高雄 养生馆

1、台湾高雄生产的风湿王

台湾的温泉最好 \r\n全台湾著名温泉胜地简介 \r\n在地形与优越自然条件孕育之下，因此台湾的温泉资源相当丰富，几乎从南到北都有泉质优越的温泉。台湾的温泉历史缘起於北投，根据考证已有超过百年的历史，早期以四大温泉为主，包括北投、阳明山、关子岭及四重溪四大温泉，如今台湾各地都陆续探勘到温泉，温泉的密度堪称世界之最，而大部分的温泉都集中在中央山脉及山脉两侧的山谷中，温泉资源相当充沛。 \r\n \r\n如依泉质来作区分，台湾北部以硫酸泉与盐酸泉为主，如大屯火山山系的北投温泉都是这一类；另外一种就是中央山脉及两侧的温泉，由於地形多属沈积岩所以温泉多以中性与碱性的碳酸泉为主，例如南投庐山、东埔、苗栗泰安、台中谷关温泉都属於这一类，而碳酸泉几乎占了全台温泉资源百分之七十至八十，也因此这个区域有相当多的温泉区。 \r\n \r\n全台温泉胜地简介 \r\n \r\n【北台湾】 \r\n乌来温泉、阳明山温泉、北投温泉、金山温泉与新埔温泉。 \r\n \r\n【中台湾】 \r\n泰安温泉、谷关温泉、东埔温泉、大坑温泉、庐山温泉。 \r\n \r\n【南台湾】 \r\n关子岭温泉、宝来温泉、四重溪温泉。 \r\n \r\n【东台湾】 \r\n礁溪温泉、知本温泉。 \r\n \r\n阳明山温泉 \r\n阳明山位於台北市大屯火山区，阳明山在日治时期称为草山，後来因纪念明朝学者王阳明而改名为阳明山，阳明山温泉位於阳明山风景区内，阳明山温泉又分前山温泉和後山温泉两部份，周遭尽是醉人的风景，是洗温泉兼具赏景的极佳地方；阳明山温泉泉质可分白磺泉、青磺泉两种，但主要以白磺泉为主，阳明山温泉各区域的温泉因火山地热运动频繁，所夹带的矿物成分不同，造成每个温泉区域泉质、水温、功效都不同，各具特色。 \r\n \r\n北投温泉 \r\n北投温泉从日治时期便享有盛名，喜爱泡汤的日本人自然不会错过，泷乃汤、星乃汤、铁乃汤就是日本人依照温泉的特性与疗效特别给予的名称，据说对皮肤病、神经过敏、气喘、风湿等具有很好的疗效，也因此成为了北部最著名的泡汤景点之一。新北投温泉的泉源为大磺嘴温泉，泉质属硫酸盐泉，PH值约为3~4之间，水质呈黄白色半透明，泉水温度约为50-90℃，带有些许的硫磺味 。 \r\n \r\n北投温泉向来予人风月场所的想像，这个从日治时期就存在的温泉乡，历经繁华与凋零，如今卷土重来，风采依旧，仍稳稳坐定北部温泉龙头老大的地位。 \r\n \r\n北投温泉这片隶属於大屯山系下的活跃热泉因所在位置的不同，泉质大致可分成白磺、青磺、铁磺三种，白磺水色呈白，属弱酸性；青磺酸性较强，故具有腐蚀力；铁磺则因含铁，水色呈淡红褐色。 \r\n \r\n四重溪温泉 \r\n四重溪位於车城乡内，在清朝时期就已陆续发掘，因位在四重溪旁而得名。泉质极佳，泉水汨汨不断，为上等泉，泉温约摄氏50至60度，温泉氢离子浓度为8，属於碱性碳酸泉。水温常年维持在50℃至60℃，可饮可浴，富含矿物质，对皮肤病、慢性肠胃疾病、关节炎、神经痛等疾病有缓和效果。 \r\n \r\n清同治13年(1874年)，沈葆祯提兵巡视琅峤地形，四涉溪水始达此地於是名为『四重溪』，1895年(明治28年)恒春宪兵屯所高桥宪兵曹长於此地发现温泉，其後四重溪温泉迭经建设发展，为日治时代名闻台湾的温泉胜地，四重溪温泉与阳明山、北投、关子岭并称为台湾四大温泉。四重溪温泉的泉质可饮可浴、清澈无臭，为含有多量碳酸纳的碱性泉。 \r\n \r\n关子岭温泉 \r\n关子岭温泉位於白河东境，海拔270公尺，因闽南语\“高\”与\“关\”发音近似，故得名。关子岭温泉与北投、阳明山、四重溪温泉，并列台湾四大温泉区，其泉水属碱性碳酸泉，浓浊且含有硫磺成分，并具滑腻感，因此也为台湾地区特有的「浊泉」。 \r\n \r\n日治时期起至今关仔岭温泉历史已超过100年，因地下层有泥质岩层，所以当温泉水涌出时，也混入了泥岩微粒和各种矿物质、盐类，使得泉水呈现黑色，因而有「黑色温泉」的称号。关子岭温泉其泉水终年丰沛，属碱性碳酸泉，温度约在摄氏七十五度之间，可浴不可饮，洗後全身舒畅，皮肤红润光洁，对於皮肤过敏、消除疲劳、美容、胃肠慢性病及风湿关节炎均具有相当疗效，是天然的养生之泉。 \r\n \r\n谷关温泉 \r\n谷关温泉位於台湾台中县和平乡博爱村的大甲溪河谷。依地质分类属於雪山山脉带的变质岩温泉。日治时期称为明治温泉，与富士温泉、樱温泉并称台湾中部三大温泉。