1、有哪些丰胸办法实实在在有效的?
丰胸办法有很多不是所有的丰胸办法都合适自己，选择最重要以下是几种简单的丰胸方法:
如何才可以丰胸一：保持乐观积极的心态
女性健康专家指出,女人一定要善于调节自己的情绪,让自己保持平和的心态,学会放松,才能有效预防乳腺癌。女性朋友应该要学会调节自己的身心健康,和情绪平衡,多吃一些营养品,平衡体内乳房激素,这样对稳定心态是很有好处的。
如何才可以丰胸二：心理暗示丰胸
告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
如何才可以丰胸三：按摩丰胸
这应该算是最重要的一步了，在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
将一只手的食指、中指、无名指并拢,顺时针用手由乳房外缘向内侧轻轻按摩,两边胸部各做20次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
2、女人8个养生黄金时间 丰胸要等那几天最好
1、餐后1小时为饮茶最佳时间
不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很百不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间长了容易度诱发缺铁性贫血。应该说，餐后1小时为饮茶的最佳时间。还有，喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶，否则茶会稀释胃液，降低消化功能，时间久了容易引起胃炎。
2、吃甜点不发胖的时间段
午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消问化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会在身体内囤积起来。对于想减肥的女性，建议你将晚饭时答间提前到18点之前。
3、吃补药也要看时间
常常与速食、快餐为伴，加上超负荷的工作，好多女性都担心自己营养不均衡，通勤版包里装上各种小药丸成了一种时髦。可补药什么时间吃才能发挥最好的效果?研究表明
上午8点消化系统的吸收功能最低，最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上7点服用，比起早上服用，疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低，因此，临睡前补钙权可使钙得到充分吸收和利用。
3、碧波庭养生仪真的能丰胸吗
骗人的，最好别碰，最少要花掉十几万，我媳妇就被骗了，还洗脑 ，很像以前的传销
4、有人知道市场上现在流行的碧波庭家庭养生机真的可以丰胸吗？
买个机器多贵啊！真的可不可以丰胸这个还有待考究。你如果是用来丰胸的话，我不建议你买这个。买个机器还占地方，每次还要花时间去做。我用的一款是贴针灸直抄接贴敷到胸部穴位上，就可以达到丰胸效果。就是跟针灸一样的。一种新型的医疗器械。我用了两个月已经大了。有什么zd关于丰胸的问题都可以问我我能给你提供一下建议。因为希望你不要走弯路。我自己也试用了很多的丰胸产品精油和乳霜啊什么的。
5、你知道日常丰胸的妙招有哪些吗？
一、适当补充营养
人这辈子，最离不开的就是吃，即便再好的丰胸产品能使胸部再次发育，但发育中的营养自然是不可缺少的，所以日常生活丰胸的方法可以从饮食上着手。胸部主要由乳腺和脂肪组成，所以节食是丰胸的大劲敌。想要丰胸的女性，平时应该多吃含有维生素E的食物，可以促进卵巢的发育增加卵细胞活性。另外，可以多吃卷心菜、菜花、芝麻油、葵花籽油等。多吃维生素B族食物，可以多吃动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等。
二、保持正确"三姿"
要想有效的丰胸，在日常生活中就要保持正确的"三姿"。所谓的"三姿"，即睡姿、站姿、坐姿。站立时眼睛自然平视前方，抬头挺胸，肩膀要自然向上拉直不要弯着。头和颈部都要和肩膀保持自然垂直的状态，耳朵、肩膀、手尽量保持直线状态。一定要时时刻刻保持挺腰的姿势不要驼背，否则就会胸下垂;坐着的时候抬头挺胸，腰背要挺直，最好和臀部保持垂直，含胸的姿势会让胸部慢慢失去挺拔的感觉，造成胸下垂;右侧睡是最好的睡眠姿势，不但对胸部好，对心脏也好。千万不要趴着睡，这样不但压迫心脏还会压迫胸部。
三、女性朋友须知正确穿戴胸罩
不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。
四、良好的睡眠质量很是关键
女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。
6、如何正确丰胸？
7、美容养生馆里的手法丰胸有效吗？
不要相信美容院忽悠，如果真能丰胸，大家就不会去做隆胸手术了，而且给人用的精油来源不清楚，有的含有激素，对人的身体有伤害。
8、微信上私人丰胸养生顾问-程老师是不是骗子
在QQ或微信里购物、尤其是抄私人交易时，大多是顾客先给卖家打钱，卖家再安排发货，至于是不是按时发货、质量怎么样，只能全凭信任了。
而且QQ或微信个人帐号之间付款仍属于个人私下交易,不受新消法保护。
QQ，微信购物维权的确存在较大困难，由于QQ，微信本身是一个社交平台，缺乏对经百营商家的各项审核，一旦消费者发生了消费纠纷有可能会面临投诉无人度的尴尬。一旦消费者出现问题之后，很难维权，往往不知道站在微信背后的人他在什么地方，所以维权的难度很大。
建议要注意预防、留好证据。在网络知平台上，一定要擦亮眼睛，明确商家的资质，不要轻信，天上掉馅饼的活动，保护好自己的信息安全，避免给不法分子留下可乘之机。此外，建议消费者，在QQ或微信购物时尽量保留证据，比如消道费凭证等，以免出现纠纷时，难以维权，造成不必要的损失。