北医三院 养生

1、病从哪里来之--潜意识对我们的影响

每一个人都渴望拥有健康的体魄，但不是人人都能达成心愿的。这么多年来，随着现代医学越来越发达、检查设备的不断更新、药物销售量大增、营养食品越来越多样化的时代的来临，但是各种的疾病却越来越多？更有各种稀奇古怪的疾病的产生，从事相关学科的研究者不断研究，并不断去寻找更多新的保健养生的方法，但是我觉得现代人是在以一种完全错误的方式寻求健康，所以才会造成自己身体上的不健康状态。记得一个美国的医学界的一个实验，在一群人的身体里注入感冒病毒，这一群人的身体里都有了病毒，但是我们想知道发病的人是多少吗？具有高度社会支持的人比低社会支持的人发病率要低4倍，高社会支持的人也就是我们所说的朋友有爱，亲人亲密的状态，如果内心感觉心里有爱的，有人支持的，身体的免疫力也会高很多，很多人现在都在提倡素食，打坐静心，但是实际上远不如和自己的朋友亲人培养更多的亲密感觉出来，在我看来，一个人，吃着胡萝卜青菜打坐修行但是没有内心的力量还不如和朋友结伴去吃烤鸭来的健康。我们人人知道对自己的身体健康负全责，我们不仅要健康，还可以创造出丰富的健康生活。丰富的健康生活并不表示说不怕任何的疾病--有许多人并没有显见的疾病症状，却持续地感到疲倦或虚弱--而是一种具有充沛精力。并且让我们能完全舒展身心的丰足状态，这样的状态是很多人所想要追求的目标，那是很多人穷其一生也无法到达的境地。在此我想和大家继续分享一些潜意识致病的原因，也想在陆续的以后带给大家一些更换积极的潜意识的方法，让我们的身心都能更健康，这是我的最大心愿。我们在之前探讨了很多疾病的产生来源 ，在这一期的内容里，我想和大家分享一些个案的故事，希望更多的人能够在故事中了解到别人，而同时也能更了解自己，了解自己的潜意识，更正自己的潜意识，这样才能彻底远离疾病，我惟愿每一个人都身心健康，这也是我的心愿。在这个春天来到的时候，我更希望看到文章的人，能够唤醒自己的内心，让自己的心我慢慢成长，长成和我们一样大的年龄。在我们幼小的时候，我们的很多潜意识来源于和父母之间的互动，因为我们自小都知道要让父母喜欢，于是都按照父母的意识去生活去适应，压抑着自己的潜意识，这样久了也就成了去做另外一个人而非是做真实的自己，做另外一个人久了，难免会觉得不舒服，觉得压抑，我们很多人在长大了之后会埋怨父母，觉得自己的一切是父母造成的，把过失也一并推到了父母的身上，这样也造成了很多新的年时代的啃老族现象。我有一个个案在很小的时候就非常的顺从父母，跟着自己父母学习父母的那一套生活方式信仰和价值观，等到他慢慢的长大，成人、工作，在成长过程中会遇到种种的是非，自然会在事件中用在父母那里学到的经验应用到自己的生活中，不断的不停地去循环下去。换句话说，人现在的生活其实是我们以前生活的某种程度不同的再现。但是这个个案的生活却让他很不舒服，他来咨询的原因是嗜酒，记得第一次的谈话中他流露出对酒的喜欢，我细心地听出他不是喜欢酒，而是喜欢酒后的感觉，我仔细询问后才了解到他的内心是希望自己放松一点做人，到是长期的压抑自己造成自己已经不会轻松的做人做事了，只有在酒后自己才感觉轻松一点，想想那真是可怕，潜意识造成了人不同程度的痛苦和疾病，改变自己的潜意识其实也就是改变了这个人的人生。我们国家的传统美德是含蓄、内敛的，我们的家长在自己孩子很小的时候就都开始塑造自己的孩子，告诉自己的孩子要这样那样等等，殊不知这样让小孩子在幼小的时候就已经有了一个很深的固定潜意识，就是自己不够好，因为父母亲从不会表扬自己，自小都是批评伴随自己成长，内心自己不好的声音伴随自己也一起成长，伴随自己终身，当这样的声音想起来的时候我们怎么能够轻松的面对生活呢？我们怎么能够幸福的生活？心里总是有一个声音我不够好，我不让人喜欢，我不能得到爱，这样的声音带来的是影响自己身体健康的，不仅仅是影响到我们的身体，甚至还会影响我们的下一代的身心健康。