1、怎么去脸上的黑色素啊~帮我~
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。
2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪专氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素产品。通过激活人体皮肤，皮下血素属的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。
2、怎么变白
3、股癣如何治疗啊 ！！！
口服药伤肝，而且股癣是表皮浅层真菌感染，口服药只能提高些身体的抗性，并不能治愈。
股癣的治疗方法主要分为以下三种。
1、激素类西药
如：皮炎平、地塞米松膏等，这种治疗方法的特点是，见效时间短，但复发率高、激素的使用容易刺激真菌加速繁殖恶化病情、容易导致激素性依赖症等。医师建议仅用于短期控制症状。
2、抗真菌药
如：达克宁等，这种治疗方法的特点是快，和激素药的原理一样，但没有激素药的药效快，长期使用对身体不会有什么伤害，但时间一长身体也就会对这类药有抵抗力，效果就会越来越差。医生建议轻度病患者可以使用。
3、植物药、中药
如：癣根净，这种治疗方法的特点是，见效时间稍长，但效果明显、复发率低、因为不含任何激素和化学成分，不会对人体造成二次伤害，广泛适用于老人、孩子、妇女等体质敏感人群。
股癣是传染性真菌引起的，所以股癣是可以传染的。如果和家人亲密接触，还非常容易导致家庭成员间共患的症状，加大未来治疗难度及费用。
医师建议重症患者可先用激素药物控制一下，然后用中药慢慢治疗，而抗真菌药对于重症患者的康复见效略低。
4、美白产品哪种牌子的效果好？
一.正确合理的美白理念
要在科学的角度看待美白的过程，人体皮肤的生理代谢周期是28天，不要轻信短期迅速美白肌肤的神话，遵循科学，关爱皮肤，不要因为贪快使得娇嫩的肌肤变得敏感和脆弱，那可是得不偿失。
二.兼顾保湿
美白产品中有透明质酸、透明质酸钠等具有保湿功能的成份，只有集美白保湿补水功能于一体的护肤品才能真正起到美白的作用。
三. 正规厂商生产
选择正规厂商生产的产品，无论公司实力还是研发实力都有一定的优势。正规厂商生产公司的实力如何，直接影响着其研发实力的强弱。在选择产品的时候，公司的研发力量和产品成分中的活性成分及发展趋势的延伸性都是值得大家好好选择的
5、胳膊 腿皮肤黑 一到夏天都不敢穿短袖 什么方法可以变白呀
美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔！ 美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 C．运动每天早晚各运动一小时 美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨炖的各种汤品 21：酸奶+活性胶原蛋白寡肽粉细肤法 喝酸奶有很好的美容功效，将喝过的酸奶加2克涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！！ 22：珍珠粉＋活性胶原蛋白寡肽粉美容法（强烈推荐） 这个我一直在用，而且效果非常好，做法是将蛋清与少量珍珠粉加少许蜂蜜（如果是干性皮肤要多加点蜂蜜）再加2克的活性胶原蛋白寡肽粉，搅拌均匀，涂在脸上，15到20分钟后洗掉，然后涂上保湿产品，会看到很好的效果哦！！！ 23：水果变靓法 我很喜欢吃水果，每天都要吃，所以用身边的水果涂到脸上或贴在脸上，不但会补充水分而且皮肤会光滑很多，只是我的皮肤不适合用黄瓜，不知道为什么一贴上黄瓜就会起小红点，可能太敏感了吧，所以姐妹们也要慎重选择哦！！我比较推荐葡萄，菠萝这样的水果，有兴趣的可以适一下！！ 24．3克螺旋藻粉＋2克活性胶原蛋白寡肽粉＋一勺蜂蜜＋3粒VE＋一滴管AD滴剂量调匀做面膜，睡前洗净，一周两－三次，上网也不用担心长斑，美白淡斑效果奇佳； 25．护肤霜，我用的是百雀灵凡士林霜，或郁美净鲜奶霜加一粒养生堂的VE，两三滴维生素AD滴剂儿童用的，再加上一克的活性胶原蛋白寡肽粉调匀涂脸上，美白，淡斑，平复皱纹，嫩肤，保湿效果显著，一周可见成效．另外每天晚上睡前空腹温水调5克的活性胶原蛋白寡肽粉，配服一位VE和VC这样内外呵护，一定还你少女般娇嫩丝滑的肌肤， 特别提示： 每个人的皮肤都是不同的，所以一定要选择适合自己的哦！
6、我皮肤比较黑，想变白一点，看到你说你有个朋友也是的，可以告诉我一下怎么弄的吗？谢谢哈···
美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔！ 美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 C．运动每天早晚各运动一小时 美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： A．薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨炖的各种汤品 21：酸奶+活性胶原蛋白寡肽粉细肤法 喝酸奶有很好的美容功效，将喝过的酸奶加2克涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！！ 22：珍珠粉＋活性胶原蛋白寡肽粉美容法（强烈推荐） 这个我一直在用，而且效果非常好，做法是将蛋清与少量珍珠粉加少许蜂蜜（如果是干性皮肤要多加点蜂蜜）再加2克的活性胶原蛋白寡肽粉，搅拌均匀，涂在脸上，15到20分钟后洗掉，然后涂上保湿产品，会看到很好的效果哦！！！ 23：水果变靓法 我很喜欢吃水果，每天都要吃，所以用身边的水果涂到脸上或贴在脸上，不但会补充水分而且皮肤会光滑很多，只是我的皮肤不适合用黄瓜，不知道为什么一贴上黄瓜就会起小红点，可能太敏感了吧，所以姐妹们也要慎重选择哦！！我比较推荐葡萄，菠萝这样的水果，有兴趣的可以适一下！！ 24．3克螺旋藻粉＋2克活性胶原蛋白寡肽粉＋一勺蜂蜜＋3粒VE＋一滴管AD滴剂量调匀做面膜，睡前洗净，一周两－三次，上网也不用担心长斑，美白淡斑效果奇佳； 25．护肤霜，我用的是百雀灵凡士林霜，或郁美净鲜奶霜加一粒养生堂的VE，两三滴维生素AD滴剂儿童用的，再加上一克的活性胶原蛋白寡肽粉调匀涂脸上，美白，淡斑，平复皱纹，嫩肤，保湿效果显著，一周可见成效．另外每天晚上睡前空腹温水调5克的活性胶原蛋白寡肽粉，配服一位VE和VC这样内外呵护，一定还你少女般娇嫩丝滑的肌肤．我从来不用眼霜，就是用的这种方法护肤，到今天32岁我眼角一点细纹也没有，不信大家可以看我QQ394493141空间上的个人像， 特别提示： 每个人的皮肤都是不同的，所以一定要选择适合自己的哦！！ .
7、吃海南养生堂的维生素C/E，请问多久才能达到祛斑美白的作用？我是男生，25岁啦，谢谢！
最好不要乱吃保健品(有名教授在中央电视台健康之路上说过)，食疗比较好，或自制天然面膜(蜂蜜加蛋白)，香菜打汁喝。
8、怎么让皮肤变白点？