养生胸部的专业知识

1、乳房保养有什么好处

每个女人都希望自己能够拥有一对傲人的乳房，那不但可以提高自信，还可以增加自己的魅力。但是相对于提升胸围，胸部的保养显得更为重要，那么你知道乳房保养有哪些好处吗?下面小编就给大家介绍一下乳房保养的十五个好处，一起来看看吧。

乳房保养的15大好处

1. 雕塑身形

让身体多处的脂肪游离到胸部，比如手臂、背部和腋下以及腹部，然后让胸部做拉伸运动，这样可以促进胸部的血液循环，提高新陈代谢的速度，对脂肪的游离进行控制和改善。

2. 强化心肺功能

全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

3. 美容养颜

按摩能对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。

4. 疏通淋巴，消除副乳

为了让胸部获得充分的运动量，可以用内在负压养生仪对它进行调理，通过负压吸放，可以促进胸部肌肉群的收缩，最终对副乳的情况进行适当的改善。

5. 声音甜美

人体传输内部的声音主要通过穴位和经络，经络是声音的通道。

6. 两性和谐

由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常(动情激素正常)，夫妻生活和谐。

7. 修长手臂

通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

8. 疏通三焦

通过手臂疏通六条经络，有效给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。

9. 改善肩颈腰背痛

前胸和后背是相通的，将身体中最大的膀胱疏通之后，能够让胸部的气血循环变得更加的流畅，同时改善背部的血液循环，对于肩颈腰酸背痛可以起到明显的改善作用，同时可以排出身体中的毒素。

10. 预防乳腺疾病

通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环(调节气血)，通过拨经将肿块变软变小(软坚散结)，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。

11. 调节内分泌

乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌!

12. 增强免疫力

拨经促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带速全身的器官的运转，减少体内毒素，提高免疫力。

13. 心理调节

胸部漂亮了，女性自信、魅力会现。

14. 抗衰老，延缓衰老期

女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划，激素少了人体快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的几率上升等都是内分泌紊乱引起的。

15. 做完美女人

女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人，真爱一生，健康一生!

2、如何跟顾客沟通胸部的专业及话术

平时你和顾客面对面的交谈时，话术技巧要说到别人心理去，也就是痛点。

3、美容院做胸部保养有什么好处

1.强化心肺copy功能
全身70%的血液都会流经胸部，通过专业的按揉手法疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。
2.雕塑身材
手臂，腋下，背部，腹部脂肪百游离到胸部，使胸部做深层拉伸运动，血液循环度顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成后背及粗

4、内衣的专业知识

内衣分类篇

内衣质料可分三大类型 ：
丝质触感、质料俱佳，不起静电，同时也吸汗、透气。唯一是不好清洗，必须用手很轻柔的搓洗或干洗。
棉质吸汗、透气，保暖性强，穿着感觉很舒服，近年制造商亦喜将棉质和各类织维混纺。在棉质中加入化学纤维，特别是用于调整型内衣裤，不但具支撑的效果，而且不会闷热。
化学纤维制造贴身衣物的素材，除了丝质、棉、麻等天然材质外，也会用到人工的化学纤维，绝不逊色于其它质材。

从衣料角度选择有如下几种：
A、棉：透气性能好，易于染色和印花，所以少女型的内衣大多以此做材料创造青春气息。
B、涤纶：近年研制成功的涤纶超细纤维，吸湿性好，穿着舒适，也开始大量用于内衣中。
C、尼龙：这种合成纤维结实不易变形，大部分胸围肩带都用此制成。现在许多整理型内衣也加入了尼龙行列。
D、氨纶：这种伸缩性强的合成纤维常用做胸围扣带，以便身体活动自如。现在氨纶也用于内衣的花边、超薄胸围以及无缝内裤上。
E、莱卡：当初杜邦公司研制莱卡的目的就是用来替代紧身内衣上的橡皮，它的特性就是富有弹性、穿着舒适和具有承托力，现在普遍用于内衣、裤、袜中，能使内衣更贴身、不易变形、裤袜也不易出现皱褶。LYCRASOFT比普通弹性纤维弹力高两倍，现巳开始用于束腹衣。
F、丝：现在的内衣在材料方面更广泛地采用丝绸，并在丝质内衣加上法式蕾丝或瑞士式刺绣。
G、TACTEL：轻盈而光亮的TACTEL与莱卡混合普遍用于连身内衣和内裤上。而一种名NYLSTAR有保温作用的新纤维也用于裤袜上，令双腿更温暖。

