1、养生堂视频便秘手指发出我大便干难解
香***丹+++++清不是纯粹的药品，需要一段时间的坚持后才能看出效果。对于长期受便秘困扰的人群来说，它还是挺有效的。不过现在网上假的比较多，最好通过厂家的官方渠道去购买。
2、养生堂维生素E怎么外用？？使用方法？？谢谢
剪开一粒维生素E胶囊，取出油擦在皱纹上用手指肚轻轻按摩。如果每日使抄用2 次，每次使用50毫克；如每天只用一次，则需用100毫克。
为了美容护肤，仅靠外用维袭生素E是不够的，还应注重从日常饮食中摄取天然维生素E。维生素E广泛分布于动植物组织中，以麦胚油、豆油、玉米油含量最为丰富，再如菜花、甘蓝、奶油、干燥豆类、蛋黄、青叶菜、牡蛎、蜂蜜、肝脏、橄榄、胡萝卜、香蕉、鲜橘、向日葵种子、菜油、麦芽、谷粒中也都富含维生素E。常食富含维生素E的食物，并且掌握一些必要的护肤知识，您就能减缓容颜衰老。
3、北京《养生堂》讲手指上半月牙是哪一期
指甲白，似乎有些脆，可能缺乏维生素所致 这个没什么吧？好多人都这样啊！指甲薄吧？我也是啊！指甲薄是缺钙吧！