健床养生

1、健康养生床垫真的有说的那么好吗？

健康养生床垫儿。并没有他们说的那么好。这都是商家的一种夸大其词，忽悠人的，一个床垫儿怎么能治各种病的。有病还得上医院。床垫都能治病，要医院干什么？

2、建民自然养生床垫是骗人的吗,管用吗?

健民的养生床垫就是把仿生地磁发生器巧妙地转入床垫中，让人们在睡眠zd中就能补充地磁场，拥有健康。实际上就是利用了磁疗的原理，通过补充地磁场，并在磁疗效应的作用下，充分发挥自然能量的功效，增加人体红细胞携氧能力，预防心脑血管疾病和癌症，清血，抗氧化，延缓版衰老，有效的调节人体生物钟和酸碱平衡，提高睡眠质量，有效改善微循环权障碍。磁疗理论也在世界上传播了很久，但真正是不是有效还没有具体的数据支撑，只能作为养生的一种手段吧。

3、保健养生:床头别放这5样东西，什么意思，拿5样东西

【保健养生】床头别放5样东西

柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每个家庭都必备的小东西，很有可能一直影响着你的健康。
柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每个家庭都必备的小东西，很有可能一直影响着你的健康。

靠枕。有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。

闹钟。经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。

绿植。绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

收音机等小电器。任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。

毛绒玩具。毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。

4、现在健康行业中最好的养生项目有哪些？

许多人有百这种经历：头昏头痛、易疲倦、心悸、胸闷气短、失眠、耳鸣、心动过速、多梦、情绪烦躁、体虚多汗、度视力模糊、脑供血不足、易感冒、怕冷发热、恶心、胃知肠功能失调、腿膝无力、肩酸背痛、记忆力减退、脱发白发、月经不调、性功能减退道......到医院化验、检查，没有异常，这种尴尬现象医院束手无策。这时如版果用“整脊理疗床”、“抖足健体床”或“ 蒸艾温炙仪”调理，很可能是上上之选，让莫名其妙的病症“权莫名”的消失。

5、养生床垫真的有用吗？

 记忆棉，又称慢回弹，是一种开放的细胞结构。它具有感温减压的特点。记忆棉保健床垫是一种很常见的床垫。无论是仰卧还是侧卧，记忆床垫都能根据人体需要自动塑造舒适的效果，有效地将人体压力化解为零压力，抵消反作用力，彻底放松颈部、肩部和腰部。记忆棉健康床垫采用特殊的降温减压材料制成，能提供舒适的支撑硬度，感知和记忆人体曲线，与人体完全契合，使各部位处于无压状态，减少睡眠中不必要的翻身次数，增加深度睡眠时间，促进血液循环，缓解身体疲劳和疼痛，达到保健效果。

 还有一种磁疗保健床垫。床垫上安装了数百块永磁体。躺在床垫上，这些磁铁能舒适、均匀地接触身体各部位，产生按摩效果，分布弱磁，促进血液循环，改善微循环，激活细胞，平衡内分泌，促进炎症消退，消除炎症肿胀和疼痛，消除疲劳，促进体力恢复，调节神经系统，镇静，消除失眠和精神紧张。为了达到保健效果，价格在400元至4000

   冷暖空调床垫是一种新型绿色环保多功能床垫。它可以自动和手动调整。可在1℃的精度范围内恒温控制。它具有安全、环保、舒适、保健的特点。它完全符合市场需求，延续了传统需求中的高新技术理念。它完美地结合和展示了电子系统和软产品。冷暖床垫适合人体自然生态规律，血液循环均匀，温度舒适。

 它能彻底消除甜梦中身心的疲劳，达到活络经络和自然健康的效果。还能防止细菌繁殖，消除长时间躺着后的汗水、湿疹和背痛。冷暖空调床垫的价格差别很大。功能简单的价格在1000元左右在500元到2元左右，功能齐全的高档床垫价格要贵得多，2000元到5000元左右。

6、睡前 如何进行养生保健