心脏病养生操

1、心脏病、冠心病有什么家里疗法保健吗？

心脏病、冠心病民间疗法：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。

2、2016年5月3日早晨养生堂的三个保健动作医生教的三个养生操

敲打经络是保健抄最根本的方法。中医认为敲打经络可以治疗任何疾病，某一种病一定属于某一种或几种经络范畴。比如心脏病就敲打心包经；肺病就敲打肺经等知等。下载国家标准经络图，再了解一下各种病的经络范畴（参见“求医不如求己”最后的附图）你就会变成自己道的保健医生了！！

3、增强心脏功能的养生方法有哪些？

如果是心脏有问题需要去医院检查遵医嘱治疗。如果单纯是心功能弱（或各种心脏病保养期、后遗症）百我提点建议，这也是本人的亲身感受：
1、心胸开阔，自我调节，与亲朋来往多且快乐；
2、保持充足睡眠，度中午小憩15-45分钟，晚上十点前上床睡觉，很养心的；
3、多吃黑色、红色食物；
4、挑食的人或不开伙的平时可吃些vc、复合vb、ve，年纪大的早吃一粒深海鱼油，晚吃一粒卵磷脂；
5、可通过快走、瑜内伽、气功等方式锻炼，每周不少于四次，每次40分钟，以面色发红、微汗、脉搏120/分钟为宜。
6、还可在网上查中里巴容人的视频，按摩有关穴位。

4、八步养生操

不知道，但可以提供一个绝妙的养生建议：
敲打经络是百养生最根本的方法。中医认为敲打经络可以治疗任何疾度病，某一种病一定属于某一种或几种经络范畴。比如心问脏病就敲打心包经；肺病就敲打肺经等等。下载答国家标准经络图，再了解一下专各种病的经络范畴（参见“求医不如求己”最后的附图）你就会变成自己的保健医生属了！何止养生！？（别忘赞）

5、跪求真正的气功：可治心脏病

不要听医抄生吓唬人，不然人是被吓死的，而不是病死的。人的自身意识，对人体影响很大。举个例子，你每天强化自己并入膏肓的意识，不久就会病入膏肓。我百自己也是扩心病度，5年前有医生跟我说，我还能活3-5年，可是到现在已经5年多了，各项指标依然稳定，病情没有进一步恶化。练气功应该可以，但是知绝对不能忙修瞎练。楼下的liangtobi建议你意守檀中穴，这样很危险。我觉得初学打坐者，意道守这里及其危险，守下丹田适合初学者。

6、有心脏病的老人早上起来，有什么样的运动适合养生呢？

心脏是人体的血液循环动力来源，通过它的搏动将血液输送到全身各个重要脏器，完成养分及代谢产物的转运工作。当我们运动时，机体代谢增强，耗能增加，因此需要增加心脏的收缩力和频率（心率）来保障血液循环的加速。所以，在做运动时必然会增加心脏的负荷。

那么有心脏病史的患者是否要运动呢？答案是肯定的。适量的运动对于提高心肺功能、促进胃肠蠕动、促进脂质代谢、调节激素分泌。对于心脏疾病治疗和预防疾病的进一步发展都有着不可忽视的作用。

但运动过量也可能导致心脏意外，甚至引发心衰或心梗猝死等恶性事件。因而，既往有心脏病史的患者，在运动时首先要考虑到运动带来的负荷量心脏能否承受。这就需要根据疾病的种类、严重程度和病程时间来决定。而了解这些最清楚的，就是你的主诊医师。所以，建议有心脏疾病的病友们，在与医生沟通时，多问一句我适合做何种运动呢？

适当的有氧运动，对于心脏功能较好或冠状动脉缺血不很严重的患者，是可以进行的有益运动。比如快走、慢跑、游泳、太极拳等。但这些运动，一定要在规范治疗，病情控制良好的情况下进行。切勿冒进，不去追求更快、更高、更强。原则是，此项活动自身能够承受，并能够坚持，运动后不感觉疲惫且身心愉悦为宜。

此外运动时注意保暖，无选择室内外温差过大的时间（例如清晨），运动最好在餐后一两个小时进行，避免发生低血糖反应。注意补充水分，但要学会量出为入，保持体内容量平衡即可，过多摄入水和盐，容易引起心功能不全。

总之，心脏病患者要科学运动，在保证安全的前提下，提高生活质量，做到身心健康的生活！

7、适合心脏病练的武功

只有太极，心脏病人不能学太耗力的武功，发功时也不可用力过猛，否则有休克可能。

8、回春医疗保健操全套

http://hi.baidu.com/7%D4%C2%C6%DF%C8%D5/blog/item/214f5801076ec304728da5b0.html无需下载，网上直播，当然，你也可以选择下载至电脑。