气阴两虚 养生堂

1、李时珍养生堂的古方灸用的时候有什么注意的吗？哪些人不能做艾灸？

【艾灸注意事项】：
（1）在艾灸的时候，或艾灸的整个过程中，最忌讳喝冷水，吃凉的食物，这样做如同给艾灸撒火，不利于疾病的理疗。
（2）艾灸后如需马上洗手，需要用热水，高于体温的，50度左右即可。
（3）大悲，大喜， 大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太饥、太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。
（4）要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决灸疗效果。一般直接灸的，一定要好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。
（5）施灸的程序《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴、先上后下。”这里说的是施灸的程序。如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。
（6）施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸上午，下午均可，晚上九点半以后慎灸。
（7）施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会引起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，阴道不规则流血，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。
气虚者多汗，气郁者多愁，
湿热者多油，血瘀者多血，
阴虚者发热，阳虚者发凉，
痰湿者肥胖，特秉者过敏，
平和者少病。
【艾灸适应症】：
（1）流感、哮喘（热性哮喘和对艾草过敏的患者除外）咳嗽、支气管炎等。
（2）风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、偏头痛、肩周炎、肘关节炎、坐骨神经痛、各种腰腿痛和关节痛、外伤恢复期的辅助理疗等。
（3）骨折复位后和急性扭伤治疗及恢复期。
（4）妇女卵巢囊肿、输卵管炎症、宫冷、带下、痛经、恶露不止、崩漏、子宫下垂、功能性子宫出血、盆腔炎、乳腺肿瘤等。
（5）胃痛、胃下垂、脂肪肝、肝炎、肾炎、各种肠炎等。
（6）中气不足及妇女更年期引起的颜面早衰、浑身无力、精神倦怠、自汗盗汗、失眠多梦、早泄、尿频、脱肛、大小便失禁、四肢厥冷等。
（7）贫血、低血压、白细胞减少等。
（8）对早、中期癌症有明显的止痛消炎作用，并可增加食欲、提高免疫功能。
（9）减肥：民间早有以艾灸之法瘦腰减脂，腰腹肥胖者不必改变平时的饮食习惯，每日温灸腰腹部 1—2 次，连续几周后即可收到明显的减肥效果。
（10）艾灸法大补上、中、下丹田之气，自古为养生要术。
无病者常灸之可气血充盈、美容养颜、强身健体、延缓衰老。

2、养生堂六味地黄丸有什么功效

六味地黄丸 六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰回老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效答果。

3、求中医大夫回答，气阴两虚体质，是什么情况？

1.白发,发为血之余，血充足了才有多余的营养去滋养头发。不百合理的生活饮食方式损伤了脾胃造血功能低下是造成血虚的主要原因（舌头有齿痕）。脾主四肢，脾虚则手足不温。
2.不爱运动，动则阳气生，缺乏运动所以气虚度，气虚造成便秘称为气秘，便秘时间长了，毒素淤积所以长豆豆。气专虚，血液运行缺乏动力，小腹淤血所以痛经。
3.阴虚和血虚属一类，阴虚火旺所以梦多。脉细，细为不足。不爱属喝水说明热并不多，阳虚。
建议方剂：当归生姜羊肉汤。多参加户外运动，健身房内运动可不算，主要是要边运动边晒太阳。

4、求：北京卫视养生堂的电话

拨打北京电视台电话热线010-96168转接养生堂栏目即可。

《养生堂》节目开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出。这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。主持人是刘婧和刘洪悦。首 播：每天17:25，重 播：每天05:03。

养生堂一般请来的都是医学专家，如著名的陈明教授、范志红等人。介绍的也都是一些日常生活中和人们息息相关的养生知识，健康知识，虽然养生需要因人而异，但是广泛的获取一些养生的小知识，根据自身情况，合理的进行运用，一样可以起到防病治病，自己给自己瞧病的目的。

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