养生堂 润肺

1、喝什么茶能起到清肺 润肺的作用

清肺、润肺的茶：

1、西洋参茶

西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。zd西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。

2、桂花茶

桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶带着浓郁的香气，饮用之后具有和胃理肠的作用。

3、菊花陈皮茶

通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽。

(1)养生堂 润肺扩展资料：

喝茶注意事回项：

1、冲泡时间太久

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低。

2、饭前饮茶

饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

2、我身体里的湿气很重，该怎么办？

3、感冒后咳嗽得很厉害，怎么办？

给你一个老中医的小偏方，睡前吃的，大人小孩都适百宜，不忌口。主料：冰糖、大香蕉一根。做法度：把香蕉掰成三、四段，放在碗里面，在香蕉上撒一层冰糖，如果是整块的冰糖，就放大概云豆那么大的四、五块在香蕉上，隔水蒸，待冰糖完全融化，取问出趁热吃即可，记住，一定要答临睡前吃，很甜，吃完后不可再吃其他东西，可以喝一小口水漱口，吃完立马睡觉，专如果要吃消炎药什么的，可以就着冰糖水服用，虽然冰糖水很少（一次只有两、三口），但是效果出奇好，连吃三天就见效，希望帮到您。 香蕉、冰糖都是滋阴润属肺的~

4、罗大伦管理视频

两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体。然后，两脚向前摆动，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，

5、养生堂讲肺气虚,呼吸道有粘痰快，上不来下不去,憋气，吃养阴清肺还是羚羊清肺或是什么？谢谢养生堂教

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