1、从去年大概十一月份开始，饮食按照“饭水分离法”进行的，刚开始感觉人还不错，到后面人感觉就不太好，于
我也在施行饭水分离，马上三个月了，请问为啥停止呢？我感觉效果还不错，胃肠功能有改善呀，并且准备继续坚持下去呢。你这种反应是不是吧里所说的排病反应呢？
2、饭水分离 有人尝试吗
饭水分离饮食法不仅仅是为了！预防消除疾病，维持健康。能够一生无病健康生活确实是一件值得庆幸的事，但是真正的健康只有在身心一致时才能达到的。
现在我们把身体的健康交托给医生和药品，把心理的健康交托给宗教和修行。但是这样分离两者是不可取的。很多进行精神修行的人都因为没有调理好身体而收不到预期的效果。所以“身”“心”不可分。
虽然人类为了摆脱身体和心理疾病的困扰而遍寻良方，但是却忽视了最基本的饮食，没有饮食做基础，保健、修行只是空谈。
但是现在我们完全没有意识到饮食的重要，暴饮暴食，三餐无序。结果是我们在自豪尖端医学、先进医疗设备出现的同时，各种新的疾病也不断产生。在疾病的泛滥面前，“文明与疾病齐头并进”、“疾病跟随文明的步伐”等说法随之增：多。这使我感到很心寒。
更让我觉得心寒的是，人类明明有自我治愈能力却不知道使用。健康不只是依靠医生才能得到的。只要能遵循身体的法则就可以脱离疾病的困扰。疾病就是因为我们违反自然法则而引起的。
3、饭水分离 一周消除便秘
病情分析：您好，这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力，别让精神过于紧张
4、饭水分离真的能减肥吗
凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。
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5、饭水分离法可以吃稀饭吗
饭水分离法可以吃稀饭
可以吃米饭的 我现在坚持饭水分离马上三个月了 每天三餐 吃饭跟汤水中间间隔两个小时，现在我基本白天都不会渴了，晚上才喝一些水。我这种不算严格的饭水分离，但是坚持这么久肠胃改善了，大便颜色正常、成形通畅。冬天手脚也比以往暖和多了。我是湖南的，每天都是米饭。你在百度贴吧搜索 平甩功 ，里边很很多人写日记，基本上都是平甩功与饭水分离一起施行的。我也是平甩功和饭水分离一起，都快三个月了。你去看看吧里别人写的日记吧。
6、我是南方人实行饭水分离阴阳饮食法吃米饭行吗
可以吃米饭的 我现在坚持饭水分离马上三个月了 每天三餐 吃饭跟汤水中间间隔两个小时，现在我基本白天都不会渴了，晚上才喝一些水。我这种不算严格的饭水分离，但是坚持这么久肠胃改善了，大便颜色正常、成形通畅。冬天手脚也比以往暖和多了。我是湖南的，每天都是米饭。你在百度贴吧搜索 平甩功 ，里边很很多人写日记，基本上都是平甩功与饭水分离一起施行的。我也是平甩功和饭水分离一起，都快三个月了。你去看看吧里别人写的日记吧。
7、饭水分离和减肥有什么关系
我先给你解释一下这个理论。
饭水分离阴阳饮食法顾名思义就是将饭和水完全分离进食。它源自韩国，现年75岁的李祥文老先生在24岁时偶遇奇人习得这种瘦身养生方法，亲身坚持50年，从上世纪90年代开始就在韩国推广和普及饭水分离阴阳饮食法。前两年，台湾出版社翻译引进了李祥文的这套理论，在台湾引发一股“饭水分离阴阳饮食法”热潮。
饭水分离的饮食方法规定吃饭只吃干的食物，喝水在饭后2小时和下一餐饭前2小时这段时间。吃饭时只吃干的食物，不仅能促进唾液胃液的分泌有助消化，体内的热气还能清除废物。忍耐2小时再喝水，一方面不影响消化的充分进行，另一方面身体有需求的时候再喝水能让水分被需要的内脏充分吸收，有助于废物排出。消化充分，代谢良好就不容易囤积废物，再加上规律的饮食，体重自然减轻还不怕复胖。
但是，就科学饮食上来说，这个理论恐怕未必行的通，饭水分离太伤肠胃。还不如好好吃顿饭，可以试试一些减肥药，比如舒尔佳。