我有一个个案，她是在流产后情绪低落来到我这里，听她讲自己的故事，她自小父母是非常爱护有加的，自幼聪明学习好，上面是个三个姐姐，因是最小的孩子备受父母的宠爱，自幼喜欢中性的打扮，到了二十多岁的时候才扎起马尾辫，在以前一直都是很短的发型，问她为什么，她说是这样会更像是男孩子，爸爸会喜欢，她的内心的潜意识还是觉得自己不应该是女孩子，觉得没有人爱她接纳她，只有自己是男孩才能满足父母的需要，也许在父母要孩子的初期，母亲是很想再要一个男孩子的，那时候她的潜意识就有感觉自己不受欢迎，在自己出生后，父亲母亲对自己都非常的宠爱，但是这个女士根本感觉不到父母心中的爱，那是因为她的潜意识里已经有了先入为主的自己不受喜欢的潜意识，我发现根本不是流产的原因造成抑郁，而是内心强烈的自己不够好的潜意识击溃了她，总是流产的这个事情让她觉得自己无法做一个母亲，她想用生命延续的方式去爱孩子，让自己有价值感，但是因为独独不爱自己，一个不爱自己的人又怎么去真正的去爱自己的孩子，给予孩子的又怎么会是无条件的关爱的呢？如果一个人对于自己有强烈的不接纳，这样的妈妈在生育孩子的时候，会让孩子接受到母亲的潜意识，这样的话孩子就会自然的流产，原因就是因为孩子感受到不被接纳，一个连自己都不接纳的妈妈基本上是很难自然保胎到分娩之时的。如果这位想做妈妈的女性在以后学会了解自己接纳自己，更加的要学会去爱自己，我想这样的情况才会不再发生，不然的话，也许还会是一次让自己伤心的事情，我更希望看到我的文章的人都学会去接纳自己、喜欢自己、爱自己。身边有一个朋友，曾经得过癌症，我认为癌症是一种由长期埋藏在心的怨恨所导致的疾病。这种怨恨会慢慢吞噬人的机体。儿童时期发生的一些事情会毁坏信任的感觉。我曾经了解到这个朋友在幼儿的时期和自己父亲的关系不是很好，对父亲是不信任和仇恨的关系，这样的不信任的潜意识不仅仅是让自己身体生病，她不仅仅是长时间的忍受内心深处的忧伤和愤怒，也在婚姻中长时间的分居，因为没有办法和自己的丈夫融洽的相处，这样的生活造成自己更多的身体上不适，一味的向外找寻别人的错误的人永远也没有办法从内心痊愈自己的，这样的信念和潜意识的模式会发现自己很难和任何人建立亲密关系，自己内在总是感觉无助和无望的话你怎么会有一个灿烂的未来？如果人有了任何问题不去深入思考问题的根源。而把问题的原因推给别人，是永远打不开自己的心锁的，毕竟把问题都推给别人是轻而易举简单的事情，这是一件很容易的事情，但是问题推给别人了，不代表我们能解决我们自己的身心问题啊。在这里我也希望我的朋友能够真的向内意识到这一点能够很好的帮助到自己，不再向外指责也是对自己的生命负起责任的一种表现，如果每一个人生了病都能在配合医生的治疗的时候想想自己的疾病的来源，我想也会大大的缓解医院的就诊压力的。记得一次在听一个加拿大的老师在讲课的时候得知的，医院的病床占用者大多是慢性病患，而这些慢性病患本来是可以通过自我管理进行自救，的那是为什么都是要在医院消磨度日？这不得不让人深入内心去想的，是这些人的潜意识是认为自己只有在医院才是安全的，才能健康，所以这样的原因造成医院整天的人满为患，如果我们能否相信自己，相信自己能拥有痊愈的本能，这样的话我曾经住在北医三院对面的小区，在一段时间内，我天天出门前要路过那里，看到三院的生殖中心门口，那些想成为爸爸妈妈的人在那里排着长长的队伍，我知道现在因为种种原因，很多人造成了不孕不育的疾病，但是心理致病的原因谁会去关注呢？我每次都很想上前去问问她们：“你是不是真的想成为妈妈？你是不是真心的想去爱一个人？你能不能先去接纳自己？我想那时候一定会有人说我是神经病，但是在生活中工作中，我遇到了不同的不接纳自己的人，身体上有不同的疾病。我有一个病人，在结婚后的初期发现自己怀孕，结果是宫外孕，两年之后怀孕是先兆流产，身体恢复后两年后准备怀孕，这一次又是先兆流产，又过了两年，这一次先兆流产的迹象还是有，在住院一个月后，这个妈妈刚刚回到家里就又遭遇到了早产，这是什么原因？医学已经没有办法很好的解释了，这个病人在北京大的妇科专家门诊都问诊过，到了最后是医学也没有办法解释她的身体为什么会是这样的，而实际上我深入的和交谈后了解到她的家庭，了解到她的内心才发现，“憎恨自我”是她的负面思想的根源。然而她不知道其实思想是可以改变的。