扬州 中医养生

1、历史上最长寿的人活了几岁

2、秋天皮肤干燥缺水，吃什么水果好？

1、猕猴桃
因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。丰富的维他命C与维他命E，它们是美白肌肤的好物质，同时还能提高肌肤的抗氧化能力，消除雀斑和暗疮。
2、苹果
苹果是水果之王，具有多种功效。苹果中所含的大量水与各种保湿因子，这对皮肤来说非常有帮助，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以祛痘。
3、甘蔗
除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。
4、石榴
石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是保养身体的好水果。同时时面的那一颗颗珊瑚红的果实，能够起到抗衰老美容的功效。

3、扬州市 三甲医院 有哪几家

扬州市 共 4 家“三级甲等医院”

分别是：

扬州市第一人民医院 江苏省苏北人民医院 扬州市中医院 扬州市妇幼保健院

4、江苏无锡到广西有多远？

驾车路线：全程约1910.5公里

起点：无锡市

1.无锡市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿观山路行驶710米，朝具区路/和畅路方向，右前方转弯进入贡湖大道

2) 沿贡湖大道行驶1.5公里，进入和风路

3) 沿和风路行驶480米，右转进入南湖大道

4) 沿南湖大道行驶2.4公里，直行

5) 行驶1.2公里，直行进入通锡高速

6) 沿通锡高速行驶13.8公里，朝北京/南京/上海/G2方向，稍向右转进入硕放枢纽

2.沿硕放枢纽行驶1.1公里，直行进入京沪高速

3.沿京沪高速行驶23.3公里，朝杭州/南通/苏州/G15W方向，稍向右转进入苏州北枢纽

4.沿苏州北枢纽行驶2.2公里，直行进入常台高速

5.沿常台高速行驶56.7公里，朝上海/S12/湖州/杭州西方向，稍向右转进入观音桥枢纽

6.沿观音桥枢纽行驶1.1公里，直行进入申嘉湖高速

7.沿申嘉湖高速行驶24.9公里，朝杭州方向，稍向右转进入练市枢纽

8.沿练市枢纽行驶1.4公里，直行进入练杭高速

9.沿练杭高速行驶50.0公里，朝黄山/G2501西/千岛湖/上塘高架方向，稍向右转进入崇贤枢纽

10.沿崇贤枢纽行驶1.2公里，直行进入杭州绕城高速

11.沿杭州绕城高速行驶36.6公里，朝千岛湖方向，稍向右转进入杭州南枢纽

12.沿杭州南枢纽行驶1.1公里，右前方转弯进入长深高速

13.沿长深高速行驶59.0公里，稍向右转进入杭新景高速

14.沿杭新景高速行驶73.3公里，朝衢州/丽水/S33/温州方向，稍向右转进入八亩丘枢纽

15.沿八亩丘枢纽行驶1.0公里，直行进入杭新景高速

16.沿杭新景高速行驶16.2公里，直行进入龙丽温高速

17.沿龙丽温高速行驶19.4公里，朝衢州/G60方向，稍向右转进入吕塘角枢纽

18.沿吕塘角枢纽行驶980米，直行进入沪昆高速

19.沿沪昆高速行驶280.6公里，稍向右转上匝道

20.沿匝道行驶990米，直行进入东昌高速

21.沿东昌高速行驶151.1公里，朝G60/新余/长沙方向，稍向左转进入沪昆高速

22.沿沪昆高速行驶242.5公里，稍向右转进入殷家坳枢纽

23.沿殷家坳枢纽行驶640米，右前方转弯进入京港澳高速

24.沿京港澳高速行驶128.1公里，朝衡阳南/永州/南宁/G72方向，稍向右转进入泉南高速

25.沿泉南高速行驶370米，直行进入泉南高速

26.沿泉南高速行驶322.6公里，朝机场/阳朔/柳州/贵阳方向，稍向右转进入泉南高速

27.沿泉南高速行驶520米，直行进入桂林绕城高速

28.沿桂林绕城高速行驶26.7公里，朝柳州/南宁方向，稍向右转进入泉南高速

29.沿泉南高速行驶356.5公里，直行进入泉南高速

30.沿泉南高速行驶150米，直行进入民族大道

31.广西壮族自治区内驾车方案

1) 沿民族大道行驶9.6公里，右前方转弯进入新民立交桥

2) 沿新民立交桥行驶230米，右转进入新民路

3) 沿新民路行驶190米，左转进入民生路

4) 沿民生路行驶40米，到达终点(在道路右侧)

