中医养生学 王玉川

1、养生专家有哪些

中国目前养生专家

洪昭光：现任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员、全国心血管病防治科研领导小组辐组长、首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。李安纲：中国传统文化专家、中国宗教学会禅文化中心主任。

杨志勋：出身于中医世家。是国家中医科技成果推广项目（新药管疗法）的主持人，长期从事中西医对话和临床应用，以及中医理论与企业管理的关系研究和教学。

曲黎敏：北京中医药大学辐教授，硕士生导师，“中华医道研究会”常务辐会长。

烟建华：北京中医药大学教授、主任医师，博士生导师，国家中医药管理局中医基础理论重点学科带头人，中华中医药学会内经专业委员会辐主任委员。

樊正伦：著名中医专家，以治疗内科疑难杂病见长，尤擅治疗肝胆、心肺、脾胃以及疲劳综合症等疾患，至今已有近40年的中医临床经验。

王玉川：著名中医学家，《内经》和中医基础理论专家，是中医界最早研究《内经》理论体系、学术内涵的中医学家。

林中鹏：中国气功进修学院院长，中国管理科学研究院教授，世界易学气功联合会理事，北京中医药研究开发协会辐会长。

王洪图：中医药大学教授，博士生导师，国家中医药管理局重点学科、教育部重点学科带头人，中医学会内经专业委员会主任委员。其著作《黄帝医术临症切要》《黄帝内经研究大成》获第四届国家图书奖。

颜正华：著名中医学家，中药学专家，中药学专业博士生导师。历任国务院学位委员会学科评议组成员，国家教委科技委员会医药组成员，中国药学会理事。现任北京中医药大学中药学院名誉院长。

王晨霞：中国现代掌纹医学专家，通过观察一个人的面纹、掌纹、体貌，了解身体状况，发现和预防疾病，掌握长寿弟地点和规律。

程士德：著名中医学家，《内经》学专家，中医基础理论专业博士生导师，长期从事中医学基础理论和《内经》教学、科研、临床工作，主要研究领域为《内经》“时脏阴阳”理论。

许文胜：中国国学管理专家，太极管理理论创建人，国际著名易学专家，中国孙子兵法研究会理事，清华大学人文学院中国管理研究中心辐主任。

田金州：老年病专家，北京中医药大学教授、博士生导师、主任医师，1999年被聘为教育部长江学者奖励计划特聘教授，中医界唯一之长江学者。

曹泽毅：中国医疗保健国际交流促进会会长、中华妇产学会主任委员、妇科肿瘤学分会主任委员

李兴广：世界中医药学会联合会第一届亚健康专业委员会理事，医学硕士、主任医师、硕士生导师。

顾湲：首都医科大学教授、硕士生导师，中华医学会全科医学会分会辐主任委员。王铁成：中国医疗保健国际交流促进会秘书长。

张其成：北京大学哲学系博士生指导小组成员，香港大学中医药学院教授、东方国际易学研究院学术委员、中国中医药学会中医文化研究会常务辐主任、中国中医药学会生命科学研究会常务辐主任。

范紫阳：中国武协、国际武术培训中心认证“高级太极拳指导员”，世界健康大会“最佳运动教练”，中国首部《健康管理师培训教材》编委。关庆维：同仁堂药店主管药师，同仁堂辐馆长兼中医师。

孔令誉：孔伯华先生嫡孙，自幼跟随父亲孔祥琳学医，后跟随叔叔孔祥琦、孔少华先生，得真传，从事中医临床三十年，尤其在老年心脑血管疾病方面具有丰富经验。

2、北京中医药大学研究生复试考试内容

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3、高血压患者，平常应当注意什么？

我国是个高血压大国，但民众对如何管理好血压仍存在诸多误区，特别是对清晨血压重要性的认知和关注不够。所以高血压患者要充分了解血压变化的复杂性，掌握正确降压理念和用药规范，合理降压。今天，小编就和大家一起去看看高血压患者需要注意些什么？

降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。

现在生活在飞越的增长，生活也越来越好了，同时这个好也带来了一些坏。原本只出现在老年人身上的高血压，如今也开始出现在年轻人身上。追究其原因，还是在我们的饮食身上，所以平时应该多关注饮食健康。

首先我们需要控制的食物就是红肉动物蛋白质，因为这个蛋白质会对血压产生影响，容易引起波动。平时食用蛋白质应该选择白肉（深海鱼）豆制食品。

动物内脏是一个储蓄营养的仓库，它里面含有多种元素，平时食用可以很好的补充铁、维生素A，但是对于高血压患者来说，也需要控制摄入量，因为它也富含大量的胆固醇在里面。

所以高血压患者、高血脂患者、肥胖症的人不能随便食用动物内脏。动物内脏100克就含有365毫克的胆固醇，所以一旦食用了，很容易造成血压、血脂肪增高，对于控制病情是不利的。

