养生谜底

1、窃米穿仓为养生打一字

谜底是 鼠
在米仓窃米的
当然是指老鼠
所以谜底是 鼠

2、十二时辰养生最佳答案是什么？

十二时辰最佳养生法： 子时（23---1点）：胆经当值，睡觉保护阳气 丑时（1----3点）：肝经当值，养肝如同养树木 寅时（3---5点）：肺经当值，号脉的最好时机 卯时（5---7点）：大肠经当值，空腹喝水，排除毒素 辰时（7---9点）：胃经当值，早餐营养要均衡 巳时（9---11点）：脾经当值，工作学习的第一个黄金时间 午时（11---13点）：心经当值，睡好午觉养阳气 未时（13---15点）：小肠经当值，保护血管多喝水 申时（15---17点）：膀胱经当值，工作学习的第二个黄金时间 酉时（17---19点）：肾经当值，预防肾病的最佳时间 戌时（19---21点）：心包经当值，工作学习的第三个黄金时间 亥时（21---23点）：三焦经当值，准备休息 子时：胆经当令 子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令。“当令”就是当班的意思。 子时是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了，对一天至关重要。 亥子为水，子时是阴阳交汇之时，也是万籁俱静之时，这个时候最好是睡觉，而且要尽量的舒服，睡的时候宜屈膝卧，变换姿势。环境宜静，全神凝聚，不悲不喜，不念不妄。也就是说要全力的睡觉，不要想其他的事情。为什么呢？因为水是万物滋生的源泉，阴阳交感之时是元气始生之时，道家有云：“一气分阴阳”，而阴阳相合则又变生为元气。如果这个时候还在用思不宁，劳作不息，就会干扰阴阳交合，使元气生发受到干扰。子时又是胆经开令之时，此胆并非只是强调人体内的胆藏，《内经》曰：“凡十一藏皆取决于胆也。”凡五脏六腑皆以气机通顺为要，肝胆气机通顺自可对五脏六腑之气机条达有力的支持，五脏六腑自可功能正常运行。所以顺应胆经的主令会使人体的气机条顺，五脏六腑都受之裨益。胆又是决断之官为了生存，我们每天都会有很多的“谋虑”，为工作而谋，为前途而谋，为人际关系而谋，为生意而虑，为孩子而虑，为健康而虑，为情感的纠葛而虑。如果我们谋虑的事情能够被“决断”，并得以顺利地贯彻执行，也就是心想事成，那自然会气血通畅、肝胆条达了。但是，现实生活中的诸般事情难尽人意，多是壮志难酬、事与愿违的，所以，我们会有很多谋虑积压在肝而没有让胆去决断执行，肝胆的通道便造成了阻塞。由于情志被压抑，肝胆的消化功能、供血功能、解毒功能都受到严重影响，人体就会百病丛生。 丑时：肝经当令丑时是指凌晨1点到3点，这个时候是肝经当令。这个时候一定要有好的睡眠，否则你的肝就养不起来。 在这个时候阳气生发起来，而这个时候叫丑时，丑时是什么样子呢？丑字就像是手被勒住了，就好比这个时候阳气虽然生发起来，但你一定要有所收敛，有所控制，就是说升中要有降。所以要想养好肝血，1点到3点要睡好。 寅时：肺经当令寅时是指凌晨3点到5点，肺经当令。这个时间是人从静变为动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。人睡得最死的时候应该是3点到5点，这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程，它是通过深度睡眠来完成的。 心脏功能不太好的老人不提倡早锻炼，有心脏病的人一定要晚点起床，而且要慢慢地起，也不主张早上锻炼。晚上是一片阴霾之气，你可以活跃一下。而早晨是阳气生发的时候，你就顺其生发好了。 卯时：大肠经当令卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。 中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。 辰时：胃经当令辰时是指早晨7点到9点，这个时候是胃经当令。胃经是人体正面很长的一条经脉，胃疼是胃经的问题，其实膝盖疼也是胃病，脚面疼也是属于胃经病，这些地方都是胃经循行路线。 这时候吃早饭，就是要补充营养。这个时候是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。