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养生堂 养发

发布时间:2020-07-19 16:32:30

1、怎么才能治好少年白发?

很多人华发早生,白头发让他们很无奈:每个月去染一次头发,烦!头皮上接触染发剂,有报道说有人因此得了头皮癌,怕!

究竟有什么办法对付早生的白发?白发的治疗很棘手,由于遗传原因导致的少年白头,基本上没有什么好办法,有些非遗传性早生白发的,注意饮食调理、精神放松,适当用用中药草药,还是有一定的效果。

人的一生中,头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定,年岁渐长,头发的黑素小体生成减少,局部头发开始变白,白发往往从鬓角开始,然后是发际,最后出现白发的是头顶。

头发早白,有的是一撮撮地变白,有的是头顶变白,有的只是为数不多的白头发夹杂其中,有了白头发怎么办?

少数夹杂在黑发中的白头发,可以连着根部剪掉,扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅,可导致皮肤过敏、接触性皮炎,如果没有这些症状,新的白头发长出较明显时,可以染发,但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发,可以移植毛囊,进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的,但很少有医院和患者这样做。

早生华发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。

走在太阳下,应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强,即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收。

经典食疗方

1.侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹,淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者。

6.黑豆雪梨汤: 黑豆30g,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次,连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克,当归、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黄散,生地黄2500克,五加皮250克,牛膝250克,将牛膝去苗,地黄以酒浸一宿,曝干后九蒸九晒,把药捣细,箩成散面,每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可),忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合,可以补气血,益肝肾,强筋骨,能使人健康长寿,使白发变黑,精力旺盛。

发茶配方:
黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶冲服。
功效:乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
以上仅供参考。

2、北京台演的养生堂里治疗脱发的中药是什么?

脱发主要分三种类型:一种是神经性脱发,一种是脂溢性脱发,再就是两者的混合,也有人将脱发分为男性型脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型。 第一种神经性脱发是“虚”症,表现在头上,因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫,使气血失和,运行不畅,不能养发,使毛囊缺血缺氧,营养断流,迅速大面积脱落。第二种是脂溢性脱发,一般称秃顶,是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多,头皮痒,继而在梳头和洗头时脱发严重,头顶、两鬓的毛发逐渐稀少,脱发区的头皮变薄、光滑,毛孔逐渐闭锁。此现象多因精神负担过重,用脑过度,烟酒过度等,使身体内蕴湿热,由于湿热上蒸,使头部分泌的油脂过多,在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸,被头皮毛囊再吸收,破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。这种情况在领导层和知识分子企业家、艺术家中较多见。脂溢性脱发分早、中、晚三期。早期者出油多、痒、皮屑多,一洗头掉满盆头发,有时有几百根,一梳掉几十根,并持续不断地掉,有的头皮发红,起小疙瘩。中期脱发严重,头顶稀疏,风一吹露头皮。晚期头顶光滑或少量绒毛。头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系,肾为先天之本,精血之源。肾生髓主骨,其华在发。肝主血,血亏则发枯。由此可见无论何种脱发,均与肝滞肾虚有关。   中医对脱发早有认识,有肝藏血、发为血之余之说,近年来又有血瘀学说,故大凡秃发治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分型大致有血虚风燥型、气滞血瘀型、肝肾不足型。患者可由医生辩证以安神、养血、祛风、补益为原则,内服四物汤,加用安神药,如枸杞子、桑椹子、合欢皮、酸枣仁、朱茯苓为基础方,气滞血瘀者用逍遥散合通窍活血汤加减,肝肾不足者用七宝美髯丹加减。此外,还有一些服用方便的奇方:(1)用川芎、首乌、桃仁,打碎、泡开水代茶饮服。(2)茯苓粉:茯苓,研为细末,临睡前吞服,或用茯苓煎水内服亦可,效颇佳。(3)中药黄芪治疗顽固性斑秃:黄芪煎水,混合,早晚分服,连续用药,直至毛发新生,疗程3个月至半年。(4)当归、柏子仁各等份,共研为细末,蜜炼为丸。(5)鸡内金炒焦、研细,温水送服,有良效。愿你早日康复!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

