1、观看张广德太极导引养生功舒心平血功和胃建脾功养肺益气功舒精壮骨功养身保健功49式
朋友：
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太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。
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我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导，愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人，正直的人，纯粹的人，乐于助人的人。这就是我为人民服务的初衷，也是我普及和推广太极文化的夙愿。谢谢！
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2、请问太极养生回春功（附书+DVD光盘1张）
由太a极拳和内功相结合发展而成的太极养生内功是一种祛病b、保健、b延年并能增强太极拳技击和产生鼓荡气能力的功法。太极养内功，由c内家拳术中的内功与d外功结合而成d，以意守命门部位为主，运用吐纳、导引等运气方法，以练腰健肾、e练气强身等为目的，长久修炼，除强身健体，也能增强技击能力。
程克g锦，陈式太极拳名家g、中国武术七g段。传统陈i式太极拳第四代正宗传人，毕业于南京医学院，自幼习武，曾任中i国人体生命i科学研究会理事、上海国际气功研究会副研究员，并发表全国高等学院运j动医学论文多篇。香港陈式太极拳科学研究会会长、总监，多次荣获全港武k术比赛及国际比赛金l牌。全港l内家拳公开锦标赛陈式太极拳、剑冠军。荣获陈式太极拳普及科研贡献大奖。
n一、 倡n导身心锻炼的先驱太极回春功
第二式 气沉丹田养颜功
第五式 二龙戏珠补q肾健脾功
第八式 淋巴排毒按摩拍打功
第三章 要p领太极养生内功修q炼指要
三、内功锻炼中的姿势问题
第四章 祛病太极养生内功在临床上的应r用
第五章 原s典内功修炼经典功法
一、 吐纳法
四、 周天法
t五、 存想法
二、 内功养生法的发展
三、 内功养生法的成熟
太极内功，从u其诞生之初，u实际上就已兼具技击和养生两种功能，无论何种拳术，对于锻炼身体都会有一定的作用，不过w，由于w太极拳与内功的关系比一般拳术更为密切，因而其养生功能就更为突y出。与普通养生内功相比，从太极y内功发展而来的太极养生内功属于动功，普通养生内功静z中有动，而z太极养生内功则是动中有静。
书评通过细、匀、深、长的腹式逆呼吸，可对五脏按摩B，促D使气血流畅，增加消化液分泌，消除肝脏淤血，促进静脉畅顺，达到补肝C润肺的作用。对治疗眩晕、耳鸣，改善易醒、早醒、失眠、头胀、心悸、头痛、急躁、神E经衰弱等问题E有显F著功效，对手颤及痴呆症也同样有效。通过运动，灵活两腿，活化马尾神经，促使身体G更加灵巧；帮助肌G肉，骨骼得到血液、体液的营养供应，使之更加强壮；同时对颈椎、腰椎也有保I健作用。锻炼I脊神经的反应速度，增加其灵敏度；促使大脑、小脑、左右脑半球能得到均衡发J展，使人头L脑灵活、聪明智慧。可使内气流畅，起到吐故纳新、活血化L淤、改善血循环、强健身心的功效，还可治疗高血压、脑动脉硬化、心动过速等疾病。
第二章 功法太极养N生回春功
N第一式 虚灵顶劲神贯顶功
第二式 气沉丹田养颜功
第五式 二龙戏珠补Q肾健脾功Q
第八式 淋巴排毒按摩拍打功
第三章 要领太极P养生内功修炼指要
三、内功锻炼中的姿势问题
三R、 禅定S法
第六S章 溯源养生内功的起源和发展历史
二、 T内功养生法的发展
第一章 开门太极养生内功
太极内功，从其诞生之初，实际上就U已兼具技击和养生两种功能，无论V何种拳术，对于锻炼身体都会有一定的作用，不过，由于W太极拳与内功的关系比W一般拳术更为密切，因而其养生功能就更为突出。与普通养生内功相比，从太极内功发展而来的太极养生内功属于动功，普通养生内功静中有动，而太极养生内功Z则是动中有静。
3、太极拳养生功的好处
4、能发下陈氏太极拳陈正雷教学篇[太极拳][教程]-陈式太极拳养生功的种子或下载链接么？
陈氏太极拳陈正百雷教学篇度[太极拳][教程知]-陈式太极拳养生功种子下道载地址：
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我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！
太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。
你对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示你所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答。表示对我工作的支持和鼓励。
祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人，正直的人，纯粹的人，乐于助人的人。是太极把我们的心连在一起，是太极让我们的距离不再遥远。普及太极，推广太极，弘扬太极这是我的人生追求。愿世界永远和平，愿人民生活永远安宁，愿太极成为连接五大洲、四大洋的纽带让太极文化风靡全球。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导。
最后，请仔细聆听，你需要的口令、音乐应有尽有！祝你成功！
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6、求太极气功养生杖的背景音乐，要带口令的，MP3格式。谢谢！
QQ音乐里面有。。只能回答这么多了，更多的我也不知道了，你再问问其他人看他们知不知道。
7、求太极气功养生杖的背景音乐，要带口令的，MP3格式
您好！
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最后，愿您在我的这些音乐声里快乐、幸福一辈子。
如还有什么其它需要再联系好吗？