负面的信念也可以用积极地替代消极的。这样的话我们的身体健康程度也会因此而大大改善。在我们现今的工业文明社会中，大多数的女性获得的主要信息是“我不够好，我有什么用”，由于这个原因她们把自我憎恨的焦点都集中到了自己的身体上。她们可能会说：“如果我再瘦一点儿，如果我眼睛大一点，别人就会更爱我更喜欢我了。”其实这没有用。一个人只有学习自我赞同和自我接受才是关键。我有一个同学在医院工作，年过不惑的人还抽了脂肪，割了双眼，整了很多部位，这是为什么，是自己在这个地方工作便利还是什么？其实都是内心觉得自己更美一点生活会更好，会更多人喜欢自己，那潜意识是什么？是自己不够好，自己不够讨人喜欢，想要得到人更多的爱，唯有整形才能达到这样的结果，这样的人的潜意识的小我还是很小的年龄，这样的人在也不会学的更成熟的，自己会生活的开心，但是所接触的人不一定喜欢这样的，有一个故事，是讲一个潜意识治愈自己的故事，说了太多潜意思致病的，也讲一下潜意识治病的故事，有一个残疾的美国人叫梅儿龙，是在战争中失去行走的能力，靠轮椅代步十二年。他的身体原本很健康，19岁远赴越南去打仗，在战场上被流弹打上背部下半截，送回美国医治，经过治疗，虽然身体逐渐康复，但是估计他的下辈子却只能靠轮椅。他觉得此生已经完结，就整天借酒消愁。有一天，他从酒馆出来，当然是照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪抢了他的钱包。当他拼命呐喊抵抗时，激怒了劫匪，劫匪放火烧了他的轮椅。轮椅突然着火，梅儿龙忘了自己是残疾，拼命逃走，竟然一口气跑完一条街。事后，梅儿龙说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤甚至烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走，当停下脚步时，才发现自己竟然能够走动。这就是我们内心潜意识的力量，也是我们生活中最容易忽略和不信任自己的力量，当我们的潜意识致病后，我们寄希望于医院和医生，把我们生的希望交到了医生的手里，让医生的素质决定了我们的存活，一个人成功的就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。在得知自己的生命是由我们自己掌控之后，我想每一个人都能去用这样的一种能力来痊愈自己的身体，我们对周遭的人和事物感到不舒服，那都是我们自己的感受所造成的，并非事物本身如此。当然我们也能借着感受的调整，可以在任何时刻都调整自己在一个很好的状态。 如果我们能左右自己的思想,就能够控制我们的情感。能调整我们的情感就能很好的控制自己的身心健康水平。能很好的调整自己的健康水平就能延长我们自己的生命，让自己的生命能更好的生活出好的质量。现代的人如果都是按照大家的“我”的标准而去生活，那么生活不是痛不欲生就会是生不如死。因为你是在活着别人的人生而非自己的人生。这样的人生当然是痛苦的，调整自己的状态首先要了解自己、接纳自己，喜欢自己，这样没有对自己的负面情绪那么才会远离疾病，我们潜意识中都是好的心念的话我们就会距离成功更近，让快乐常伴我们左右。这样要经常要告诉自己：“我就是我，世界独一无二，我自己是我自己最好的朋友，我认识我自己以做我自己为荣，我有很多的兴趣爱好丰富我的生活，我的情绪管理是我生活的第一要务，我接纳自己，我喜欢我自己，因为我是我自己。”当我们出现生理方面的问题时，也可以这样应用这个表格：其次；反复对自己说：“我愿意丢弃我内心消极的潜意识中，并改变我目前的负面思想模式和自己的身体状况。”然后；设定一个新的思维模式，并且反复大声读新的思想模式。例如，“我喜欢我自己，我满心接纳我自己，我来到这个世上被父母所喜爱，被同事所欣赏，我满心的欢喜继续生活，我爱我自己。”最后；在内心不断的假设自己的身体康复计划现在已经开始了，感觉自己随时可以想像到自己身体内的正义士兵在征战自己体内的不良战士。感觉自己的精神一天比一天好，每天都是 新的一天。每当你为你的身体健康而思考时，就可以重复以上的几个步骤。

