1、气虚体质者养生茶方有哪些？
凡脏腑功能衰弱者
2、怎样制作体质虚弱者养生茶和养生酒？
先天不足或后天失调及缺乏身体锻炼，以致体质虚弱。症见少气乏力。缺乏朝气、不耐劳碌、茶饭不香、面色不华、不耐寒热、记忆力较差。
茶牛奶
功效：营养滋补，开胃健脾，振奋精神，体质虚弱者服此甚宜。
处方：牛奶400克，茶糖浆90克。
用法：先将牛奶煮沸，加入茶糖浆搅匀，趁热饮之。
体质虚弱者养生酒方
扶衰仙凤酒
功效：补养气血，滋养脏腑。治疗诸虚百损、五劳七伤，瘦怯无力，体质素弱、妇人赤白带下。
处方：肥母鸡1只（约l000－1500克），生姜200克，大枣250克，烧酒2～3公斤。
用法：将鸡用绳子勒死，拔毛去肠杂，洗净，切成5-6块，放入坛中，然后放入生姜（切片）、大枣及烧酒，内密封坛口，隔水炖煮一天后，连坛取出，再将酒坛置凉水中浸1日，去火毒后即可服用。空腹随量饮扶衰仙凤酒，酒中的姜、枣亦可随容意食之。
3、虚寒体质的人，适合喝什么养生茶？
陈皮茶
材料：陈皮、白糖。
做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。
功效：这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，同时也适合在夏天的时候服用，具有非常不错的消暑止渴以及健胃开脾的作用。陈皮具有很好的理气健脾的功效，对于夏天出现的食欲不好、上吐下泻等等情况具有很好的效果。
黄芪红枣汤
材料：黄芪、红枣。
做法：将黄芪和红枣洗干净之后放入砂锅中用水进行炖煮；水开之后关火，但是不要开盖，这样焖制十五分就可以了。
功效：这道茶饮具有很好的调养气血的作用，黄芪则是具有补中益气的作用，对于气虚具有很好的治疗作用。不过需要注意的是，黄芪的用量一定要科学，千万不要超过三十克，否则容易对身体造成不好的影响。
黄芪糯米茶
材料：黄芪、糯米、黑芝麻、红糖。
做法：将糯米还有黑芝麻洗干净之后沥干水，随后放入锅中炒香研磨成为粉末备用；将黄芪清洗干净之后加入清水进行熬煮二十分钟；将黄芪药液中放入糯米以及黑芝麻、红糖，水开之后就可以服用了。
功效：这道食谱不仅味道香甜，同时治疗气虚的作用也是非常巨大的。建议在日常生活中早晚都可以服用，能够很好的令身体恢复健康。
脾气虚如何调理
饮食调理
饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生；如果湿气重，可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米。
平时吃饭忌“肥甘味厚”，太甜的、油腻的、咸的无利于脾的运化。最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。每餐七分饱，不要暴饮暴食。冰凉的食物要少吃，寒性食物也尽量少吃，如苦瓜。
按摩调理
按摩腹部有助调理脾胃，加强运化。如有大便干燥的人，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀，可以逆时针方向按揉肚子。平时也要注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯，可以补气养血。
4、体质虚弱者养生茶方有哪些？
先天不足或后天失调及缺乏身体锻炼
5、气虚体质者的养生茶的做法是什么？
凡脏腑功能衰弱者，均为气虚体质。症见气短声怯，少食倦怠乏力，少气懒言，精神不振。
四君子茶
功效：补气，健胃，养胃，治疗脾胃气虚，运化力弱，饮食减少，语言轻微，全身无力，大便溏泄。
处方：党参10克，白术6克，茯苓12克，甘草4克。
用法：煎水代茶饮。
6、气虚体质者养生茶方是什么？
凡脏腑功能衰弱者，均为气虚体质。症见气短声怯，少食倦怠乏力，少气懒言，精神不振。
四君子茶
功效：补气，健脾，养胃，治疗脾胃气虚，运化力弱，饮食减少，语言轻微，全身无力，大便溏泄。
处方：专党参10克，白术6克，茯苓12克，甘草4克。
用法：煎水代茶饮。
气虚体质者养生酒方
人参酒
功效：补气健脾，治疗面色萎黄，气短乏力，神疲属音低，易患感冒；气虚体质宜常饮此酒。
处方：人参30克。
用法：将人参置瓶中，加入白酒500克，密封浸泡7天即可服用。每次服10－20毫升，每天服2次。