那么高血压患者应该吃什么呢？

高血压患者要时刻改善饮食结构，保护营养的均衡是高血压饮食的标准化，多吃蔬菜少吃脂肪食品。

平时可以多吃一些有助于降压的水果或者是蔬菜如：洋葱，西红柿，苹果，香蕉含有钾元素较多，可以帮助改善血压。当然平时饮食要清淡一些，不要食用太多的盐，这也导致高血压的一大因素。

高血压患者在平时要远离哪些误区呢？

原则1非药物治疗高血压不是万能的

许多高血压患者难以接受需要常年服药的事实，往往采取静养、改变饮食、运动等方法调节血压。高血压不能讳疾忌医，非药物治疗效果不是万能的，一旦控制不住，会导致很危险的后果。特别是有高血压家族史的患者，一旦错过最好的治疗时机，不仅会加快血压进展，还会对其他器官造成无法挽回的损害。

原则2降压太快太猛可能出“大事”

许多患者经常希望医生帮助其快速降压。高血压降得过快过猛，反而会带来危险。特别是常年高血压的老年人，降得太快极易发生脑梗塞。降压应该和缓。正常情况下，在服用降压药后，一般1-2周才能起效，4-8周血压降到目标值。

原则3清晨血压是关键

清晨6-10点血压会达到一天中的最高峰值，心梗、心源性猝死及脑卒中疾病多发于这个时段。短效降压药药效不能持续24小时，次日清晨服药前药物浓度低下，药效薄弱，不能很好地控制血压。建议服用长效降压药每日服用一次，药效即可覆盖24小时，可减少血压波动，平稳控制血压。

原则4长期服长效药心脑血管获益大

降压就得长期坚持服药。只要确诊高血压，无论有无症状，都要根据医生建议按时服药，一定不能随便停药。

停药极易造成血压波动，对心血管造成损伤。只有坚持服用长效药物，平稳控制好每一个24小时的血压，才能真正管理好血压，更好地预防心梗和脑卒中的发生。

4、北京中医药大学考研复试内容

2010年北京中医药大学硕士研究生入学考试复试科目

报考学院、报考专业 方向 考试科目 参考书目 备注
基础医学院
100501中医基础理论 中医基础理论 中医基础理论 《中医基础理论》六版教材；
《中医基础理论》科学出版社刘燕池主编；
《中医基础理论》北京市精品教材刘燕池主编；《中医基础理论》精编教材上海科技出版社2006年版主编郭霞珍
100501中医基础理论 内经 内经 《内经选读》北京市精品教材烟建华主编
100521中医养生康复学 中医养生康复学 中医养生康复 《中医康复学》 上海科学技术出版社, 傅世垣主编 1992年， 第1版2；
《中医饮食营养学》 上海科学技术出版社, 翁维健主编 1992年，第1版；
《中医养生学》 上海科学技术出版社, 王玉川主编 1992年，第1版；
100502中医临床基础 伤寒 伤寒论 《伤寒论讲义》王庆国主编
金匮 金匮要略 《金匮要略》张家礼主编中国中医药出版社
温病 温病学 新世纪全国高等中医院校七年制规划教材 杨进主编
100503中医医史文献
中医医史文献 中医医史文献综合（含医古文、中医医史文献、中医各家学说、中国医学史） 《中医文献学》中国中医药出版社严季澜主编；《中国医学史》五版教材甄志亚主编；
《中医各家学说》五版教材任应秋主编；
《医古文》五版教材段逸山主编
100504方剂学 方剂学 方剂学 《方剂学》人卫出版社二十一世纪课程教材谢鸣主编
100505中医诊断学 中医诊断学 中医诊断学 《中医诊断学》人卫 出版社二十一世纪课程教材季绍良主编
100520临床中药学 中药学 中药学 《中药学》中国中医药出版社新世纪教材
100601中西医结合基础 病理学 病理学 《病理学》科学出版社2004版
黄启福主编
100601中西医结合基础 组织学与胚胎学 组织学与胚胎学 《组织学与胚胎学》人卫出版社成令忠主编
100601中西医结合基础 细胞生物学 细胞生物学 《医学细胞生物学》宋今丹主编人卫出版社
100601中西医结合基础 药理学 药理学 《药理学》第五版教材
100601中西医结合基础 神经解剖学 神经解剖学 《正常人体解剖学》（神经系统部分）严振国主编上海科技出版社出版
100601中西医结合基础 生理学 生理学 《生理学》中国中医药出版社（七版）施雪筠主编
100601中西医结合基础 生物化学 生物化学 《生物化学》中国中医药出版社新世纪教材 第二版
100601中西医结合基础 医学免疫学 医学免疫学 《医学免疫学》人卫出版社第4版陈慰峰主编
100601中西医结合基础 临床流行病学与循证医学 临床流行病学与循证医学 《临床流行病学》第二版人卫出版社王家良主编《循证医学》人卫出版社王家良主编
临床医学院（东直门医院）
100506中医内科学 中医内科学 中医内科学 《中医内科学》21世纪课程教材
人民卫生出版社，田德禄主编
100507中医外科学 中医外科学 中医外科学 《中医外科学》七版教材
100510中医儿科学 中医儿科学 中医儿科学 《中医儿科学》七版教材
100509中医妇科学 中医妇科学 中医妇科学 《中医妇科学》七版教材
100512针灸推拿学 针灸推拿学 针灸推拿学 《针灸学》七版教材 中国中医药出版社
《推拿学》七版教材 中国中医药出版社