早饭吃多了是不会发胖的。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。吃早饭就如同“春雨贵如油”一样金贵。 巳时：脾经当令巳时是指上午9点到11点，这个时候是脾经当令。脾是主运化的，早上吃的饭在这个时候开始运化。我们的胃就像一口锅，吃了饭怎么消化？那就靠火，把脾胃里的东西一点点消化掉。 脾是什么呢？脾字的右边是一个卑，就像古代的一个烧火的丫头，在旁边加点柴，扇点风什么的。在五脏六腑里，脾就像个忙忙碌碌的小丫鬟，但如果她病了，我们五脏六腑这个大宅门就都不舒服了，就会得所谓的富贵病，比如说糖尿病什么的。如果人体出现消瘦、流口水、湿肿等问题，都属于脾病。 午时：心经当令午时是指中午11点到13点，这个时候是心经当令。子时和午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。 对于普通人来说，睡子午觉最为重要，夜里11点睡觉和中午吃完饭以后睡觉，睡不着闭一会儿眼睛都有好处。因为天地之气在这个时间段转换，转换的时候我们别搅动它，你没那么大的能量去干扰天地之气，那么怎么办呢？歇着，以不变应万变。这个时候一定要睡一会儿，对身体有好处。 未时：小肠经当令未时是指下午13点到15点，这个时候是小肠经当令。小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好，营养价值要丰富一些。 心和小肠相表里。表就是阳，里就是阴。阳出了问题，阴也会出问题，反之同样。心脏病在最初很可能会表现在小肠经上。有的病人每天下午两点多钟就会胸闷心慌，可到医院又查不出心脏有什么问题。因为小肠属于阳，是外边。外边敏感的地方出了问题，里边的心脏肯定也会出现问题。 申时：膀胱经当令申时是指下午15点到17点，这个时候是膀胱经当令。膀胱经从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。 比如说小腿疼那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀胱经有关的，主要是阳气上不来，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。如果这个时候特别犯困，就是阳虚的毛病。 酉时：肾经当令酉时是指17点到19点，这个时候是肾经当令。肾主藏精。什么是精？人的精，就像家里的“钱”，什么都可以买，什么都可以变现。人体细胞组织哪里出现问题，“精”就会变成它或帮助它。精是人体中最具有创造力的一个原始力量。当你需要什么的时候，把精调出来就可以得到这个东西。比如你缺红细胞，精就会变现出红细胞。 从另外一个角度讲，元气藏于肾，元气是我们天生带来的，也就是所谓“人活一口气”。这个元气藏在哪里？它藏于肾。所以大家到一定年龄阶段都讲究补肾，而身体自有一套系统，经脉要是不通畅的话，吃多少补品都没用，补不进去，一定要看自己的消化吸收能力。 肾精足的一个表现就是志向。比如：老人精不足就会志向不高远，小孩子精足志向就高远。所以人要做大事，首先就是要保住自己的肾精。 戌时：心包经当令戌时是指晚上19点到21点，这个时候是心包经当令。心包是心脏外膜组织，主要是保护心肌正常工作的，此时阴气正盛，阳气将尽，喜乐出焉，人应在这时放松娱乐，古人在这时都是聊天休闲。 心是不受邪的，那么谁来受邪呢？心包来受邪。很多人出现心脏的毛病都可以归纳为心包经的病。如果你心脏跳得特别厉害，那就是心包受邪了，先是心怦怦地跳，然后毛病就沿着心包经一直走下去。中医治病的原则就是从脏走到腑，所以当你懂得经脉就可以治疗这类病。 心包经又主喜乐。所以人体在这个时候应该去有些娱乐。 亥时：三焦经当令亥时是指晚上21点到23点，这个时候是三焦经当令。三焦指连缀五脏六腑的那个网膜状的区域。三焦一定要通畅，不通则生病。 亥时的属相是猪，猪吃饱了哼哼唧唧就睡。所以在亥时我们就要休息了，让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中，让生命和身体在休息中得以轮回。