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内衣文胸穿戴篇

选择适合的胸罩后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就算你买了调整型胸罩，也是一样徒劳无功。所以绝对要学会如何正确的穿戴胸罩。你穿胸罩的方法正确吗？请回答下面四个问题，就知道你有没有善待你的美丽俏咪咪。
1、穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部份也跟着上提。
2、穿着胸罩站立时，胸部中心部位空空地不服贴。
3、罩杯与肩带外侧有赘肉挤出。
4、肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。
若以上四个项目中有一题符合的话，表示你穿戴胸罩的方法错误了，赶快纠正吧！
你选对内衣了吗？选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。各式胸罩的选择法:
全罩式
1.胸下围部分是否已固定，不会任意移动？
2.肩带是否太紧或太松？
3.是否有多馀的肉露出罩杯外？
4.胸前中心部分是否紧贴着身体？
5.若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？
6.乳头与罩杯中心是否吻合？
7.罩杯是否因为不服贴而产生绉褶？
8.胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？或者有无赘肉外露？．
四分之三罩杯
1.胸下围部分是否已固定，不会任意移动？
2.肩带是否太紧或太松？
3.是否有多馀的肉露出罩杯外？
4.胸前中心部分是否紧贴着身体？
5.若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？
6.胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？乳房是否已集中托高於罩杯内？．
二分之一罩杯
1.胸下围部分是否已固定，不会任意移动？
2.肩带是否太紧或太松？
3.是否有多馀的肉露出罩杯外？
4.胸前中心部分是否紧贴着身体？
5.若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？
6.胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？乳房是否已集中托高於罩杯内？
7.即使取下肩带，胸罩是否仍旧固定，不会移动？

内衣的洗涤篇

洗衣粉/洗衣剂不可直接沾于内衣上
洗衣粉/剂与荧光漂白配合使用时会引致颜色不均匀，退色或变色等的现状，应先将洗剂溶解于水中，然后再将内衣放入。此外，漂白剂的使用可令内衣的品质变霉及变色，应避免使用。

尽量以最短的时间洗涤
洗衣机洗涤时，3分钟已经足够，长时间洗涤容易导致衣物变色或染色，于洗衣前，避免与较深色的衣物浸在一起。

丝质衣物洗涤方法
丝质衣物虽然轻柔亮泽，但容易褶皱、缩水和受日光损坏，故宜用中性洗剂，并以手洗，然后用毛巾吸干水份，平放风干。

深色与白色或浅色衣物必须分开洗涤
于机洗时，必须将白色及浅色衣物分开。手洗时即应顺次序清洗，如先洗白色衣物，接着才洗浅色衣物、最后深色衣物。注意勿将深色衣物与其他衣物混在一起洗涤，以免沾染颜色。其次，应将污垢较少的衣物顺序先洗，把污垢较多的衣物放置最后才洗。

拉链部分必须拉上
附有拉链的全身束衣，与清洗时必须先将拉链拉上，活动肩带类的胸围（即可作无肩带使用的胸围）最好先将活动的肩带取出，分开清洗。
软圈及拉链的衣物须用手洗

于手洗时如用力过度，亦容易使衣物变形，最好使用“压洗法”及“搓洗法”洗涤。

压洗法 搓洗法

放入洗衣网内的衣物以一半为限
由于一般内衣均采用较柔软及纤巧的质料，故于洗衣时按照标签所指示，放入洗衣网内洗涤，但必须注意所放入网内的衣物，须以洗衣网的一半为限。
最少应分开使用2个洗衣网
目的是将附有金属或软圈的衣物，以及没有软圈的衣物分开放入，以免损坏其他衣物。
如遇软圈变形的情形
小心谨慎地用手搓回原来形状，切勿过急地用力强行使其变回原状，要点是使其慢慢恢复本来的形状。

机洗（干衣）30秒
衣物放在原洗衣网内干衣（脱水）再以干毛巾包上，用手挤压，使水份被毛巾吸收。因如用双手直接扭出水份，容易弄皱及使衣物的质料受损坏。

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内衣文胸晾干篇

有句话总结:内衣是晾干的，内裤是晒干的.

干衣（脱水）后立即晾干

已干（脱水）的衣物，如不立即晾干，容易引起褶皱及变色，亦是造成褪色的原因，更要注意的是切勿将白色的内衣与其他颜色的衣物混在一起晾晒。

晾干前先把衣物整平
特别是针织类的衣物，往往因洗涤时皱缩，因此在晾干前先把衣物顺其织纹，从直至横弄平然后晾干。织巧的衣物如哩士质料，须小心谨慎地用手掌穿进衣物之间轻轻拉平挂晾，不必再使用熨斗熨平。

干衣机的使用
由于干衣机的烘干热度容易引致衣物变形及缩水，故此尽量避免使用干衣机烘干内衣。

基础内衣（如胸围、束裤、束腰之类）最宜晚上晾干
由于基础内衣一般采用含有（POLYURETHANE）系的质料，倘若直接放于烈日下晾晒，容易促进使纤维变质。

应选择于通风处晾干
由于日晒易使衣物变质、变黄及褪色，令衣物原有的寿命缩短。为防止及减少此种现象，遇有日晒的情况应将衣物底面翻过来晒

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内衣文胸肩带篇

常常滑落的肩带，会使你在公共场合尴尬，这是一个非常普遍而恼人的问题。要解除这个烦恼，主要取决于我们对自己肩膀的了解，挑选适合自己的肩带款式。

薄肩 特点：肩膀弧度适中，肩部肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显。 选肩带略靠外侧的设计，宽度可以窄一些，试穿时看看肩带与身体间有无空隙。

