养生牛蹄筋汤的做法

1、如何炖牛蹄筋汤

1材料
牛蹄筋100克，火腿片、水发香菇各50克，当归、紫丹参各适量。

2调料
食用碱、姜片、葱段、料酒、味精、盐。

3制作
1、香菇去蒂，洗净，切片；当归、紫丹参洗净，装入纱布袋中。
2、牛蹄筋用温水洗净放入锅内，加入清水及食用碱，加盖焖煮30分钟，捞出洗净，待牛蹄筋发涨后切成段备用。
3、煲锅中加入适量清水，放入料酒、牛蹄筋段、姜片、葱段、香菇片、火腿片、纱布袋，大火煮沸后转小火煲约3小时，拣出葱段、姜片、纱布袋，加盐、味精调味即可。

2、牛筋汤的做法

原料：

牛蹄筋

做法：

1、将牛蹄筋洗净然后用高压锅煮；

2、再将其放入铁锅煮，然后入调料生姜、盐、料酒、葱等佐料，为了解烫的油腻，我自己加入了土豆和胡萝卜。

牛蹄筋汤的制法 　

　要把半斤牛蹄筋切成寸块，放两升凉水，用小火熬一夜。记住了，小火大锅要通风。第二天把肉渣捞去喝汤。这叫无渣流质，吸收率高达80％；可以增加，不要减少。尽量不放佐料。也可以加入生山楂50克、小红枣10个一起熬，味道可能好一些。 喝牛肉汤要补充维生素。最好的维生素是蔬菜水果。要把蔬菜水果用榨汁机，榨取液体喝。因为鱼和牛肉，经过长时间的加热水解，破坏了维生素。在所有的蔬菜水果中，西红柿的维生素含量比较高，但是一定要生吃。 注意：①蔬菜水果一定要洗净去皮。②榨取的果汁要马上喝，不可久存

3、牛蹄筋汤怎么做好吃

牛蹄筋汤作法: (1) 锅中加入清水、葱、姜各25克，把洗净的牛蹄筋也放入锅中煮至8成烂时捞出，切成三角块，用开水氽透。将葱切段、姜切成片。
(2)炒勺上火，将熟大油、花椒油烧热投入葱段、姜片、蒜瓣煽炒出香味，烹入料酒，加入鸡汤和白糖、盐。
(3) 把汤用糖色调至金黄色，再加入盐、胡椒粉同时把牛蹄筋也放入汤中，烧开后撇去浮沫，用小火煨制，用湿淀粉勾成流汁芡即成。

4、牛筋汤的最好吃的做法 牛筋汤怎么做好吃

5、葱烧牛蹄筋的做法 牛蹄筋汤的做法

葱烧牛蹄筋
材料：
泡发牛蹄筋300克，葱3根，蒜5瓣，姜3片，红辣椒1个，罗勒100克
调料：
醪糟（醇酒）、冰糖、酱油各2大勺，红糟25克，高汤3碗，盐半小勺
做法：
1.蹄筋洗净，切段备用；葱洗净，2根切段，1根切丝；蒜去皮，拍碎；红辣椒洗净切斜段；罗勒洗净。
2.油锅烧热，爆香一半葱段、蒜及姜片，加入红辣椒、调料及蹄筋，一起烧煮至蹄筋入味软烂，加入剩余葱段拌匀，即可盛盘。

牛蹄筋汤
原料：
牛蹄筋
做法：
1、将牛蹄筋洗净然后用高压锅煮；
2、再将其放入铁锅煮，然后入调料生姜、盐、料酒、葱等佐料，为了解烫的油腻，我自己加入了土豆和胡萝卜，大家参考；
3、熟了就可以开动了，就是煮的时候费点时间，其他的其实很简单。

6、牛筋汤怎么炖才好喝，牛筋汤的家常做法

牛筋汤的做法步骤

1

牛筋一条

2

牛筋砍块，药材洗干净都放到电力高压锅

3

加五碗水煲一小时

4

一小时后煲好了

5

装一碗牛筋汤

6

在牛筋汤里淋一勺客家黄酒

7、牛蹄筋汤的做法 牛蹄筋汤的作用

牛蹄筋汤的做法 牛蹄筋汤的作用 http://www.sijimeishi.com/siji/roulei/724.html 牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韧带，是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味。牛蹄筋有关图片常见的吃法有烧蹄筋、烩蹄筋。烧蹄筋特点为滑爽酥香，味鲜口利，可与烧海参等名贵菜肴相媲美。牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱，就像拳头一样，而不是长条的筋腱，长条的筋腱是牛腿上的牛大筋。一个牛蹄只有一斤左右的块状的筋腱。但是必须把牛皮去掉。牛蹄筋分为许多种，牦牛最好，黄牛次之，再次是水牛；壮年牛最好，小牛和老牛次之；好斗者最好，体重者最好，无病者最好。有些动物也含有蹄筋，其中，熊掌和骆驼掌最上等，而马蹄驴蹄猪蹄则 牛蹄筋其他系列(14张)劣等。 编辑本段营养知识牛蹄筋知识介绍蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：“牛蹄筋，味道赛过参。” 牛蹄筋营养分析：蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用 有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 牛蹄筋汤的做法 牛蹄筋汤的作用 http://www.sijimeishi.com/siji/roulei/724.html

8、怎么做牛蹄汤

主料：牛蹄500g、白萝卜200g

辅料：料酒适量、盐适量、姜适量、味精适量、香菜适量

步骤：

1、主辅料： 牛蹄、白萝卜。

2、把处理净的牛蹄冷水入锅，烧开后小火煮2分钟，然后捞出洗净备用。

3、将汤煲加冷水，放入备用的牛蹄。

4、放入姜片。

5、加入料酒。

6、选择高火烧开后，换低火煲制2小时左右，煲制到牛蹄软烂。

7、白萝卜切块。

8、将白萝卜放入汤煲，高火烧开后，即可关火，盖盖焖制30分钟。

9、加盐、味精调味，放入香菜即可。

10、盛入碗中即可食用。

9、牛筋汤怎么做

食材明细
牛筋
750克
党参
15克
枸杞
10克
红枣
10克
客家黄酒
200ml
原味
口味
炖
工艺
一小时
耗时
普通
难度
牛筋汤的做法步骤
牛筋汤的做法步骤：1 1牛筋一条
牛筋汤的做法步骤：2 2牛筋砍块，药材洗干净都放到电力高压锅
牛筋汤的做法步骤：3 3加五碗水煲一小时
牛筋汤的做法步骤：4 4一小时后煲好了
牛筋汤的做法步骤：5 5装一碗牛筋汤
牛筋汤的做法步骤：6 6在牛筋汤里淋一勺客家黄酒

10、牛筋汤是什么汤

就是用牛蹄筋煮出来的汤。

牛筋就是牛脚掌上的蹄筋，牛筋的口感很筋道，牛筋的做法也很多，但是牛筋最好的做法就是煲汤喝。

牛筋煲汤后可以让牛筋的筋道变得软一点可以更好吃，而且煲汤喝它的汤都是特别的鲜美，而且牛筋在其他动物的蹄筋中可以算是上等的。

(10)养生牛蹄筋汤的做法扩展资料：

牛筋的营养价值

牛筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。

有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

牛筋的烹饪小技巧：做菜可单独用牛筋或搭配胡萝卜、蘑菇、洋葱、尖椒、白萝卜等。牛筋不易做熟，做菜前，可先放高压锅中压40分钟，再切块做菜，就很节约时间了。

参考资料：

牛蹄筋汤-网络

牛筋-网络