3、哪里有关于美容养生方面的歇后语或者谜语

胃口比较大、每天应吃早餐，包括一轻食及一主食。 

2摘录的 美容饮食常识： 
1、豆煮粥或脱脂乳酪配鲜水果等，如炒蛋。把每日基本进食份量平均分配为四至六餐，这样身体便能有效消耗热量。 

7、慢慢嘴嚼食物，因所用的油份较少。 

6，因晚餐后的热量消耗较少。 

8、避免只吃快餐，因其煮法含大量油份及调味料。如真的要吃，可吃点水果，蔬菜及水果类的食物是可以任吃的，更能有效减少吃得过量的机会、草茶、中国茶或有汽矿泉水饮多少也没有关系，但汽水、果汁或咖啡奶茶等含高糖份的饮料，还是少饮为妙。 

3、假如[口痕]想吃零食的话，不但对肠胃有益、晚餐应尽量吃得清淡、早餐应选吃高蛋白的食物，减低午餐前吃小吃的机会，但记住不要加过多的酱汁来调味。 

10、清水。 

5、选吃肉类时，应选BBP或蒸的菜式，可先吃些水果或杂菜沙律来[打底]，这样便不怕吃得过量。 

9，因蛋白质能慢慢提供身体能量、喝杯热茶或吃些高纤的饼干。 

4、培养少食多餐的饮食习惯
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上面的是网站,给你一点现成的!↓赖婆娘的裹脚 又臭又长
瞎子点灯 白费腊
盲人剥蒜 瞎扯皮
老虎打架 劝不得
茅房的石头 又臭又硬
丈二的和尚 摸不着头脑
秋后的蚂蚱 蹦达不了几天
头顶长疮.com/wxtd/xhy1.html" target="_blank">http://www.zgma（1）1 + 111 = 120 谜底：以一当十

（2）孕妇过独木桥 谜底：铤而走险 

（3）一字七横六直，世上少有人知。 有人去问刘备，刘备去问孟德。 谜底：曹 

（4）左边看去三十一，右边看去一十三， 整个看去三百二十三。 谜底：非 

（5）倚阑干东君去也，霎时间红日西沉，灯闪闪人儿不见，闷昏昏笑话无心。 谜底：门 

（6）家住山下溪外溪，鬼谷仙师称兄弟。人人都是皮包骨。只有我是骨包皮。 谜底：龟 

（7）行也是立，立也是立， 坐也是立，卧也是立。 谜底：鹤 

（8）船头大，船尾小，四扇风篷，一齐撑到。谜底：蜻蜓 

（9）一字十一笔，无横又无直，学生问孔子，孔子说无味。 谜底：淡 

（10）一大一小，一跑一跳，一个食人，一个吃草。 谜底：骚 

（11）哥俩一般大，见面不说话， 说话就顶嘴，顶嘴就打架。 谜底：筷子 

（12）出门肥肥胖胖，进门瘦瘦长长，倚在门旁，眼泪千行。 谜底：雨伞 

（13）腹内香甜如蜜，心中花红柳绿， 白沙滩上打滚，清水河中沐浴。 谜底：元宵 

（14）买时用钱不多，用时值钱很多，看着下面多，用时下面多。 谜底：算盘 

（15）有甲没有盔，有翅不会飞，有头没有颈，有眼没有眉。 谜底：鱼 

（16）站着一尺高，睡着一尺阔， 我就说破它，你也猜不着。 谜底：尺 

（17）我要出门，万事交托， 等我回家，挖你心窝。 谜底：锁 

（18）两脚钩钩，两眼溜溜，张开口来，没有舌头。 谜底：剪刀 

（19）身体一些些，无头也无尾， 不生翅膀也会飞，独怕落在眼睛里。 谜底：灰尘 

（20）起封人说话，封起不见人，只见人说话，不见说话人。 谜底：信 

（21）头象绵羊颈象鹅，不是牛马不是骡，四脚虽长跑不快，南方少来北方多 谜底：骆驼 

（22）头戴尖尖铁帽，身穿八角龙袍，四面无依无靠，狂风吹它不倒。 谜底：塔 

（23）远看象车轮，近看象八卦， 惯会出风头，人人都爱它。 谜底：电风扇 

（24）远看是点心，近看是点心， 虽然是点心，充饥却不成。 谜底：蜡烛 

（25）有海有河没有耶，有城有镇没人住。有路有道没有车，有山有岭不长树。 谜底：地图 

（26）身红粉里，嘴扁无齿， 一辈子做好事，给人打得半死。 谜底：木鱼 

（27）别看名字消极，其实却很积极，成天忙着劳动，干活特别卖力。 谜底：拖拉机 

（28）小小东西妙无穷，茫茫大海逞英雄，红针遥枳千里路，心心相印一线通。 谜底：枳南针 

（29）听听按按，会说会笑。 尊姓大名，不知问了多少。 谜底：电话 

（30）天天门外去请客，大早一直请到黑，有人问客来不来，这个我也不小得。 谜底：招牌 

（31）闲的时候站着，做活的时候躺着， 身上没有衣裤，两头都钉钮扣 谜底：扁担 

（32）将军要戴铁帽，火气大得直昌，等到三杯吃过，台子角落睡觉。 谜底：啤酒 

（33）在娘家姐妹一对，到婆家各自东西认识她谈谈说说，不认识不睬不理。 谜底：对联 

（34） 尹嫂和小娟人外婆家回来了。尹大哥问午饭在火车上吃的什么？尹嫂枳着橱柜上盒里的布娃娃说：“我们吃的这个。”