2、请问长痘痘的皮肤该怎么保养

怎么说呢，痘痘引起有很多方面的。
每天用肥皂（硫磺皂）洗3次左右，保持脸部的清洁，不要抓脸和摸脸，也不要去挤压痘痘，会留下疤痕的。
长痘痘最好从内往外调理，平时可以泡苦丁茶来喝，其作用就不解释了。首先要保证每天正常排便，这是很重要的，不然会引起体内的毒素 无法排除体外，还有时间多运动，多吃清淡的，别吃油炸之类 ，糖果等等。长痘痘一定要戒口。晚上睡前用芦荟擦下吧也有效果的，但时间需要比较长。
不要相信别人说这个产品好等等 ，严重的话最好去比较有名的皮肤医院看。

3、张悟本被判刑的原因是什么？

张悟本被查，源自其绿豆汤治疗糖尿病的说法。

2010年初，通过造星专家湖南卫视的大力传播，张悟本知名度井喷式提高。2010年5月28日上午，卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份，并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”，有律师称其违法。张悟本，把自己包装成“中医食疗第一人”。

记者从北京中医医院消化科了解到，近两个月以来，因为腹痛，身上发凉前来就诊的病人增加，具体数字尚没有完全统计。

据医生介绍，起初有病人描述病因时称，是大量饮用绿豆汤，医生还并未在意，但此后因同样原因来就诊的病人增多。医生询问后得知，病人都称是听了一位养生专家的建议，而选择喝大量绿豆汤治疗高血压等病症的。

张悟本，一个下岗职工，或许懂得一些基本的中医保健养生常识，便斗胆借“中医逻辑”，自创一套“张氏保健养生逻辑”，然后靠自己的三寸不烂之舌，在电视台搞养生讲座，并出书《把吃出来的病吃回去》。他一举成为电视名人，成为畅销书作者，也成为挂号费昂贵的“神医”。

“张氏保健逻辑”的实质，就是夸大食疗的功效，将食疗神化，认为多喝绿豆汤、吃生茄子和生萝卜，不仅防病，也能治病。有些人听信他的说法，喝了大量的绿豆汤，吃了大量生蔬菜，直至出现严重贫血和腹泻不止。想减肥的人相信了“生吃茄子能吸油”的张氏逻辑，使劲吃茄子，直至吃出肠胃病。

主流媒体、医学专家和卫生部对张悟本的资质和其养生逻辑提出质疑，认为他没有资质，养生“偏方”欠科学，会误导大众。一片质疑声瞬间使张悟本原形毕露、威信扫地。有的人因此要求退书，也有人要求退还挂号费。张悟本的起落与沉浮，我们不妨称之为“张悟本现象”。

(3)北医三院 养生扩展资料：

张悟本事件经过

1997年从纺织厂下岗，卖过小商品和保健品，曾在北师大继续教育学院就读函授大专班，在北京医科大学夜校学习因打架退学，在中研健康之家“坐诊”咨询，出版《把吃出来的病吃回去》销售火爆，2010年2月张悟本在湖南卫视《百科全说》开讲。

2010年5月，媒体报道张悟本有学历造假嫌疑；随后，卫生部否认张悟本为“卫生部首批高级营养专家”；悟本堂停业，并深夜遭拆除。

4、张悟本事件是什么

从一名纺织厂下岗工人，到大红大紫的中医“大师”，张悟本经历了13年。13年间，张悟本没停止“折腾”，他口才好，卖商品、保健品，上函授班。最重要的，他遇到了几个“贵人”。2007年他遇到一个做养生产品、熟知市场的“贵人”后，他的命运变了。他后来成了“神医”，走进了大众的视线。

2010年初，北京电视台《城市》栏目“民以食为天”节目邀请张悟本上节目。对此，5月26日北京电视台《城市》栏目组李姓副制片人称，张悟本的节目是他们自己制作的，不存在商业合作宣传一说。

今年2、3、4月，张悟本三上湖南卫视的脱口秀节目“百科全说”。他言辞诙谐幽默，养生观点“标新立异”，引来无数观众追捧。据媒体报道，《百科全说》播出“张悟本谈养生”的第一期，就登上了史上同时段收视率前三名。据说，不少人一到固定时段就坐在电视机前，等着看张悟本的“脱口秀”。湖南卫视《百科全说》制片人李隽宇接受采访时称，他们曾了解张悟本养生书籍的情况，也参考了张悟本在北京电视台的节目。“他所讲的是食物的属性和功效性，这也是大众感兴趣的。”而张悟本健谈、直率，适合一档脱口秀节目。李隽宇称，湖南卫视没有给张悟本钱，张也没有给湖南卫视钱，“双方不是商业推广的合作关系”。

到两家电视台“触电”，给张悟本带来大量粉丝，许多观众看了电视后去买张悟本的书和光盘，并按照其中的方子开始食疗。“最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是饮食”，张悟本在电视节目中的结束语，已被无数观众传诵。

“超豪华”运作团队

在策划包装张悟本的同时，一个新的公司成立。2009年8月，北京悟本堂健康科技有限公司在朝阳区注册成立，注册资本3万元。法定代表人为唐燕飞，出资1.62万元，股东姜勇出资1.08万元、吴威出资3000元。营业执照显示，该公司成立时经营范围为技术推广活动、经济贸易咨询等，去年12月21日，变更登记，增加了批发零售预包装食品、图书电子出版物的零售。此后，张悟本在“悟本堂”坐诊开方子。