厚肩 特点：肩膀弧度适中，肩部肌肉较厚，锁骨、肩胛骨不大看出来。选肩带前段没有弹性，靠里侧的肩带，宽一些、挂力足的肩带会很舒服。

斜肩 特点：俗称美人肩，肩膀弧度较大，肌肉不多，肩肘骨不突出。选中间设计的那种，穿上后，肩带正好在前后锁骨交叉部位。宽一些，带有塑胶的肩带更是首选。

平肩 特点：俗称将军肩。肩膀弧度较小，肩肘骨比较明显。 平肩只要注意肩带的里、外侧位置就可以了。

内衣泳衣保养篇

穿上泳衣时：
1. 避免坐在粗糙的物体上；
2. 避免太阳油、防晒露沾到泳衣上。

游泳之后：
1. 用清水冲洗沾在泳衣上的盐粉、沙粒、氯化物、太阳油、防晒露和
其他腐蚀性物质。因为上述物质会使泳衣纤维受损，色变暗，去弹性；
2. 不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分。

回家之后：
1. 立即用微温的清水洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂。
2. 彻底冲洗干净；
3. 勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，然后和毛巾一起起，让毛巾吸去泳衣上的水分，勿将湿泳衣卷曲放置；
4. 阴干，勿用干衣机或熨斗；
5. 干透后收置于阴凉处。

5、关于胸部的知识

怎么了，是不是发育期然后胸部没有同龄人一样正常发育？

6、胸部保养有什么好处

胸部保养的十五大好处！

1.强化心肺功能 全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。 2.雕塑身形 手臂、腋下、背部及腹部脂肪游离到胸部'使胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成厚背及粗手臂！ 3.美容养颜 按摩能对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。 4.声音甜美 人体传输内部的声音主要通过穴位和经络，经络是声音的通道。 5.疏通淋巴，消除副乳 内在负压养生仪能让胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。 6.两性和谐 由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常（动情激素正常），夫妻生活和谐。 7.修长手臂 通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。 8.通过手臂疏通六条经络'有效给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。 9.前胸通后背、人体最大的膀胱经疏通后'可加速胸部的气血循环，从而带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰酸背痛，排出毒素。 10.改善预防乳腺疾病 通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环（调节气血），通过拨经将肿块变软变小（软坚散结），促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。 11.增强免疫力、拨经促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带动全身的血液循环，加速全身的器官的运转，减少体内的 毒素，提高免疫力。 12.调节内分泌 乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌！ 13.心理调节 胸部漂亮了，女性的自信、魅力都会展现。 14.抗衰老，延缓衰老期 女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划，激素少了人体快速的老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的几率上升等都是内分泌紊乱引起的。 15.做完美女人 女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人！粉红丝带'真爱一生'健康一生！

7、关于养生方面的知识？

谈到养生的知识，非常的广泛，比如说合理的生活节奏，合理的饮食，适当的锻炼等等，今天主要谈脊柱和八个大关节的活动和锻炼。一般养生修炼当中有很多的功法，包括太极拳、静坐、瑜伽等等，每一种都可以达到很高的层次，可以不只是调养身体，甚至于达到可以转换气质。普通人常用的方法还是身体功能的保持为主，推荐大家作脊柱和八个大关节的锻炼。八个大关节就是两个肩关节、两个肘关节、两个胯关节、两个膝关节，锻炼的方法就是尽量的大范围的活动，关节平常活动范围很有限，扩大活动范围后，会功能障碍和受限，就会产生疼痛，这个疼痛会限制我们的功能，而且随着年龄增大，会逐渐的加重。那么怎么办？每天给自己的关节做适当的增量活动，在超过原来的活动范围的时候会出现症状疼痛，在这个疼痛上，适当用力缓慢的挤压、抻拉，就会慢慢增加关节活动的范围，减少关节活动的受限，在一段时间内可以相对比较好的保持关节的功能。此外更重要的是脊柱的锻炼，脊柱可以做前后的俯仰动作，还有左右的扭转动作，幅度逐渐增大，可以让脊柱的30多个关节逐渐的发生小的、轻度的位移、活动，能够保持脊柱的柔软，总体上，功能锻炼坚持一段时间以后，达到一个全身各个关节的柔软。老子所言：其生也柔弱，其死也刚强。所以保持身体的柔软，柔弱的状态是健康状态。

8、美容养生理论知识大全

美容是一种改变原有的有良行为和疾病（面部），使之成为文百明的、高素质的、具有可以被人度接受的外观形象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。医学美容是指运用一系列问侵入皮肤内的医学手段，对人体的容貌与身体各部位进行维答护、修复和再塑。生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手内法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。生活美容容可分为护理美容和修饰美容两大类。

9、养生做胸的好处和说法

增大嘛，这个倒是不一定，女性还是定期做一下保养吧，最起码能够帮助疏通乳腺，促进循环，预防一下胸腺堵塞等。还是有一定的好处的