北京卫视养生堂 脚

1、北京卫视养生堂官网 讲手脚冰凉是哪一期?

控盐、少盐是健康的生活方式，北京卫视养生堂很多期节目中都会涉及这一来话题。
那你可以参考北京卫视的这一期试试：2011年8月9日—8月15日的5集视频《调味调养两不误》。
“如何让自己的自身体在更年期不变化呢？少吃，多运动就非常重要了。少吃，就要挑选可以裹腹，百但是又不会增重的五颜六色食物——豆浆，牛奶，黄瓜，西红花，黑木耳，这些食物可以让我们补钙，帮助睡眠，也可以利水利尿，减少脂肪摄入。度同时调整烹调的方式，多一些凉拌菜，蒸菜，减少摄入盐分和油分。”

2、前两年北京卫视《养生堂》有一期现场教用花椒和其他东西包裹在袜子（或是鞋垫）里，能预防脚冷，求期号！

这一期我看过，效果很好，我也用过，是干姜，花椒，肉桂放在一起磨成粉包裹在袜子里晚上睡觉的时候套在脚心上，效果很好，我的腿现在发凉，想找以前的视频看看，都找不到了

3、哪一期《养生堂》有主持人脱鞋揉脚的镜头

是在2013年5月6日那期。

主持人刘婧，1984年出生于黑龙copy江省齐齐哈尔市，毕业于中国传媒大学（原北京广播学院）。

(3)北京卫视养生堂 脚扩展资料：

《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，主持人是刘洪悦和刘婧。节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。

2017年2月20日，《养生堂》 栏目制片人田天，获得第十一届电视制片业“十佳栏目制片人”奖。