与中医养生有关的书籍

1、哪本中医养生书最好

从养生角度来讲，武国忠《活到天年》不错，还推荐徐文兵的《黄帝内经家用说明书》深入浅出。中里巴人的《求医不如求己》系列四本，明白实用。《人体使用手册》06年老版简明易懂，修订版反而绕绕故作高深。

2、哪些中医养生方面的好书？

我隆重推荐《图解中医》。
书中用图示简单揭示了中医难以理解的奥秘，包括八纲辨证，脏腑经络，治病机理，药膳食疗以及穴位按摩的方法。真正的通俗易懂，没有长篇大伦，只有一语破天，是初学中医或希望了解中医养生的最理想图书。
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3、推荐几个中医养生的书籍

《求医不如求己》1和2 中里巴人著
《黄帝内经 养生copy智慧》 曲黎敏著
《中医养生》 杨力著
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就这几本吧，适合没有中医基础的普通人看，我都给我妈妈买zd了，在当当和卓越上买便宜。

4、请推荐一些养生的书籍

1、《中国养生文献全书》，作者陈可冀，甘肃人民出版社出版。汇集了我国上自春秋战国，迄中华民国时期的养生学文献300余部(篇)，是在保持原作精髓的基础上，由国内100余位专家编纂(标点、校勘、删选、集注、注释)而成的;基本囊括了养生学专著、导引养生、饮食养生、药饵养生、经络脑穴养生等方面的典籍。

2、《中医养生学》，2009年8月中国中医药出版社出版的图书，作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分别讲述了中医养生学的基本理论、常用的养生方法和审因施养。

3、《养生之道》，由中央编译出版社出版的图书，作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。

(4)与中医养生有关的书籍扩展资料

养生学涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。

以中、西医学理论为指导，用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等，通过调节个人生活习惯、生活环境及心理状态，来调理身心，达到未病先防、不适消除、已病促愈、病后复原之保健目的。

5、比较全的有关养生方面的书

如果你想比较系统一点的了解中医理论和实际养百生的结合可以看看曲黎敏的黄帝内经养生。如果想分析个人的体质来针对性的（只是大致的了解）了解养生可以看看傅杰英的《中医体质养生》和《中医五脏养生》。如果想了解人体经度络方面的养生，可以看看中里巴人的《求医不如求己》，还可以看看武国忠的《黄帝内经使用手册》。 另外前一段时间比较红的马悦问玲的书我也看了看，她被说成是养生教母，我觉得有点过，一旦用这种头衔冠名了，就从根本上失去了养生的意义和内涵。另外，她的主打产品固元答膏，在很早很早的东阿阿胶的包装盒上就有，只是一种专很正常很传统的阿胶食用方法，到了她那里就快成了治百病的神药了。 最后，所有的养生方法都要用中属医理论做基础，也不可操之过急，急于求成，方法使用过程中，要细心体会自己的感觉和身体及精神的变化，多总结，多学习。