1、北京卫视的养生堂，老是说吃了什么好什么好，这样导致说的东西涨价，怎么投诉他们节目啊
投诉也没用··
其次不是每个地方都涨价啦···便宜的有很多···
2、养生堂：主食怎么吃能减肥
把精米白面，改成高膳食纤维、低血糖指数的五谷杂粮做主食，有利于减肥。
粗粮饱腹感抄持续时间长，但是吃多了也会长胖的。
所以无论主食选择什么，想减肥，都要控制到适当的摄入量，每顿饭至少吃半两主食。
想减肥，就合理三餐，营养搭配，什么都吃点，什么都恰好，吃刚好饱就停止，不要吃超多了，不要挑食，不要吃零食，实在想节食，可以晚餐吃点清淡的，喝点粥，吃八九分饱。
再加上适当的运动。肯定能瘦。
一个月瘦三斤比较健康无负担。
3、吃完养生堂维生e后多长时间才可以再进食
这个没规定的吧，以前我也吃过一段时间，很久没吃了，是药三分毒
4、吃了养生堂ve睡不着了
Ve是个老药，是不多的脂溶性维生素，原名生育酚，后来发现有抗氧化，抗衰老……的作用，效果确切，但该药不能多用，成人每天只服100mg，过量易引起一些副作用，你已影响到睡眠，可停药以防过量？慎酌。
5、电视里不是有位专家在讲养生堂不是说早餐不吃或少吃对身体有好处的吗？
俗话说"一日之计在于晨"，清晨是一日之始。经过一夜的休息，神清气爽，精力充沛，又迎来新一天的工作或学习生活。然而，一夜睡眠，胃内的食物已被消化吸收，腹中空空。
早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入高潮，并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源，犹如解冻的"电源开关"，及时地给大脑接通了活动所需的电流。
现代生活中，很多人早晨往往是在睡不醒的懒觉中匆匆而过，不吃早餐或者对付。每天上午，对于上班族和处于生长发育期的青少年来说，是脑力劳动和体力劳动的重要阶段，非常需要大脑尽早地兴奋起来，早餐则是启动大脑的"开关"。
机体中储备的葡萄糖经过一夜的酣睡已消耗殆尽，激素分泌已进入了低谷，大脑很难为无米之炊，记忆机能组织只好暂且进入冰冻状态。早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入高潮，并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源，犹如解冻的"电源开关"，早餐就是这样及时地给大脑接通了活动所需的电流。由此可见，早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的，更不能不吃早餐！
长期不吃早餐的恶果要远比你想象中的可怕。
营养不均衡，抵抗力低：长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且，一般到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象，造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化系统的疾病而引起营养不良，这样，全身的免疫力降低、机体的抵抗力就会大大下降。
易患胆结石：如果不吃早餐，胃在没有食物的情况下，照样地蠕动，晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁，不但会损伤胃黏膜，还会因胆囊中的胆汁没有机会排出，而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积，结久而久之，使人易患胆结石症。国外研究证实：在20岁~35岁女性胆石症患者中，80%--90%的人都有不吃早餐的习惯。
易发心肌梗塞：美国的心血管病专家也向不吃早餐者频频发出警告：如果早晨胃中没有食物的话，人体血液里就会形成更多的B型血栓球蛋白，这是一种能导致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白质。
容易形成血栓：不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠与凝集，从而特别容易形成血栓。
容易发胖：不吃早餐，中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物，尤其是晚餐，饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，使人发胖。所以，早餐是减肥之道！
加速衰老：不吃早餐，人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质，久而久之会导致皮肤干燥、起皱和贫血，加速衰老。
影响生长发育和学习成绩："大脑功能在很大程度上取决于你早上吃什么。"美国的一项调查显示：不吃早餐的儿童，全天能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些矿物质，如钙、铁、维生素B2、维生素B12、维生素A、叶酸等的摄入都要低于吃早餐的儿童。早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充。有专家对1000名3－6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关
6、吃养生堂的成人复合维生素片好不好?