终点：广西壮族自治区

5、扬州市邗江区双塘东路30号，馨月养生馆是不是打着中医养生名义在搞传销？

现在的这个馆那个馆也没人管大多是骗人的，捞他一把就跑你找谁去，搞传销更有可能，给点这个给点那个钓你上钩整他几个牵驴的一咋呼保准骗个十几万弟二天没人了，

6、考体育大学都有什么专业啊

体育大学专业很多，具体如下：

体育教育（师范）专业、运动训练专业、民族传统体育专业、社会体育专业、运动人体科学专业、休闲体育（高尔夫球、康乐体育）专业、特殊教育（体育）专业；

新闻学（体育新闻）专业、播音与主持艺术（体育主播）专业、舞蹈学（模特、流行舞蹈、体育舞蹈）专业、运动康复与健康专业、经济学（体育经济）专业、公共事业管理（体育管理）专业。

(6)扬州 中医养生扩展资料

《2018中国大学评价研究报告—中国高考志愿填报指南（校友会版）》显示，在最新艾瑞深中国校友会网2018中国大学综合实力排行榜700强中，北京体育大学雄居校友会2018中国体育类大学排行榜榜首，荣膺2018中国六星级大学，跻身世界高水平大学、中国顶尖大学行列。

上海体育学院第2，荣膺2018中国五星级大学，跻身世界知名大学、中国一流大学行列。吉林体育学院、首都体育学院、天津体育学院、武汉体育学院并列第3，哈尔滨体育学院、南京体育学院、沈阳体育学院、西安体育学院、山东体育学院并列第8。

7、秋天吃什么好

秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此应多吃有润肺生津作用的食品。
适合秋季食用的食品有：
百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
莲子：既能祛余暑，又能滋补强身，是秋天适时补品。
山药：其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。
白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。
藕：生藕，能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。
黄鳝：入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
蛇肉：在驰名南国的菜肴中，秋天的肥蛇最受欢迎。蛇肉蛋白质含量高，营养丰富，有轻身耐老、延年益寿的功效。
栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。
胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。
花生：深秋后花生成熟，用鲜花生仁或生研冲汤服，或水煮煎服，不宜炒吃。
红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。
此外，秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、胡萝卜、荠菜、平菇、海带、番茄、兔肉，进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。
初秋吃萝卜就茶
从炎热的暑夏走进清爽的凉秋之际，朋友提醒我：“别忘了吃萝卜！”其实这是用不着他来说的，那一阕“天交九月九，大夫犯了愁，家家吃萝卜，病从何处有”的竹枝词，他还是从我这里抄去的呢。
初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶，气得大夫满地爬”的俗谚。
萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止咳顺气消食化水”，盖缘于此。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处，入秋吃点萝卜，喝点好茶，对于消除暑期人体中郁积的毒热之气恢复神清气爽是有医学根据的。还值得一提的是“扬州八怪”之一的郑板桥一幅养生联亦提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊化茶”，这位寿高的老先生大概也是好“萝卜就茶”这一口吧？
初秋市场上萝卜的品种日渐增多，笔者偏重于那种长得顺溜，大小一致，清脆不辣，水气大，既保持着萝卜的特有味道又无菜水味的萝卜，别顾忌其价格低档次，须知这样的萝卜在旧时比梨还要贵呢。入秋吃药粥

8、吃完萝卜喝热茶，气得大夫满街爬。什么意思？

“吃完萝卜喝茶，气得医生满街爬”这句话的意思是:如果你边吃萝卜边喝茶，不容易生病，医生都没事干了，所以气得满街爬。

因为萝卜具有很高的营养价值：

1、萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。

2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。

3、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。

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吃萝卜注意事项：

1、萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。

2、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。

3、萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。

4、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。

5、生萝卜与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。