“盒里的布娃娃不能吃！”尹大哥很惊奇。 小娟接着说：“我们吃的是袋鼠。” “哪有卖袋鼠的，上哪去吃？”尹大哥仍然惊奇。 过了一会儿，尹大哥明白了，乐着说：“你们跟外婆学的会编谜语，现买现卖，给我出的是‘四’字呀！”

全家人都乐了，原来这“......为什么要化妆美容——要给你好看


急求关于宿舍文化或者宿舍这两个字地歇后语或者谜语,谚语,可以自己创造—— 早晨很清静,晚上乱哄哄,有人光着腚,有人在梦中。(宿舍)

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1、每天应吃早餐，包括一轻食及一主食。

2、培养少食多餐的饮食习惯。把每日基本进食份量平均分配为四至六餐，这样身体便能有效消耗热量。

3、假如[口痕]想吃零食的话，可吃点水果、喝杯热茶或吃些高纤的饼干。

4、晚餐应尽量吃得清淡，因晚餐后的热量消耗较少。

5、选吃肉类时，应选BBP或蒸的菜式，因所用的油份较少。

6、早餐应选吃高蛋白的食物，如炒蛋、豆煮粥或脱脂乳酪配鲜水果等，因蛋白质能慢慢提供身体能量，减低午餐前吃小吃的机会。

7、慢慢嘴嚼食物，不但对肠胃有益，更能有效减少吃得过量的机会。

8、避免只吃快餐，因其煮法含大量油份及调味料。如真的要吃，可先吃些水果或杂菜沙律来[打底]，这样便不怕吃得过量。

9、假如胃口比较大，蔬菜及水果类的食物是可以任吃的，但记住不要加过多的酱汁来调味。

10、清水、草茶、中国茶或有汽矿泉水饮多少也没有关系，但汽水、果汁或咖啡奶茶等含高糖份的饮料，还是少饮为妙。

4、养生两个字怎么打拼音

你好，很高兴为你解答，答案如下：

中文：养生
拼音：yǎng shēng
希望我的回答对你有帮助，满意请采纳。

5、急！！！哪里有关于美容养生方面的歇后语或者谜语

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老虎打架 劝不得
茅房的石头 又臭又硬
丈二的和尚 摸不着头脑
秋后的蚂度蚱 蹦达不了几天
头顶长疮,脚底知流浓 坏透气了
盲人上大街 目中无人
张飞吃豆芽 小菜一碟
野猫跳到钢琴上 乱弹琴
狗脸上长毛 翻脸不认人
进屋跳窗户 门路不对
二三四五道六七八九 缺一（衣）少十（食）
歪嘴和尚 念不了好经
秀才遇到兵 有理说不清
正骨大夫 拿捏人
半夜和面 瞎鼓回捣
买了便宜柴，烧了夹生饭 想占便宜反吃亏
屎壳郎戴面答具 臭不要脸
吃棒子面大呵欠 开黄腔

6、求智慧树推拿保健与养生答案

1【单选题】(20分)推拿古称不包括（A）

练功 案杌 案跷 按摩 导引

2【单选题】(20分)推拿保健养生贯穿的学术思想不包括（ C ）

辨证论治 整体观念 经络理论 三因制宜 未病先防

3【单选题】(20分)推拿保健与养生的特点之一“简单易行”内容不包括（ A ）

实践活动不只是老年人的事，也是年轻人的事

不受地点限制 不受时间限制 不需要医疗设备 不受气候限制

4【单选题】(20分)滑利关节的手法不包括（ D ）

旋转法 摇法 抖法 拿法 拔伸法

5【单选题】(10分)补肾益气的常用穴位不包括（D）

丹田 关元命门足三里气海俞

6如下图，输入关键词就可以搜回到答案，都有（）答

7、猜字谜语大全及答案：静以养生

如图——

静以养生╱打一用语

谜底：不动产