生血汤 养生堂

1、猪血汤血汤怎么做好吃

2、煲什么汤补血

3、贫血的人，常喝哪些汤剂，能补血生血，面色红润？

身边很多女人均备受贫血的困扰，终日全身没劲，提绝不起精神，所以脸色蜡黄不好看。吃一些补气血的食物非常的关键，食补便能真正解决问题。今天分享大家一款汤，红豆红枣花生汤。红豆、花生与红枣熬的汤亦叫三红汤。

红枣能补脾益气、盖上血虚萎黄，红枣之中的多糖成分能增进骨髓机能。因而红豆含多样的铁质，有补血与增进血液循环的功能。花生，这里说的是红皮花生，不仅能治水肿亦对于水肿引发的贫血有功效。

3种食材均有补脾生血的功效，3种食材一同吃的话，能增加补血作用，具备非常好的补气血、美容养颜的功效。因此贫血、脸色蜡黄的女人要喝这样补血养颜的汤，经常喝脸色愈来愈红润。做法亦非常简单，接下来便将红豆红枣花生汤的做法分享给大家，女人贫血，脸色蜡黄喝这碗汤，补血养颜，经常喝脸色愈来愈红润。

【红豆红枣花生汤】食材：红豆、红枣、花生、冰糖、水。做法步骤：1、花生用红皮花生，我这里用的是一般的，红豆提早泡一个晚上，花生提早浸泡2个小时，红枣泡洗清洁备用。2、把处理好的食材全部放入电饭锅之中，按照下煮饭键，煮一个小时左右，放入冰糖，假如想要补血效果更好的话，可加红糖，再次熬煮到糖融化可出锅。这样熬的红豆红枣花生汤口感十分好喝，有非常棒的补血功效。

4、我老婆贫血喝汤汤什么好

[五红汤]

五红汤,是指红枣.红豆.红花生,红糖，枸杞五味共同熬汤,对补血有良好功效,而且简单易做.

五红汤组成:红枣七牧,红豆50克,红花生50G，红糖适量，枸杞5G五味共同熬汤,连汤共食用.适用于一般性贫血或缺铁性贫血.

红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄,红枣中的多糖成分能促进造血机能.

红豆性平,味甘酸,可利尿.消肿和健脾.红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环功能.女性经期失血多出现头晕眼花,面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状.

花生味甘性平,有益气健脾和补血止血等功能.花生止血补血的功效主要是花生衣(花生仁外表的红衣).花生衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能.所以花生衣既止血又对出血引起的贫血有效.

90%的贫血属于缺铁性贫血,食疗比药物治疗贫血更安全有效.上述五种食物都有补脾生血之功,单用有效,五味合用：更能增加补血作用，增加白细胞，适合化疗病人食用。

5、生血汤的配方

配方：猪血1公斤，洋葱30克，生姜20克，大蒜40克，调和油20克，盐10克，味精10克，

血汤的做法如下：

1、首先需要把猪血切成碎片。

2、再把姜和大蒜切成碎末。

3、把洋葱切成条状即可。

4、把油放进锅里，然后放姜、蒜。

5、在加热过的锅里放少量的清水。

6、水加热后，把猪血样本放在锅里煮。

7、在平底锅里加合适的盐量。

8、然后加入合适的味精量。

9、然后加入少量酱油。

10、把锅加热后煮开。

11、从锅里拿出来，放在碗里，再放一些葱花，制作完成。

6、补血的汤有哪些 大全

用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打81次，腰部的酸疼感很快就减轻了。功效：经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。

7、请问新鲜的生鸡血怎样炖成血块汤

很简单小时候我经常看我老爸杀鸡，把鸡血放在一个盛点生水的碗里定型几分钟，然后直接倒进你要炖的锅里面，如果觉得它有点大块就用刀在碗里将它切成你想要的小块也可以，倒进锅里之后就不要翻动，直到你发现它的颜色变深了，然后就是一个血块了。