一名参与策划推广“大国医道”的知情者透露，为了包装推广张悟本，中奥公司曾出巨资聘请超豪华策划团队，参与策划中央电视台大型纪录片《大国崛起》、曾任中央电视台《赢在中国》节目全国推广总监的高强，负责动用电视台的人脉，向各大电视台推销张悟本；人民日报市场信息中心策划主管吴宗群负责将张悟本观点梳理成30集讲座，并将文字编撰成书;贺雄飞则整合自己出版和传媒业的资源，扩大该书宣传，进行发行推广。

“这几乎是一个顶尖的推广团队，从电视到纸媒再到网络，我们全方位地展开宣传推广。其中一些质疑文章也是我们推广的一部分。”这名人士说，第一篇质疑稿件是《人民日报》下面的《生命时报》刊登，其实也是策划的一部分。不过，《生命时报》撰写报道的江大红记者说，这是绝无可能的。做该选题前，是感觉张的观点很忽悠人，于是展开了调查。“我们做了这个稿子后，出版社对我们有意见。领导也承受了很大压力。”

而该内部人士称，现在外界有争议了，他们还会继续出关于张悟本现象调查的书籍，围绕张悟本展开中西医文化间的争论，可以保持较高的关注度。该人士称：“毕竟吃绿豆、萝卜和茄子，也吃不死人。外界再质疑，没有权威部门说张悟本的方子就是扯淡，把谁谁吃出啥毛病来了。没有这样的前提，张悟本是扳不倒的”。

5、请问北医三院的体检中心的情况？

体检最好去体检中心，现在卫生部要求医检分离，就是避免与病人接触，防止交叉感染。另外，医院已接待病人为主，是救死扶伤的地方，我们健康人或亚健康人群最好去专业体检机构体检。费用也不高，有几十块到几千块的，看你的需求了。

体检和看病是有区别的，需要提前三天预约，三天当中需要保持清淡的饮食、请勿饮酒、避免性生活，女性应避免例假期间，怀孕的女性，X光等项目不能检。注意事项很多，建议体检与体检中心咨询预约。

一般体检中心只在上午安排体检，体检前一天晚上需要空腹，禁止饮水饮食8小时后空腹采血。

如果需要了解更多，就请教楼上的，或者打我的电话：我让专家给你解释！67715558-614 周先生http://blog.sina.com.cn/m/mfpian

