1、做五行健康操有什么好处
做五行健康操有好处。
其实做什么体操都对身体有好处。可以增进运动，增加血液循环。好！
只要根据年龄做适当的运动都有好处。
2、五行保健操 mp3
这些够了吧？希望对你有用。我们会继续帮助你的。
3、五行健身操 解说词
五行健康操十八式动作如下：
1.拍打天门2.双龙吐珠3.前摆後摇4.开合虚掌5.排山倒海6.拍掌扩胸7.龙飞凤舞8.扭转乾坤9.花开富贵10.鲤跃龙门11.螳螂捕蝉(左)12.螳螂捕蝉(右)13.物换星移14.天女散花15.上下天梯16.同心协力17.凤阳花鼓18.收操调息
4、做五行健身操能去湿毒吗
您好，做五行健身操对湿毒是有一定的作用，五行健身操具有生理上的价值，能够改变人体病态的发生。五行健身操是一种有氧运动，能够给人们带来娱乐性和缓解压力的功效，因此，对于一些身体不好的人来说，五行健身操能够达到优良的健身效果。经常锻炼，机体免疫力提高了，也就能改善人的体质，但是如果想要去除体内的湿毒,可以多吃红豆、薏米等食物,其实平时生活上应该以清淡饮食为主,不要多吃辛辣刺激性的食物。
希望能帮到您，谢谢！
5、五行健身操创始人
健美操创始人是山道。
十九世纪晚期,德国人山道首创了通过各种姿态来展示人体美,而且为现代健美运动的发展奠定了基础,所以他被公认为“国际健美运动的创始人”,和“世界上第一位健美运动员”。
健美操的英文名称是“Aerobics”，既有氧体操或有氧舞蹈，是有氧运动的一种。因此认为“健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动项目”。
6、五行保健操内容报动作口令的音乐操。谢谢
朋友：
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7、跳五行健身操有什么功效：
你好！
模仿动物姿态，动作创造的健身操。可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。由于操的缓和性，特别适合老年人。
8、什么是五行健身操
华佗发明的，模仿动物姿态，动作创造的健身操。可以运动到身体的各个部位的的有氧运动。由于操的缓和性，特别适合老年人。
9、五行健身操完整高清版口令
五行健身操口令：
1、知拍打天门 2、双龙吐珠 3、 前摇后摆 4、 开合虚掌道 5、 排山倒海 6、 拍掌扩胸
7、龙飞凤舞 8、 扭转乾坤 9、 花开富贵 10、鲤跃龙门 11、螳螂捕蝉（右）内
12、螳螂捕蝉（左） 13、物换星移容 14、天女散花 15、上下天梯 16、同心协力
17、凤阳花鼓 18、龙腾虎跃