活茶养生可信

1、市面上的各种养生茶真的有用吗？

随着物质生活水平的提高，人们对健康问题越来越重视。崇尚养生、如何养生，早就不再是老年人的专利，年轻一代对养生问题同样趋之若鹜。经常有针对性地喝养生茶确实能给人身体带来好处，在选择养生茶时一定要先弄清楚各种茶的功效和禁忌，喝了不适合自己的茶不但起不到养生的作用，反而会适得其反，损害自己的身体健康，以下几种养生茶就具有非常好的调理效果：

一、枸杞茶  枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对长期办公的电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力下降都有很好的辅助治疗作用。另外枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。 

二、银耳茶  银耳茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。常饮用银耳茶能提高肝脏解毒能力，起保肝作用银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

三、红茶  红茶中所含的咖啡因通过刺激大脑皮质而兴奋神经中枢，因此具有醒脑提神的作用。对血管和心脏具有兴奋作用，能够加快血液循环．促进新陈代谢，加速乳酸的排泄，具有消除疲劳的功效。另外红茶还含有锰、钾，可以阻止或减少钙在体内的消耗，锰也是骨结构不可缺少的元素之一，经常饮红茶，有助于预防骨质疏松症。

 

 养身茶都是有各自的适用人群和功效，选对养生茶很重要。

2、养生茶真的有用吗？

茶就是要有好喝而且又百有功效，假如你真的懂茶，其实一斤三百元台币度的茶叶，就可以泡得相当的好喝了，不用买到一斤三知千元台币的茶叶。茶的好处，它可以加强你的新陈代谢，就好像我喝茶每天道都可以排出大量的巨便，这就回是帮你整理肠道、就好像我喝茶，中午可以很明显答不用睡觉，这都是茶类的好处多多之一。

3、买养身茶是新型传销吗

茶是饮品，不会传销，但是养身是伪命题。
传销，是指组织者或者经营者发展人员，通过对被发展人员以其直接或者间接发展的人员数量或者销售业绩为依据计算和给付报酬，或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式牟取非法利益，扰乱经济秩序，影响社会稳定的行为。
传销可以简单的归纳为：
1、需要交入门费。
2、需要发展下线。需要不断的找合作者，并打着组建团队的版幌子以倍增收入的模式诱导别人。
3、根据下权面人头数量和这些人的经营业绩来决定你有多大的回报。

4、养生茶真的可以养生吗？有什么科学依据？

随着人们生活水平的提高，饮食已经不是人们追求的唯一目标，健康也同样受到广泛的关注。现在最常见的就是人手一个保温杯，里面泡着各种各样的养生食物，如大枣、枸杞或菊花等。经常喝养生茶确实可以促进人的身体健康，但不是任何时候、任何养生茶都适合每个人，只有和对了养生茶才能起到养生的作用。

1.有些养生茶不宜常喝

适量饮用确实有一定的保健疗636f70797a6431333431373934效，但仅限于一段时间，后期则需要根据自身体质来调整饮用其他种类的茶。如大多数女性通常会用水泡柠檬片，以补充维生素C，达到美白肤质的效果，但实际上柠檬水偏酸性，不适宜空腹饮用，长期饮用还会损伤胃黏膜。

2.注意茶品之间的相生相克

现在市面上有很多组合好的养生茶在售卖，而消费者大多只是看商家提供的信息来选择适。但实际上，有很多售卖的搭配好的产品两者之间是相克的，喝过之后不仅不会养生，还会损伤身体。如果要在网上采购养生茶，最好找一些专业知识强的人帮你参考一下，不要盲目选择。

3.根据体质属性选茶品

每一种花草茶都有特别的功效，所以在选择时，一定要根据自己的身体状况来选择产品，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。

无论什么产品，只有适合自己的才是好的，一旦选择不符合自己体制的产品，你不仅不会收获健康，只会在伤害自己的道路上越走越远。

5、养生茶真的管用吗？

养生茶作用不大，心态不好，天气热，压力大，这些都影响。

6、养生茶真的管用吗

关键是对症，既然养生，是因为身体有所缺乏；

建议还是去看好中医，了解自己的身体状况，有针对性的去食疗、茶疗；

最关键的还是自己能够有好的生活作息，好的饮食习惯，好的心态，加上合理的运动！

7、茶叶养生馆有吗我有一个朋友说在搞茶艺，但给我的地址是养生馆，可信吗

你有什么可以给她骗的？