100602中西医结合临床 中西医结合内科 中西医结合内科学 《中西医结合内科学》 学苑出版社
100602中西医结合临床 中西医结合外科 中西医结合外科学 《中西医结合外科学》中国中医药出版社 李乃卿主编
100602中西医结合临床 中西医结合骨科 中西医结合骨科学 《外科学》（骨科部分） 陈孝平主编，全国高等医药院校教材，供七年制临床医学专业用，人卫出版
100602中西医结合临床 中西医结合眼科 中西医结合眼科学 《中医眼科学》曾庆华主编 中国中医药出版社
《眼科学》惠延年主编 人卫出版社第5版
100602中西医结合临床 中西医结合临床影像
、检验、临床基础研究 中西医结合临床影像、检验、临床基础研究 《中西医结合内科学》学苑出版社
临床医学院（东方医院）
100506中医内科学 中医内科学 中医内科学 21世纪课程教材 《中医内科学》田德禄主编 （人民卫生出版社）
100507中医外科学 中医外科学
（含皮科） 中医外科学
（含皮科） 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《中医外科学》李曰庆主编
100510中医儿科学 中医儿科学 中医儿科学 卫生部“十一五”规划教材《中医儿科临床研究》
100509中医妇科学 中医妇科学 中医妇科学 普通高等教育中医药类规划教程（六版教材）《中医妇科学》马宝璋主编
100512针灸推拿学 针灸推拿学 针灸学 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《针灸学》石学敏主编
推拿学 《推拿学》严隽陶主编
100602中西医结合临床 中西医结合内科 中西医结合内科学 普通高等教育“十一五”国家级规划教材《内科学》（七版）人民卫生出版社
100602中西医结合临床 中西医结合外科 中西医结合外科学 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《西医外科学》 李乃卿主编
100602中西医结合临床 中西医结合妇科 中西医结合妇科学 《中西医结合妇产科学》 尤昭玲主编（第一版）中国中医药出版社
100602中西医结合临床 中西医结合儿科学 中西医结合儿科学 卫生部“十一五”规划教材《中医儿科临床研究》
100602中西医结合临床 中西医结合眼科 中西医结合眼科学 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《中医眼科学》 曾庆华主编
100602中西医结合临床 中西医结合骨科 中西医结合骨科学 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《中医伤科学》 王和鸣主编
100602中西医结合临床 中西医结合耳鼻喉科学 中西医结合耳鼻喉科学 新世纪《中医耳鼻咽喉科学》王士贞主编
临床医学院（第三附属医院）
100506中医内科学 中医内科学 中医内科学 《中医内科学》新世纪（第二版）全国高等中医药院校规划教材，周仲瑛主编，中国中医药出版社
100507中医外科学 中医外科学 中医外科学 《中医外科学》新世纪（第二版）全国高等中医药院校规划教材，李曰庆主编，出版社：中国中医药出版社
100508中医骨伤科学 中医骨伤科学 中医骨伤科学 《中医骨伤科学》，张安桢主编，出版社：人民卫生出版社
100509中医妇科学 中医妇科学 中医妇科学 《中医妇科学》新世纪（第二版）全国高等中医药院校规划教材，张玉珍主编 出版社：中国中医药出版社
100512 针灸推拿学 针灸推拿学 针灸学 《针灸学》新世纪（第二版）全国高等中医药院校规划教材，石学敏主编 出版社：中国中医药出版社
100602中西医结合临床 中西医结合内科学 中西医结合内科学 《内科学》（六版）叶任高、陆再英主编，出版社：人民卫生出版社
中西医结合骨科学 中西医结合骨科学 新世纪 全国高等中医药院校规划教材《中医伤科学》 王和鸣主编
中西医结合临床(男性病及皮肤、性病) 中医外科学 《中医外科学》新世纪（第二版）全国高等中医药院校规划教材，李曰庆主编，出版社：中国中医药出版社
中西医结合临床(外科) 外科学 外科学》（第七版），主编：吴在德、吴肇汉，人民卫生出版社出版
100522中医护理学 中医护理学 护理综合 《内科学》第四版，尤黎明主编，人民卫生出版社
《外科学》第四版，曹伟星主编，人民卫生出版社
《护理学基础》吕淑琴、尚少梅主编，中国中医药出版社出版
《护理学导论》吴瑛、韩丽莎主编，中国中医药出版社出版
临床医学院（广安门医院）
100506中医内科学 中医内科学 中医内科学 《中医内科学》（新世纪普通高等教育“十五”国家级规划教材）中国中医药出版社
100510中医儿科学
100507中医外科学
100512 针灸推拿学
100601中西医结合基础 中医儿科学 中医儿科学 《中医儿科学》（新世纪普通高等教育“十五”国家级规划教材）中国中医药出版社
中医外科学 中医外科学 《中医外科学》（新世纪普通高等教育“十五”国家级规划教材）中国中医药出版社
针灸推拿学 针灸学 《针灸学》《推拿学》（新世纪普通高等教育“十五”国家级规划教材）中国中医药出版社
中西医结合基础 分子生物学、中药药理 《分子生物学》或《中药药理》人民卫生出版社
100602中西医结合临床 中西医结合临床 中西医结合内科 《中医内科学》《内科学》（新世纪普通高等教育“十五”国家级规划教材）中国中医药出版社
临床医学院（西苑医院）
100506中医内科学 中医内科学 中医内科学 《中医内科学》新世纪全国高等教材
100602中西医结合临床 中西医结合临床 中医内科学/西医内科学 《中医内科学》/《西医内科学》新世纪全国高等教材