3、北京卫视养生堂 可以吃的染发剂

可以吃的天然染发剂
在美国明尼苏达州,有研究小组做过一次调查,当地染发者发生白血病的几率是非染者的14倍。国内也有人做过相关调查,染发者得白血病的几率是非染者的3.8倍。北京就有一位女性,从16岁开始,每三个月到美发店染一次,十多年了一直如此。去年被查出白血病,才知属染发相关性白血病。
众所周知,化学染发剂不仅伤害发质,诱发哮喘、过敏,而且还诱发与染发相关的恶性肿瘤,发生在血液系统的就是白血病,还容易诱发腺体肿瘤,如乳腺癌、淋巴癌、膀胱癌……
看化学染发剂如何损健康
北京朝阳医院皮肤科主任曹梅在接受电视台访问时指出,化学性染发剂主要是以物质与物质之间所产生的化学反应来进行染发的。在这个化学变化过程中必须用到多种元素——
首先要有对苯二胺或者是苯二胺,它是一种中间耦合剂,对蛋白的吸附能力强(头发90%的成分是角蛋白),是染发剂必需的成分之一,被公认为是有毒的化学成分,可能诱发血液系统,尤其是造血干细胞的基因突变,可能产生肿瘤问题。
其次是显色敷用剂,含过氧化氢。过氧化氢俗称双氧水,在医学上适用于消毒,碱性比较强,对头发起蓬松作用,蓬松后头发的细胞与细胞的空隙就大了,更易使其他的着色剂浸入。而头皮受到这种碱性物质的过强刺激,易引发干痒等问题。
在一号和二号化学制剂的混合过程中,还有一种是芳香胺类的化合物,除了可以导致血液系统疾病之外,还会使头皮干燥,使头发失去原有硫的成分(脱硫),以利于下一步的化学反应,这样却使头发变轻、变脆、断脱……
用海娜粉做天然染发剂
曹教授提醒,国内现有的染发剂分为化学性染发剂和植物性染发剂,前者成分更复杂。后者虽只是含有植物成分,主要成分仍具有化学性质,但却能滋养头皮,减少化学制剂对头皮的刺激。因此,主张消费者最好选择含植物成分的染发剂。如果有时间的话,还可以选用一种天然染发产品——海娜花染发。
曹梅主任介绍说,作为天然色素,海娜粉性状稳定,根据发质的不同和时间的长短,染出来的颜色不一样。染在黑头发上仍是黑色,但染在白发上呈红色或红棕色。专家的同事用此粉染过,凡以前是白发的部分显得鲜亮柔和,整个看上去就像是时尚挑染。不足是染色较慢,需要用热毛巾敷4~6个小时。
如果是花粉过敏者可先做皮肤测试,染时最好用开水或温水(加桑椹水或热红茶或热咖啡更佳),将100%纯植物海娜粉搅匀,调成泥浆状。加入适量蜂蜜,会使头发更加顺滑。加红茶是为了颜色偏红(可以不加);加咖啡为了颜色偏深棕色,不那么红(可以不加);加柠檬汁5~9滴,可以固色。染发后不要立即使用洗发水洗头,以免影响染发效果,使用护发素即可。此粉出售点在染发店、化妆品店和新疆的特产商店,价格约为20元以上不等。
五种中药粉让白发变黑
青黛:可以起到上色的作用,一般磨成粉用,其内5%~8%的成分为靛蓝,可做衣物的染料和绘画的颜料。
生姜:在皮肤科可治鬼剃头(斑秃),有温补和生发作用,能祛风散寒,促进血液循环。方法是将生姜切片,直接涂擦患处,每日三次,严重者可酌情增加。
何首乌:分生首乌和制首乌,其中生首乌的主要作用是润肠通便,方法是将生首乌、火麻仁和黑芝麻各等量碾磨成粉,每次服10克,每日三次,这其实就是麻仁润肠丸的主方。制首乌本身可以乌须发,外加可增加造血功能——气血通畅了,才能更好地养发护发。
甘松:祛风散寒,在染发中起到芳香的作用。这个中药染发剂的味道主要是它的味道。
白芨:一种植物的根茎,含丰富的胺基酸和蛋白质,所含胶质有一定的黏稠性,能起固色的作用,使染发剂更容易附着于头发上。
这些染发药材在药店容易获取,且可根据头发的长短选取。短发者,可以5种材料各10克、长发者则各20克即可。将5种材料(干的)一起放入打磨机里进行打磨(要打细腻),再加上一升的水,之后用铁锅(可为头发增加铁质、铜等)熬制,最后熬制成黏稠状为止,每隔一会儿要搅一下,以免黏附在锅里。之后热敷在头发上半小时以上,时间长点效果会更好,会使头发变得乌黑亮丽。以10克计算,五种中药材加起来,也就十几元。价格不高,但效果甚好。用后,不会有发痒、过敏等反应。
我用过两次,效果不错。第一次熬制稀了,黑色汁液流到脸上和后背上,一洗便掉了。第二次熬得稠了,刚好够用。用电帽捂住得一个小时多。结果:头发黑很自然。

4、年轻就脱发怎么办!

5、常吃胶原蛋白天然维生素e或c好不好

胶原蛋白可以适当吃一点,但是不如吃猪皮或者猪蹄.

维生素最好不要吃,长期吃会影响身体健康,有副作用的.

其实这个年龄,注意饮食就可以了,没必要买保健品,买的不对还会损害身体健康.

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