6、青岛市骨伤科医院的对外交流

国际红十字青岛医院紧急救援队成立授旗仪式
2008年5月13日，我院举行了隆重的中国红十字青岛医院紧急救援队成立授旗仪式。在庄严激昂的乐曲声中，中国红十字会常务副会长江亦曼将紧急救援队队旗授予胡龙阁院长，标志我院紧急救援队正式成立。授旗仪式由青岛市市北区卫生局惠立升局长主持。山东省红十字会常务副会长张心宝、青岛市市北区区长王京文、中国红十字会奥运办主任雷淑敏、青岛市红十字会副会长丁钢等省市区领导出席了授旗仪式。
青岛市红十字会副会长丁钢对我院红十字救援队的组建表示祝贺，他说：2008奥运会即将来临，中国红十字青岛医院——青岛市骨伤科医院紧急救援队的成立，标志着我市第一支红十字救援队的诞生，它将担负着对奥帆赛的保障，也担负着抢险救灾的任务，市红十字会将全力做好保障和服务工作。 骨科新技术研讨会暨青岛市骨科学术活动
2008年4月26日至27日，由医院主办的『2008青岛骨科新技术研讨会暨青岛骨科学术活动』在青岛华能宾馆隆重召开，这是我院与国内外先进医疗机构学术交流重要举措，也是我院坚持专科发展，不断提升专业品质，全力投入迎奥运百日大会战的实际行动。
会上，来自台湾的于载九教授、北京的危杰教授和周一新教授，就关节外科、创伤外科、脊柱外科等方面的学术问题与200余名参会代表相互交流，会场气氛非常热烈。第二天，三位教授各施所长，展示了人工膝关节置换手术、股骨粗隆间骨折的闭合复位内固定手术，并通过语音及视频交互系统进行手术演示，各位代表均表示受益匪浅，对于我们专业水平的提高非常有效，为更好地服务广大患者奠定了坚实基础。 中法骨科学术交流
2008年4月，法国巴黎圣丹尼斯医院脊柱外科专家Thierry Vila教授应邀来我院进行友好访问，并与我院骨科医生作了深入的学术交流和手术演示。Thierry Vila教授从事骨科专业30余年，具有丰富的脊柱外科手术经验，1990年至2005年，每年大约完成300例脊柱外科手术。目前，Thierry Vila教授担任法国LDR医疗公司顾问医生，负责融合、非融合产品的全球培训。来我院期间，Thierry Vila教授介绍了手术治疗腰椎退变性病变的先进理念及经验，并参加了一例腰椎滑脱椎板减压，植骨，Cage置入椎间融合，椎弓根钉棒内固定手术，演示了由法国LDR公司生产的开放式透光性椎间融合器(ROI)及Easyspine脊柱内固定系统的手术操作方法。 医院成功举办关节镜高级研讨班
关节镜技术作为我院的特色专业，近年来得到长足发展，在临床治愈病例数量和质量不断提高的同时，其学术研究步伐也在不断向前迈进。2007年12月22日我院在青岛府新大厦成功主办“关节镜高级研讨班”，为我院关节镜的理论研究和技术进步注入了新的动力。本此会议邀请了上海交通大学附属第九人民医院王友教授、北京积水潭医院运动医学中心冯华教授、北京骨研所张磊教授、青岛大学医学院孙康教授、青岛四零一医院徐青镭博士以及我院吕秉伦、张亦军等著名专家，就“膝关节软骨损伤关节镜下修复” 、“后外侧结构损伤的治疗” 、“Rigifix在ACL重建中的应用”、“后交叉韧带关节镜下重建前交叉韧带部分损伤的关节镜下治疗”、“膝关节前/后交叉韧带损伤的处理现状”、“髌骨关节紊乱的治疗”等目前关节镜技术的最新进展和新的手术方式作了报告，并就一些临床上的常见问题与来宾进行了共同探讨。最后张磊教授还进行了ACL重建模型的操作演示。 医院成功举办人工关节及骨水泥应用技术研讨会
2007年12月8日，由我院主办的2007·青岛人工关节及骨水泥应用技术研讨会在我市隆重召开。本次会议邀请到了来自上海第九人民医院的王友教授、北京积水谭医院的徐辉教授和北医三院的蔡宏博士及我院关节外科同仁，和青岛各地区医院的专家。与会人员就关节外科及骨水泥应用技术的新动态、新理论、新发展共同分享了成功经验，对于我院关节外科及青岛市关节外科发展起到了巨大的推动作用。 中国红十字总会领导来医院视察工作
2007年11月28日下午，中国红十字总会副会长苏菊香、总会赈济救护部原部长史解放、总会赈济救护部副部长雷淑敏等一行5人在省、市、区红十字会领导的陪同下，来我院视察工作。市北区人民政府王燕副区长、市北区卫生局惠立升局长及医院党委书记、院长胡龙阁同志、医院党委副书记郑心同志陪同视察。红会领导到骨科病房看望了部分住院患者并听取汇报后，对我院专科建设和医院整体发展等情况给予了较高评价。
自中国红十字总会命名我院为中国红十字青岛医院之后，医院紧紧围绕红十字会的宗旨，坚持弘扬红十字人道、博爱、奉献精神和服务大众的办院方针，积极、广泛参与社会公益活动，把爱心奉献给社会，涌现出许多感人的事迹，多次受到青岛市红十字会和市北区人民政府的表彰，使医院赢得了良好的社会声誉，得到了社会各界的认可和尊重，荣获山东省精神文明单位、青岛市精神文明标兵单位、首届青岛慈善奖等称号。 开展两岸学术交流
2007年9月27日，台湾慈济医院骨科主任于载九教授应邀来我院进行友好访问和学术交流。于载九教授是著名的台湾骨科专家，在人工关节置换和脊柱外科方面积累了20多年的经验，在国际骨关节置换领域享有很高的学术造诣。于教授现任台湾骨科研究会秘书长，是联合关节假体的主要设计人员之一。