100822 中药药理学 中药药理学 中药药理学 《中药药理学》新世纪全国高等教材
100508中医骨伤科学 中医骨伤科学 中医骨伤科学 《中医骨伤科学》新世纪全国高等教材
100509中医妇科学 中医妇科学 中医妇科学 《中医妇科学》新世纪全国高等教材
中药学院
100704药物分析学 药物分析学 药物分析 药物分析》刘文英主编 人民卫生出版社（第5版）
100705微生物与生化药学 微生物与生化药学 细胞生物学50%
分子生物学50% 细胞生物学：《细胞生物学》翟中和主编 高等教育出版社 2007年版
分子生物学：《现代分子生物学》朱玉贤、李毅主编 高等教育出版社2002年第二版
100820临床中药学 临床中药学 中药学 《中药学》黄兆胜主编 人民卫生出版社
100821中药化学 中药化学 中药化学 《中药化学》匡海学主编 中医中药出版社
100822中药药理学 中药药理学 中药药理学 《中药药理学》侯家玉主编 中国中医药出版社
100823中药制药学 中药制药学 中药药剂学80%
中药炮制学20% 《中药药剂学》张兆旺主编 中国中医药出版 《中药炮制学》龚千峰主编 中国中医出版社
100824中药生药学 中药生药学 中药鉴定学50％
药用植物学30％
中药资源学20％ 《《中药鉴定学》康廷国主编 中国中医药出版社
《药用植物学》姚振生主编 中国中医药出版社 《中药资源学》王文全、沈连生主编 学苑出版社 复习要点：(1)《中药鉴定学》，第四章、第五章（中药材项下植物学形态、理化鉴定不在范围之内）；
（2）《药用植物学》下列科特征、重点属 亚科特征：蓼科、毛茛科、芍药科、豆科、五加科、伞形科、唇形科、桔梗科、菊科、天南星科、百合科、姜科
（3）《中药资源学》，第三章、第六章
针灸学院
100512针灸推拿学 针灸方向 针灸学 《针灸学》石学敏主编 中国中医药出版社
100512针灸推拿学 推拿方向 推拿学 《按摩推拿学》于天源主编 中国协和医科大学出版社
管理学院
120402社会医学与卫生事业
管理 1、卫生事业管理；
2、英语：口语及听力（普通）
3、计算机，办公软件及数据处理 《卫生事业管理》
作者：梁万年
（人民卫生出版社）
护理学院
100522中医护理学 护理综合考核（笔试）
护理操作考核
面试 1．护理学导论，中国中医药出版社，2005年，吴瑛、韩丽沙主编
2．护理学基础，中国中医药出版社，2005年，吕淑琴、尚少梅主编
3．内科护理学，人民卫生出版社，2006年第四版，尤黎明主编
4．外科护理学，人民卫生出版社，2006年第四版，曹伟新主编
5．护理科研设计，中国中医药出版社，2005年，肖顺贞、申杰主编

5、王玉川的著名中医学家

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