谷关也因明治温泉得名，旧名明治，附近有上明治（上谷关）、下明治（下谷关）的称呼。 \r\n \r\n谷关温泉的泉水清澈，可饮用，水温约48℃~60℃，酸碱pH值约7.9，含碳酸氢根离子242ppm，钠离子约146ppm，属於中性碳酸氢钠泉，但也含硫化物，因此在温泉区可闻到浓厚的硫磺味。 \r\n \r\n宝来温泉 \r\n宝来温泉位於台湾高雄县六龟乡宝来村，是荖浓溪支流宝来溪旁的一处温泉地。依地质分类，属於中央山脉板岩区的变质岩温泉。 \r\n \r\n宝来温泉的温泉水色清澈，可以饮用，水温约54~60℃，酸碱值约pH7.2，含碳酸氢根离子1273ppm，钠离子三556ppm，属於中性碳酸氢钠泉。 \r\n \r\n礁溪温泉 \r\n礁溪温泉位於台湾兰阳平原上的宜兰县礁溪乡德阳村，主要分布温泉沟溪谷中。分类上属於沉积岩区的温泉，温泉热水储存於四棱砂岩层(变质砂岩)的裂隙中，源头是自第四纪冲积砾石层中涌出。日治时期日本人在礁溪设立有乐园、圆山、西山三家温泉旅馆。礁溪温泉的水质清澈透明，可饮用，水温约55℃，酸碱值pH7.8，碳酸根离子约297ppm，钠离子约187ppm，是中性碳酸氢钠泉 \r\n \r\n知本温泉 \r\n知本温泉位於台湾台东县卑南乡，依地质分类知本温泉属於位於中央山脉板岩区的变质岩区温泉。沿知本溪分布的区域共有三个出露点，分别为知本外温泉（温泉桥附近）及知本内温泉（知本森林游乐区附近），另一个出露点位於晴山东南方的知本溪河床。知本温泉的温泉旅馆及商圈都位於知本外温泉，因此处属知本溪下游，离车站及公路较近；而知本内温泉则位在山区，到达不易。 \r\n \r\n知本温泉的水温最高可达95℃，酸碱值约pH8.5，含碳酸氢根离子约627-1816ppm，钠离子约419-951ppm，属於中性碳酸氢钠泉。 \r\n \r\n乌来温泉 \r\n乌来温泉位於台湾北部台北县乌来乡，乌来（urai）是台湾原住民泰雅族语中冒烟的热水的音译，温泉主要沿著南势溪与桶後溪交会口西侧分布，是属於雪山山脉带的变质岩区温泉，附近的悬崖峭壁可观察到四棱砂岩、乾沟层、粗窟砂岩、大桶山层和澳底层。乌来温泉推测来自附近插天山背斜形成过程中所形成的裂隙，温泉出露点多在此背斜的轴部。 \r\n \r\n乌来温泉水质清澈透明，可饮用，最高水温可达78℃，酸碱值Ph7-8，水中碳酸氢根离子约848ppm，钠离子约417ppm，是中性碳酸氢钠泉。碳酸氢钠泉又称美人汤，对皮肤有修补作用。 \r\n \r\n金山温泉 \r\n金山温泉泛指位於台湾台北县金山乡及万里乡境内下万里（大鹏村-万里加投社区）温泉区，滨临太平洋，属於大屯火山群的火成岩温泉。金山温泉的中性碳酸泉、酸性硫磺泉、碱性硫磺泉、白磺皆有，部分滨海的泉水含有盐，泉温45~50℃，出水口达到90℃。 \r\n \r\n东埔温泉 \r\n东埔温泉位於台湾中部南投县信义乡东埔村，是往返阿里山国家公园与日月潭国家风景区之中点风景区，或是登山客经八通关通往玉山的歇脚处。因紧邻玉山国家公园西北侧，风景据点多，游憩区辽阔。东埔温泉有两个主要的自然涌出露点，水温分别为49℃和66℃，酸碱值约pH7.5，碳酸氢根离子约193ppm，钠离子约179ppm，属於弱碱性碳酸氢钠泉。 \r\n \r\n庐山温泉 \r\n庐山温泉位於台湾南投县仁爱乡精英村。在日治时期，此地之西有座山形如似富士山，故日本人将其命名为「富士」，温泉因此得名富士温泉。日治时期传说中有台湾原住民发现受伤的动物在富士温泉水中浸浴过後，就会快速痊愈，富士温泉的名声因而传开。当时，富士温泉与明治温泉、樱温泉并称「中部三大温泉」。庐山温泉附近有雾社、塔罗湾溪和马海仆溪。依地质分类，庐山温泉属於中央山脉板岩区的变质岩温泉。庐山温泉的水质非常清澈，可饮用也可沐浴。水温58~98℃，酸碱值约为pH6~9，碳酸根离子约455ppm，钠离子约328ppm，属於中性碳酸氢钠泉。 \r\n \r\n新埔温泉 \r\n新埔温泉位於台湾新竹县新埔镇，前有义民庙。依地质分类属於台湾西部麓山带的沉积岩温泉。新埔温泉位於中港溪的大湖溪水系，水温约40℃，酸碱值约pH8.5，含碳酸氢根离子约321ppm，钠离子约168ppm，属於中性碳酸氢钠泉。 \r\n \r\n金山温泉 \r\n金山温泉泛指位於台湾台北县金山乡及万里乡境内下万里（大鹏村-万里加投社区）温泉区，滨临太平洋，属於大屯火山群的火成岩温泉。金山温泉中性碳酸泉、酸性硫磺泉、碱性硫磺泉、白磺皆有，部分滨海的泉水含有盐，泉温45~50℃，出水口达到90℃。

