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人体使用手册
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人体使用手册
作者:吴清忠
出版社：花城出版社
·页码：229 pages
·ISBN：7536046316
·条码：9787536046313
·版次：2006年1月第1版
·装帧：平装
·开本：16开
本书最初流行于台湾网络，也被网友称之为“网民养生宝典”。出版之后一直居于台湾健康类图书榜首，至今仍在卓越销售榜前十名。它用中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联，提出了保健的基本五项：1、早睡早起；2、敲胆经；3、按摩心包经；4、不生气；5、保持肠胃清洁。这五种方法简单易行，指导我们回复正确的生活习惯，学习如何正确地使用身体，并且用正确的方法处理疾病，使人体的免疫力逐渐上升，不再寄希望于药物。因为简单，所以也最容易被忽视，持之以恒才是关键所在。
从它受欢迎程度和热销程度来看，非常适合送给亲朋好友。
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