1、泡茶中“内外养身”是什么
在冲泡乌龙茶时，为提高水温，不但泡茶用开水，要求现烧现泡，同时，泡茶后马上加上盖抄保温，接着还得用滚开水淋壶，袭淋遍茶壶外壁追热，这一冲泡程序，谓之“内外夹攻”。其目的有二：一是为了保持茶壶中的水温，使茶透香出味，：二是为了冲去茶壶外的茶zd沫，以清洁茶壶。尤其是在冬季冲泡乌龙茶，更应如此。
2、上夜班喝什么泡茶养生
什么茶都行，最好是绿茶，它不但提神还有排毒的作用，只是上夜班时多放些茶叶就可以了！！~~^_^
3、为什么说泡茶是最佳的养生方式
茶喝多了伤胃
4、什么泡茶养生：最好的养生茶是什么茶
养生的话最好是花茶， 平平时电脑用得多的话泡泡枸杞比较好。
5、什么茶最养生？
6、上夜班喝什么泡茶养生
经常上夜班的容易导致内分泌失调引起上火，所以日常的营养很重要加强营养，饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品，如：牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等，或者选用抗疲劳的保健食品，可以起到抗疲劳的作用。注意锻炼身体，特别是结合年龄和兴趣，有计划地进行健身锻炼，提高身体抵抗疾病的能力。上夜班时如感到精力不足，起身稍微活动，可以做一会伸展体操、打打太极拳等，舒展筋骨。白天可以每天泡上一两杯可以清热解毒的茶饮，亦舒蒲公英根茶金银花莲子心茶等是个不错的选择，但是晚上就不要喝这些茶，对身体不好还会影响睡眠。
7、怎么选用中药泡茶养生求答案
如胖大海是纯粹的中药
，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音抄哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻
，长期饮用对身体不利。
甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效
，但长期服用能引起水肿和血压升高。
银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡茶饮用。
干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。
8、泡茶养身的茶
每天泡两杯绿茶喝，上午一杯，下午一杯，既有新鲜感，百又有茶香味！对你的嗓子很有好处的。因为绿茶具有清火、消炎、润喉、解毒、养颜、瘦身、明目、利尿、活络、降压、度排毒等功效。茶为万病之药，茶功如神，三杯下肚去，不平气散了！请君勿忘饮茶健身，不可一日无茶哦！愿你：壶容天下茶，缘逢知回心友！有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！祝你：饮茶养身，饮答茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！
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9、银壶泡茶可以养生么
一，银壶可以释放银离子，净水软水。
二，煮水神器，提茶汤，显茶色，利茶味。
三，健康养生，暖肠胃，舒精气。