2、小满时节吃什么最养生

小满节气的到来预示着南方雨季的开始。天气闷热潮湿，故在小满节气前后我们要做好“防热防湿”的准备，同时也要调整我们的日常饮食习惯。 《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。 小满节气的饮食习俗 春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。据说当年王宝钏为了活命曾在寒窑吃了18年苦菜。旧社会农民每年春天青黄不接之时，要靠苦苦菜充饥。苦苦菜，带苦尝，虽逆口，胜空肠。当年红军长征途中，曾以苦苦菜充饥，渡过了一个个难关，江西苏区有歌谣唱：苦苦菜，花儿黄，又当野菜又当粮，红军吃了上战场，英勇杀敌打胜仗。苦苦菜被誉为“红军菜”、“长征菜”。 苦苦菜遍布全国，医学上叫它败酱草，宁夏人叫它“苦苦菜”，陕西人叫它“苦麻菜”，李时珍称它为“天香草”。中国著名美食家聂凤乔先生1958年在宁夏发现了开黄花的苦苦菜，名曰“甜苦菜”，其叶片大，茎秆脆，苦中带甜。与常见的开蓝色花朵的苦苦菜相比，有很多优点。 苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味。 小满节气台湾彰化附近的海域可捕获黑鲳，东北部的苏澳及南部海域则可捕获到飞鱼。高雄县的旗山、美浓等地的香蕉已经进入盛产期。台湾是有名的香蕉出产地，每年都有很多香蕉外销到世界各地。 小满养生吃什么 进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。 另外，小满后不但天气炎热，汗出较多，雨水也较多，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，当然也可配合药膳进行调理，还可以常饮些生脉饮以益气生津。 小满养生食物 1、苦瓜：消暑解乏 我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”《周书》中即有“小满之日苦菜秀”之说，也就是小满时节，苦菜正当时，可适当食用。 天气逐渐炎热，很多人也会出现上火、身体困倦等问题。《本草纲目》称，苦瓜能“除烦热，解劳乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，开胃健胃助消化，有利于提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏泻、脾胃虚寒者应少食。 2、生姜：逼走寒气病菌 中医认为，生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳等功效。小满前后湿气重，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉。从西医来讲，生姜能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，同时还能把体内的病菌、寒气一同逼出。而中医也认为，生姜能把体内寒毒排出体外。所以，民间也有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，平时煮菜可以适当放些生姜，也可以食用姜糖水。 此外，夏天人体唾液、胃液分泌会减少，影响食欲，很多人胃口不好。民间有“饭不香、吃生姜”的说法，如果饭前吃几片生姜，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。 3、薏仁：健脾祛湿 小满后，天气闷热潮湿，人有时会感觉透不过气来，这是因夏季的暑气、湿气所致。薏仁性凉，味甘淡，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。平时可常食用薏仁粥，或熬汤时放入一些薏仁。 此外，红豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、山药等都是健脾祛湿的食材，市民也可多食用。

