1、如何从易经中参透养生之道?
其实给我的感觉是,整部易经讲的都是阴阳的道理,一阴一阳之谓百道,都是处在不同环境下的阴阳,六十四卦变化万千,道度理无穷。对于身体上的调理,就是要满足自己对阴阳的需要,在不同的坏境下,调整自己阴阳的平内衡,使自己适应环境。阴阳是万事万物,所以可以采用的方法也是多样容的。
2、易经养生茶是怎么一回事?有谁知道?
易经养生茶是栾博士根据易经的原理将中国人分为八种体质,针对不同体质的人,研究了八种相对应的八种养生茶,有个叫国爱堂的好像有这种养生茶,你可以到他那看看
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内容预览:
杨力《易经养生法》
第一篇:养生先养气--"气"是生命的本源
和《易经》很有密切关系的一个概念就是"气"。《易经》认为"气"对生命有着重要意义。中医认为人的生命赖气以生,气存则生,气失则亡。所以有度"善养生者,必知养气。"明代张景岳说:"人之有生,全赖此气。" 汉代王充在《论衡》中说:"夫禀气渥则其体强,体强则命长。气薄则其体弱,知体弱则命短,命短则多病寿短。"可见,"气"与养生有着密不可分的关系。
人活一口"气"
肾精之气是先天而来、与生俱来的。它不像空气、水谷道之气通过后天的呼吸、饮食而得来的。这种气和精有密切的关系,它对于人体来说就像个火种,所以要节版约使用,这个气你要用完了,那么你的肾阳就会稀,命门就会衰,你的生命之火也将熄灭。所以,关于肾精的这个气,我们一定要保养
气是人的本源
我们中国人常说:"人活一口气",那么在易学和中医上,这个气到底是一个什么概念呢?气对于生命到底有什么重权要意义呢?我们又应该如何保养我们体内的气……
4、东方易经生中医养生身管是真的吗?骗人的?
易经养生的原理有点玄妙,从五行到用各种方法(用象)来,到实施,都有套路可循。符合自然规律,不过呢,这个易经养生,应该是千源人千面,每个人都有所不同。可以说是大同小异。略有所区别。至于你说的这个骗人不骗人的,就看zd效果来说话了。易医重在看调理的效果。
5、太古易经保健养生按摩怎么样
环境好,干净,安静!师傅按摩手法一流,好象精通中医和易经。价格合理去了几次,还学到了不少易经养生的知识,真的很有帮助^^
6、中医如何养生
中医这门古老的医学很是奥妙。“医”“卜”“星”“相”(医:看病,诊疗;卜:占卜,算卦;星:天文;相:看相。)相通,不分家。这四个知领域都与《易经》有着千丝万缕的联系。《易经》中这样诠释“吉”“凶”:顺应为吉,逆反为凶。
医道相通,道法自然,顺应四时即为养道生。
自然界是春生夏长秋收冬藏,人体气血的运行与自然界四时的变化规律是相呼应的。
年轻时就能明白养生的道理为最好,对往后的人生大有益处。
总体来说,能到以下几点对我们的身心安康是有帮助的:
提升个人涵养,便可以平和豁达的心境待回人处事(中医讲内伤七情致病);
饮食上食用时令瓜果蔬菜,荤素搭配适当,切忌过饱过饥(节戒饮食乃去病之良方);
房劳适度,避免过早过多耗损精气(精气神犹如油灯中的油,打算燃得久长一些,就需节省);
体育锻炼方面根据自身体质选择合适的运动,把握好度。
中医博大精深,以上仅是我对养生的一点粗浅认知,也希望对你有帮助吧答!
7、不生病的智慧——易经养生说明书
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