此次在青岛骨伤科医院举办的学术活动，学术演讲精彩、会场讨论气氛热烈，于载九教授向青岛市关节外科同仁展示了深厚的学术功底，还利用一上午的时间演示两例病人三个关节的置换手术，其炉火纯青的手术技艺、先进的前尚技术理念、耐心细致的讲解、精益求精的严谨态度令每一位助手和现场观摩者叹为观止。于载九教授对我院骨科特别是关节外科的发展以前关节置换规范化手术处理和标准化的围手术期康复措施给予高度的评价。于教授在交流期间反复表示希望加强两岸两院的学术交流的愿望，希望同青岛市骨伤科医院建立长久的合作关系，为更多的患者服务。 中国红十字总会赵振岗处长来院视察工作
2007年 8月21日，中国红十字总会卫生救护与献血推动处赵振岗处长在市红十字会丁钢副会长、区红十字会田会荛副处长的陪同下来我院视察工作。医院领导胡龙阁院长、党委副书记郑心及张增方副院长陪同视察。
赵处长等领导首先参观了院容院貌，观看了医院的宣传栏，随后张增方副院长介绍了近年来医院红十字会工作发展情况。赵处长就一些深层次问题与医院领导进行了愉快的交流。 法国鲁昂骨科专家来我院进行学术交流
2007年7月26日，法国鲁昂地区Clinic Ducere医院骨科专家Dr.Briard就膝关节置换、软组织平衡等发面的先进技术和理念与我院医生进行了交流，并参观了我院关节外科，走访了关节置换病人，对我院关节置换技术给予高度评价。 国际知名骨科专家来我院学术交流
多年来，我院坚持走专科发展之路，通过请进来走出去的方式，加强专业人才的培养，专科建设步伐稳步迈进，专科技术水平不断创新提高。2007年 4月12日及24日亚太地区人工关节协会主席、澳大利亚著名关节外科专家Dr.kung和台湾著名关节外科专家陈鉴江教授来我院骨三科（关节外科）进行学术交流。
本次学术交流活动对我院进一步了解国际先进医疗技术和前沿专业知识有一定帮助，对我院关节外科技术水平的进一步提高起到的推动作用。 青岛市骨科学术交流会在我院召开
由青岛市医学会主办，我院承办的“青岛市骨科、创伤外科、显微外科学术交流会” 于2006年11月25日在我院多媒体会议厅隆重召开。会议由青岛市骨科学会主任委员、山东省创伤外科学会副主任委员邹云雯教授、青岛市市立医院彭明教授主持。
我院黄勇副院长就我院骨科近几年取得的成绩和未来发展作了详细介绍?院10多位骨科专家分别进行精彩的专题交流，内容涉及脊柱外科、关节外科、创作骨科、显微外科和手外科等骨科领域的理论、技术、存在问题和解决办法等。来自全市100多名骨科医务工作者参加了本次会议，大家对会议内容及授课专家的精彩讲解反应热烈。 德国汉堡大学骨科教授来我院学术交流
2006年11月6日，受我院骨三科——关节外科邀请，德国汉堡大学骨科教授、医学博士Christoph Eingartner来我院进行学术交流。首先Christoph Eingartner教授进行关节置换术前及术后最新学术知识讲解，随后现场为一名膝关节骨性关节炎患者和一名股骨头缺血坏死患者分别进行全膝关节表面置换和全髋关节置换术演示。
作为全市关节置换中心，我院通过频繁地与国内外著名骨科医字骨科专家、教授进行学术交流、手术演示等活动，使我院关节置换技术得到空前提高，逐步达到及接近国内外先进技术水平。
2006年6月16日—18日，由我院和山东齐鲁医院共同承办的第八届全国骨肿瘤学术会议在青岛市召开，来自全国各地的知名骨肿瘤专家和应邀的国际著名骨科教授共300多人出席本次盛会。会议展示了近年来我国骨科肿瘤专业新进展、新方法和新成果，共同制定骨肿瘤诊断治疗方面的行业标准。通过本次会议的交流，对进一步提高我国骨肿瘤方面的总体诊疗水平和学术交流与发展将起到一定的推动作用。
2005年11月15日，我院邀请瑞典著名骨科专家Lennart Hovelius教授来我院进行学术讲座。Lennart Hovelius教授现任瑞典国家冰球队的医生，且在瑞典耶夫勒大学担任骨科教授，是美国矫形外科医师协会会员，在接骨方面有着丰富的经验。Lennart Hovelius教授就肩关节运动创伤后的长期随访研究等方面进行了学术演讲，为我院临床医生提供了一次珍贵难得的学习机会。
2005年10月 我院人工关节置换中心副主任、骨三科主任万连平同志赴希腊参加欧洲膝关节外科年会。来自世界各国的著名膝关节外科专家参加了本次会议。会上，部分欧美膝关节专家报告的高屈曲度人工膝关节置换的二十年生存率已达百分之九十以上，关节活动度与正常人无异。会议还介绍了人工单髁关节置换技术的进展，其良好的临床疗效、较小的手术损伤和较高的生存率正被越来越多的关节外科专家所推崇。此外，大会对小切口人工全膝关节置换技术和新研发的人工膝关节髌股关节置换术也作了系统的介绍，为早期膝关节病变的病人提供了损伤小、花费少、疗效好的治疗方法。这些国际目前最先进的医疗技术将为我院关节外科中心的发展提供良好的指导和借鉴。