3、美女主厨沈星如何吃素养生

“吃素不但使体态轻盈，更可以让味觉变得敏锐，百帮你分辨美食之间细微的差别，适当吃素绝对是一件好事。”沈星侃侃而谈，说自己天生爱美食，最喜烹饪，人家出国去买名牌衣服和手袋，她却四处淘好锅，试过一次背十几口锅度回来，绝对是烹饪美食的疯狂粉丝。而在由她主持的知名电视美食节目《美女私房菜》中，虽然自己已演示过数百种菜肴，不过最想学好的一道菜却是普普通通的“开水白菜”。素菜配洋酒 菜式包括精选西部高原特产菌类烹制而成的“虫草炖灵芝”，用产自台湾高雄的金瓜作盏知，灌入用羊肚菌、法国黑菌、松茸熬制道12小时的菌汤的“香酥官燕”，用陕西筒子白菜融合浓香玉米汁做成的“金边白菜”等。不过，最令沈星折服的却是一道“菌香豆腐”，这道菜采用精致黄豆磨制的豆腐制成，色泽如白玉，芡汁用豆皮和芝士制作，使软滑的豆腐更显醇香，用来伴碟的素菌则有猴头菇、泰国真菌和百灵版菇，沈星食毕直呼此菜为当晚最爱。她更表示，用素食配酒更加讲究，譬如配这道“菌香豆腐”，最好在酒中加冰，为权的是用低温先压住强势的酒香，待到口腔后，随着温度的提升，再慢慢释放酒香，使之与豆香配合更持久。

4、我是个养生馆的足疗师，工作中摔了，左脚骨折，我想了解后面一切事物如何处理

属于工伤，按照工伤保险条例可由老板负责，

5、适合没经验女性开的店有哪些？

一、小卖部

有调查显示， 2017在年全国小卖部中，月收入都超过5000元的小卖部高于40%，足以见得开一家小卖部已经比很多上班抄族的工资要高。而且小卖部投入低，经营轻松，就算没有经验的女性也能开店。

二、干洗店

随着人们生活品质的上升，干洗的消费人群越来越大，投资干洗店已经成了不少创业者的选择。开一家干洗店的好处，一是利润高，干洗行业的毛利润一般在60%左右。二是操作简单，干洗的操作基本上是由袭机器完成的，就算没有经验的人也能快速学会。另外女性相对来说更细心，开干洗店更适合。

三、绿植店

绿植在生活中的出镜率越来越高了，家里、办公室、餐厅等等几乎每个地方都能看见绿植的身影，开一家绿植店不仅有庞大的市场，而且对于本身就爱好绿植的女性来说，更是一件美好的事。如果是没有经验的女性，在开店前期，可以入手一些耐活的绿植，防止货物损耗。

在了解更多绿植的知识之后，店主可以逐渐增加店里面的绿植品种。另外绿植店一般开在住宅小zd区附近，这类区域花鸟市场生意比较好。为了提高销量，店主也可以开网店或者与公司、酒店等大量需要绿植的机构合作。