养生堂肾精不足

1、中医肾精不足是什么意思？

中医认为肾为人先天之本，男女之肾精是孕育生命的源泉，人生下来会得到父母一部分先天之肾精，用于生长发育生殖，通过自身的摄取食物又可以补充一部分肾精。肾精不足可因为先天禀赋不足、后天房事耗伤太多等造成。表现为性功能低下、形体瘦弱多病、髓海空虚（大脑功能障碍）等。

2、肾精不足的人常出现的几种情况

先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精，肾脏出问题常会出现以下几种情况。 1、性欲的降低。我们可以不做，但是欲望是不应该降低的，在不该降低的年龄，出现了无欲无求的状态，同样提示着你的肾精出现了亏虚，骨骼的问题也就不会太远了。 2、变得“贵人多忘事”，肾精一方面要养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。 3、经常感觉到腰部不适，腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸的供养不足，必然会出现问题，所以经常出现的腰痠、或是腰痛都可能是肾精不足的提示，一定要当回事。 4、牙齿变色，较正常的洁白色明显发暗，甚至稍远处看时，给人牙齿是黑色的感觉。 5、牙齿容易脱落，与年龄不相适应，或是一颗牙齿上的部分釉质剥脱，接二连三。

3、肾精不足肾气亏

桂附地黄丸，阴阳双补平补，阴中求阳，肝肾同补，俗称“肾气丸”，“神奇丸”，是一味补肾养生的好药。经典名药，价格不贵，滋补不伤身，特别适用于冬天滋补肝肾。
服用方法：下午5点，晚睡前。
理由： 下午5点——7点为肾经收敛时刻，此时服用可以使补肾药进入肾经。晚睡前服用，可以使药效在夜里1点——3点进入肝经，夜里1点——3点为肝经旺时刻。
注意：1.此药大蜜丸最好，浓缩丸药效不好药气损失大，最好不要服用。
2.此药含有熟地黄，滋腻不易消化，对于脾胃虚弱的人服后不耐受，有的人吃了会发胖腹部赘肉，其实是脾胃的问题,需要与其他健脾胃药合用。（比如健脾丸，附子理中丸）
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4、肾精不足的中医治法有哪些？

[主治]偏阴虚者，治以补肾滋阴；偏阳虚者，治以补肾助阳。

[常方]补肾滋阴宜左归丸为主方，补肾助阳宜右归丸为主方。

[处方]左归丸：熟地12克，山茱萸9克，淮山药12克，菟丝子12克，川牛膝12克，龟版胶9克，鹿角胶9克，枸杞子12克。右归丸：熟地12克，山茱萸9克，杜仲12克，菟丝子12克，肉桂3克，附子9克（先煎），鹿角胶9克，当归12克，淮山药12克，枸杞子12克。

[方义]熟地、山萸肉、山药滋阴补肾；枸杞子、杜仲、菟丝子补益肝肾，鹿角霜助肾气，三者生精补髓，牛膝强肾益精，引药入肾；龟板胶滋阴降火，补肾壮骨；菟丝子、枸杞子补肾固精，养肝明目；肉桂活血化淤；鹿角胶、当归补血益精；附子、川牛膝温补脾肾；鳖甲、知母、牡丹皮、菊花、地骨皮，滋阴清热；龙骨、牡蛎潜浮阳。

[用法]一次9克，一日2次，温开水送服。

[加减]阴虚内热甚者，见五心烦热，舌红，脉弦细数，可在左归丸基础上加炙鳖甲9克、知母12克、牡丹皮9克、菊花9克、地骨皮12克等，以滋阴清热；眩晕较甚者，阴虚阳浮，二方均加龙骨30克、牡蛎30克等，以潜浮阳。

5、肾精不足怎么治

有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此，水产品具有提高性欲的作用。麦芽油 ?蟹岣坏奈?、E，而缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此，应经常食用含麦芽油多的食物，如玉米、小米、全麦粉等。辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。蚕蛹 含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用

6、肾虚、肾精不足，该怎么补？

肾阳亏损型：症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等，只有这类男性才需温补肾阳，也是通俗所说的补肾壮阳。

7、肾精不足与肾气不足有何区别

病情分析：你的情况多事频繁耗精引起的肾精肾气不足的表现你的情况可以考虑使用六味地黄丸加上五子衍宗丸或是金锁固精丸或是菟丝子胶囊进行口服治疗一下就是可以的

8、怎样用中医治疗肾精不足？

[主治]偏阴虚者，治以补肾滋阴；偏阳虚者，治以补肾助阳。

[常方]补肾滋阴宜左归丸为主方，补肾助阳宜右归丸为主方。

[处方]左归丸：熟地12克，山茱萸9克，淮山药12克，菟丝子12克，川牛膝12克，龟版胶9克，鹿角胶9克，枸杞子12克。右归丸：熟地12克，山茱萸9克，杜仲12克，菟丝子12克，肉桂3克，附子9克（先煎），鹿角胶9克，当归12克，淮山药12克，枸杞子12克。

[方义]熟地、山萸肉、山药滋阴补肾；枸杞子、杜仲、菟丝子补益肝肾，鹿角霜助肾气，三者生精补髓，牛膝强肾益精，引药入肾；龟板胶滋阴降火，补肾壮骨；菟丝子、枸杞子补肾固精，养肝明目；肉桂活血化淤；鹿角胶、当归补血益精；附子、川牛膝温补脾肾；鳖甲、知母、牡丹皮、菊花、地骨皮，滋阴清热；龙骨、牡蛎潜浮阳。

[用法]一次9克，一日2次，温开水送服。

[加减]阴虚内热甚者，见五心烦热，舌红，脉弦细数，可在左归丸基础上加炙鳖甲9克、知母12克、牡丹皮9克、菊花9克、地骨皮12克等，以滋阴清热；眩晕较甚者，阴虚阳浮，二方均加龙骨30克、牡蛎30克等，以潜浮阳。