怀着对维生素的抗病和防癌的健康梦想，医学科学家曾进行了无数的试验和临床研究，拟证实这个完美的结论。在我们国家，越来越多的人觉察到了健康的重要性，服用维生素等保健品的群体在不断增加中。在城市，尤其是白领阶层，很多常年吃快餐的人会觉得，服用复合维生素片比吃水果蔬菜更省事。办公室女性流行起 “维生素女人”，中午吃饭时将胃口缩得如雀儿般小，下午吃一粒高级复合维生素，据说这样能保持身材。更重要的是，他们在潜意识中认为，维生素既有维持生命和新陈代谢的功能，还可以延缓衰老，降低胆固醇，有助于减肥、排出体内毒素，预防慢性疾病，甚至还能预防癌症。于是，补充维生素便成为进补的主流，大量维生素广告充斥媒体。其实从产品功能来看，这些产品并没有什么新意，也谈不上什么技术含量。
我们知道，维生素的发现是20世纪的伟大发现之一。维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体犹如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性，必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。膳食中如缺乏维生素，就会引起人体代谢紊乱，以致发生维生素缺乏症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥；缺乏维生素D可患佝偻病；缺乏维生素B1可得脚气病；缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；缺乏维生素B12可患恶性贫血；缺乏维生素C可患坏血病。
最近一个颠覆性的结论如同一颗炸弹引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然电话里告诉我“天哪，我吃错药了？”原来他服用维生素已有数年，刚刚被一项最新研究结论震惊了。刚刚发表在2008年12月JAMA杂志《美国医学协会期刊》的一项大型研究的结果，却对服用维生素的作用做出了近乎颠覆性的结论。在一项以3万多个男性为对象的5年多研究发现，硒和维生素E不会降低患前列腺癌的风险；科研人员还提早结束该试验，因为这些补充剂导致患前列腺癌和糖尿病的风险稍微提高了。《洛杉矶时报》报道，为了证实维生素对抗疾病的功效，美国国立卫生研究院这些年来投资了上亿美元，展开一系列的临床试验，为的就是确定它们的作用。在2008年12月公布的另一项涉及1万多人的长期性研究却发现，维生素C和E，以及硒补充剂，并不会降低患前列腺癌、肠癌、膀胱癌或胰腺癌的风险。最近的其他一些研究也发现，维生素和矿物质补充剂无法对抗癌症、中风和心血管疾病。一组研究人员对将近4万个妇女进行10年调查，结果吃维生素E补充剂的人患心脏病、中风和其他癌症的几率，与只是服用安慰剂的人是一样的。一系列临床研究的结果让人民失望。吃维生素和矿物质补充剂，对人体并没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。美国癌症研究协会一贯的建议是，应该通过平衡的饮食摄取适量的维生素和矿物质，从蔬菜和水果中获得维生素等抗氧化剂会更好，而不是依靠吃药，因为身体适于接受天然存在的维生素。在已经来临的2009年我们应该理性对待维生素保健品，记住平衡的饮食，合适的运动才是健康长寿的基石。
最后建议不管是服用什么维生素，还是悠着点。
7、我吃养生堂的天然维生素E两个月了,正常的维生素是每粒40克但是我每天是吃两粒的会不会服吃过量呢?
其实按照中国人的膳食规律来说，其实是不需要补充维E的，而且过知多服用维E还会造成维E在体内沉积形成毒素的。
不知道LZ 吃维E是为了美容么？
要是是的的话，建议道吃一下葡萄籽葛根或胶原蛋白内
20多岁的人吃葡萄籽葛根，三四十的吃胶原蛋白。我在吃 红桃K 生产的葡萄籽葛根，抗氧化和清除自由基的，对容皮肤超好
LZ 可以试一下
8、养生堂能不能多吃 什么时候吃最好
养生堂是厂家不是吃的，你说的哪种产品啊，vevc均按说明书服用，随餐服用的。
9、经常吃维生素E，养生堂的那种，有什么好处和坏处?
我之前吃了大半年的维生素E（就是养生堂的那种），感觉脸蛋那段时间有点发黄。后面坚持没有再吃了。总之这些药品类的还是建议尽量少吃。多吃水果和绿叶菜，坚持锻炼身体，美丽照常。
10、长吃养生堂VC对皮肤和身体有什么好处和坏处
药物性的VC国药准字的维C不能经常吃，感冒的时来候可以适量服用，养生堂的VC是天然的，可以常吃，但是也源可以吃一段时间停段时间再吃，它是保健营养品，一般用来保养皮肤或者做百美容的人居多，淘宝店铺仁和堂养生馆有售养生堂天然VC,现满百度包邮,推荐给您,祝您美白成功.