易太极养生馆挺不错的,我住在浦东,不知道附近是否有他们的场馆,最好有地址

武馆(太极养生馆)、俱乐部内的学zd费都很高,也不一定能学到真正的太极拳,现在太极拳很普及,在民间有许多功夫好的太极拳老师,广场、专公园里练太极拳的有很多,你可以多走走,多看看,多了解一下,找位有真水平的太极属拳老师,才能学到真正的太极。

4、上海青浦哪里有学太极拳的

青浦不知道,但我知道一家教的不错的太极拳馆,上海易太极养生馆,就在上海体育场下面,交通还是比较方便的。地址:零陵路800号,上海体育场下面,富豪东亚大酒店旁边。电话54257546

5、黄忠达开的太极养生馆怎么样?

挺好的,能够疏通经络促进气血流通旺盛,我有个阿姨在易太极练了一年,几十年的老冻疮都好了!并且整个人的精神面貌都不一样啦

6、最近好像太极拳挺流行的,听说易太极养生馆挺不错的,我住在浦东,不知道附近是否有他们的场馆?

易太极浦东源深馆地址:上海市浦东新区张扬路1458号源深体育中心北区4楼。

今天看到新浪微博有几条微博是这样说的:

@易太极故郷-云: 最近馆里不断来一些可疑的人,要么是来势凶凶,要么是不断的拍照,昨天一批操发源地口音的人,不断拍照。更让人郁闷的是今天我们前台的公司展册差点被盗走,三个人来了一个声东击西之术,将展册从四楼盗至楼下。后来报了警,在公安局他们才交出来。看来易太极被人盯上了。北京也有人在模仿。奇怪!!!
转发(17)|评论(11)5月2日 22:51 来自iPhone客户端

@易太极_PT宏Hong : 昨天一波人来馆切磋并拍摄,今天一泼人来馆偷展册,从来没有一家会所的展册会被偷的,送人都不要呢,也没有一家会所会因为展册被拿走而报警的,易太极开了先河,在易太极不缺乏奇迹,易太极已习以为常,一直被模仿,从未被超越
转发(16) | 评论(7) 5月2日23:50 来自享拍微博通

越是有名的事物或人物,就会有越多的是非,我跟我的几个朋友都在那边学太极拳,但究竟好不好,我在此不做评价,记得中文有句话是:耳闻不如眼见,眼见不如体验!英文说:Actions speak louder than words.

建议你先去易太极咨询、体验好,再对比几家后,最后再决定要不要去学,相信自己的辨别能力,误听他人多议。

7、上海学太极拳,哪里?

虹口足球场旁边的鲁迅公园里的鲁迅纪念馆前有个精武体育会的人练陈式太极新架。功夫很厉害,去跟他学吧。

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