1、养生堂的天然维生素c和e可以长期吃吗
如果你饮食单一，服用VC、VE是很好的选择，对皮肤的改善有很多帮助，只要不要过量服用，是没有问题的。所谓的长期服用维生素会有一定的副作用，是指过量
2、养生堂天然维生素e和c有什么好有什么作用
那么，养生堂天然维生素E.C祛斑焕白套装美白作用好吗? 维生素E可抗自由基、延缓衰老、增强免疫力，预防心血管病，保护肝脏，预防皮肤角质化。与人工合成维生素E相比，天然维生素E更符合人体的需要。现在已经有利用高科技从大豆油中分离提纯出的天然维生素E。这种天然维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，更容易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适于长期服用。实验还证明，天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成的维生素E。 VC增加皮肤弹性，防止肌肤干燥老化,使皮肤更加光滑柔嫩,美白去斑，促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用;处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的吸收，预防贫血。 处于生长发育期的青少年：因需要增强免疫力，促进骨骼生长。另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充维生素C。 因此，养生堂天然维生素e.c祛斑焕白套装不仅具有美白效果，同时，具有抗衰老的功效，有需要的患者可以选用。
3、养生堂的天然维生素C和天然维生素E可以一起服用吗？
vc和ve是可百以一起吃的喔。养生堂的宣传册上有写喔。这两种维生素你这个年龄可以吃的。vc有美度白的作用，ve可以延缓衰老。我和你年龄差不多的，也吃ve的，知道吗，用它问做面膜也很好呢，用一粒ve，蜂蜜，蛋清，牛奶，答然后放如压缩面膜一泡，面膜ok拉！冬天我脸比较干燥，就把ve滴入护肤霜中，保湿效果也很好，不过版ve的护肤霜要一次性用完喔，不然护肤霜会变质的。所以要估计好自己一次的权用量，在滴入ve（我一次滴半粒）
4、养生堂天然维生素E和C哪个好
看你要应用于哪方面了，VE是延缓衰老，增加生育酚，并可以去除痘印，
VC是提高免疫力，美白，两种一块服用效果会好一些
早饭后吃VC，中、晚饭后吃VE，睡前就不要吃了
5、养生堂天然维生素E和天然维生素C吃了有什么好处？
天然维生素E有促进人体细胞分裂、抗氧化、润滑肌肤等作用。维生素C具有防止动脉硬化、高血压、心脑血管等疾病的功效。
6、养生堂的天然维生素E和C
做激光美容手术好一些
7、养生堂天然维生素E和维生素C有什么作用
主要功效 1.有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。 2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4.改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。 5.抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。 6.预防炎症性皮肤病、脱发症。 7.改善性冷淡、月经不调、不孕。 8.身体内保护器官强力抗氧化剂。 9.抑制脂质过氧化及形成自由基。 10.调整荷尔蒙、活化脑下垂体。 11.预防治疗甲状腺疾病(甲状腺分泌过量或过少) 12.延缓老化，保持青春的容姿。 13.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 14.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。 15.预防与治疗静脉曲张。 16.防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。 17.预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。 18.降低细胞需要氧量，维持生命力、耐力、持久力。 19.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。 20.延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病。 21.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。 22.加速伤口的愈合。 维生素C 作用：促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。 摄入不足的坏处：齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合，不能适应外界环境变化，容易感冒。 这些食物含量丰富：新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。 贴心提示：人工合成的维生素补充剂，效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 长期大量服用人工合成的维生素补充剂，会在体内产生大量的草酸，有导致肾结石的潜在危险。 长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。
8、养生堂的天然维生素E和C，能随便吃吗，就是想让自己的皮肤好点
养生堂的天然维生素E和C似乎口碑不错，楼主可以吃吃看。VE和VC搭配可以美白祛斑抗老化。但维生素也是不能随便吃的哦！如果服用过量会对身体有害，尤其是像VE这样的脂溶性维生素，请严格按推荐剂量服用，VC稍微好些，吃得多一些会随水分排出，但也不要吃太过量了，既浪费金钱对身体也无益。VC可以在方便的时候随时服用，因为它是水溶性的。而VE最好随餐服用，以促进吸收。
9、养生堂天然维生素C和维生素E，适合什么样的人群服用啊？有什么效果呢？
维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合、牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。
此外维生素c还可减少毛细血管的通透性，减低毛细血管的脆性，增加血管弹性，刺激造血功能，加速红细胞的生长。具有中和毒素，促进抗体生成，增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力。且有抗组织胺作用及阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。
【适应症状】
（1）用于防治坏血病，牙龈出血，也可用于各种急、慢性传染疾病及紫瘢等的辅助治疗。
（2）维生素c可促进去铁胺对铁的螫合，使铁的排出加速，故可用于慢性铁中毒的治疗。
（3）当病人接受慢性血液透析时，或患有胃肠道疾病、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进，以及感染、创伤时，妇女妊娠期、哺乳期时，需补充适量维生素c。
维生素E：保持身体健康的必需营养素
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。人体正常的呼吸、新陈代谢等过程都会产生氧化作用，体内的氧会转化成一种极不稳定的物质——自由基。若自由基产生过量，则会破坏健康的细胞，加速机体的衰老进程并诱发癌症、心脑血管疾病等。维生素E能有效清除体内的自由基，保护细胞膜、皮肤、血管、心脏、眼睛、肝脏及乳房等组织，减少罹患动脉硬化等疾病的机率。
延缓衰老的好帮手
衰老是爱美人士的“天敌”，亦是每一个人都不可抗拒的自然规律，但只要保养得法，人们是可以让青春与美丽照亮更长人生旅程的。 科学家认为，衰老其实是一种慢性疾病，与之抗衡的唯一办法就是补充抗氧化剂。维生素E全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性，被医学界称为“细胞保护因子”；此外，也有研究证实，维生素E能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度，这也有利于缓解衰老对人们的侵害。因此，维生素E被认为能从根本上延缓衰老和防止一些衰退性疾病的发生，在欧美更是享有“葆青春维生素”的美称。
保护肌肤，令肌肤有弹性
维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
维生素E不能够由人体自身合成，必须从外界食物中摄取。维生素E广泛存在于一些动植物食品中，但在食物的加工、食用油的精炼等过程中均会遭到很大的破坏。因此，要想获得充足的维生素E，应该适当食用维生素E补充剂。