2005年7月6日，我院人工关节置换中心在Depwg公司的协助下，邀请来自澳大利亚的关节外科专家Chung教授进行了为期两天的学术交流。其间安排的手术演示，通过大屏幕现场直播，使全院医生欣赏到了一场完美的手术表演。术后， Chung教授又来到学术大厅，与参会人员进行学术交流和病历讨论会，会上，他为我院的发展提了许多宝贵的建议和意见，传授人工关节技术方面的一些难点问题解决办法。会场气氛热烈，大家踊跃提问，Chung教授更是有问必答，使很多日常工作中遇到的难题迎刃而解，参会人员一致表示收益匪浅。
2005年7月中德第五届骨科学术交流会在德国召开，我院副院长、青岛市人工关节置换中心主任黄勇前往德国参加了此次会议。通过这次学术活动了解了的关节外科方面的先进技术和经验，对我院骨科专业的发展有一定意义。
2005年7月我院麻醉手术中心马世龙主任应邀前往新加坡中央医院学习。该院的医疗技术水平堪称世界一流，其科学的管理模式及临床教学与科研同步发展的办院方针值得我院学习。2005年7月医院青岛市人工关节置换中心万连平副主任受医院委派赴香港参加香港大学医学院人工关节研习班，就人工关节的设计、临床应用及研发方向与玛丽医院香港大学骨科学系关节置换外科的人员进行了学术交流。
2005年3月医院骨三科主任张鹏受医院委派前往德国著名的Di-akonie医院和Endo klinik医院参观学习。其中Di-akonie医院在关节治疗方面有很高的水平；位于汉堡市的Endo klinik医院是世界上最大的关节置换中心之一。此次外派人员学习对我院人工关节置换技术的提高将会起到一定的推动作用。
2004我院成功的举办了首届山东骨关节疾病影像诊断读片讨论会。会议吸引了来自全省14个地区、80多家医院的百余名专家参加，与会代表普遍感到深受启发，特别是我院提供的4份罕见、且质量优良的病例片得到代表们称叹。
2004年4月24日至25日中法人工关节技术交流会在院举办。会上，来自法国莱佩罗尼医院的亨利·康尼斯教授演示了双侧人工髋关节置换手术，来自青岛市各大医院的骨科专家、医生在我院学术厅通过投影电视现场观摩了手术直播。手术过程中亨利·康尼斯教授在假体安装和髋臼处理方面的丰富经验，让与会人员深受启发。北京协和医院骨科专家赵庆教授应邀做了学术发言。
2003年4月，中德人工关节置换技术研讨会在我院举行，全球最大的专业人工关节外科医院——德国Endo-clinic医院Gehrke博士应邀参加了研讨会，并就人工关节置换技术方面的课题进行讲学和研讨，还进行了现场手术演示。会上聘任Gehrke博士为我院客座教授。北京大学第一医院朱天岳教授、北京301医院周勇刚博士也就相关课题进行了学术交流。
2002年4月28日，朝鲜国家红十字会副会长兼秘书长白龙浩等人在中国红十字会邱海玲处长及青岛市卫生局、青岛市红十字会领导的陪同下，来我院进行访问考察。双方就红十字会工作进行了有益的交流，朝鲜客人还饶有兴趣地参观了我院骨科病房和假肢科。
2001年11月，中国国际内固定研究学会AO创伤高级培训班及中国AO校友会成立大会在青岛召开，我院仲崇昆、赵华亮、赵东升、万连屏、张强医师参加了培训班并成为中国地区首批会员。会议期间外国专家教授参观了我院，对我院近年来开展手术及应用AO技术的情况给予高度评价和肯定。
2001年6 月德国医生协会中医养生康复考察团来我院对康复中心进行参观考察。德国同仁对我院康复中心采用中西医结合保守治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、骨折后康复治疗给予了高度评价。特别对针灸手法松解、中药外敷、冷热交替理疗颇感兴趣。
2000年12月22日—29日我院举办的科技周活动期间，邀请了首都医科大学关骅教授、中国中医研究院骨伤研究所尚天欲、董福慧教授及北京积水潭医院创伤骨科主任王满宜教授就骨科专业不同的专题进行了精彩的学术讲座。同时，聘任中国中医研究院骨伤研究所尚天欲、董福慧教授、山东省中医管理局蔡剑前教授、北京首都医科大学关骅教授、北京积水潭医院王满宜教授、山东中医药大学曹贻训教授、文登正骨医院潭远超主任医师等14名专家教授为我院专家顾问。 乘2路，11路，19路，28路，104路，110路，119路，125路，218路，222路，226路，229路，232路，301路，320路十九中站下车。

7、在深圳做交叉韧带损伤和半月板损伤手术需要10万吗？

常占气功:人人都能练！根治各类关节炎、养生健体、武术、体育者必练！！！

8、左膝半月板撕裂，请问在北医三院做关节镜手术需要花多少钱？

手术时间不长，全程一到百两个小时搞定。住院5到7天，主要看你在哪个医院。
但北医三院看病人数众多，你要挂号看病排队床位什么的时间要久点。
我在广西南度宁的区医院做的半月板部分切除修整，8400多左右，市医保报销后我自付2900左右。
北京的应该也差不多这个价格，可能略微贵点，但也就一万左右，如果你可以报销医保就只用出几千吧。
手术后会不会复发这得看你是的版摩托车技术了，如果你再摔一次权或者做其它剧烈运动扭伤谁敢保证不复发啊：）
我做过半月板手术，下面是我手术日记，你可以参考一下
http://tieba.baidu.com/f?kz=728904357