付费养生

1、聪明的人不花钱就能养生，怎么养生

一、合理的休息就是最好百的养生。
二、合理调整好个人情绪变化是第二重要。
三、合理的饮食习惯与饮食卫生第三重要。度
四、内适当的运动第四重要。
五、有条件者可做些简单的自我按摩运动可作参考。容
以上各条，不用花费（增加支出）多少钱，就能达到养生目的。

2、在百度贴吧想发一些养生保健类的东西，是不是只有付费成为会员才可以

成为会员也是不允许的，贴吧禁止发这样的贴在子的。

如果被发现，是要被删帖的，如果后果严重的，会被禁言的

如果非要发贴，可以多换几个名称。

3、母亲经常花钱沉迷于美容院养生，作为子女的我应该怎么让她认识到不对？

应该很婉转的做耐心细致的思想工作。其实大可不必让她认识到知这做法不对，只是不去做了就好道了。所以在做事项工作的同时，开始你可以给她买一些美容护肤的产品，版自己在家做做。坚持一段时间就会好些(因为女人爱美疯狂也是有阶段的，慢慢就会冷却下来)。这样不就达到目权的了吗？

4、我想问下昨天从百度付费给经络养生庄老师的课，为什么今天就只有订单不能看？

百度上卖药的都是骗子，因为他们是外挂外挂到百度上，以后你长点心

5、女性为什么要花钱做美容养生

因为女性爱美，想把自己保养得漂漂亮亮的，自己看起来也顺心点，心情好。

6、走路是不花钱的养生法，但别犯哪些错误，否则就白走了？

一:不要弓着身子走路，挺胸抬头收腹

很多人都有驼背的表现，平时很难注意到，但如果在走路锻炼的时候，还弓着身体，那还不如不走路，这样会加重脊椎的负担，更有可能造成颈椎病，甚至是其他严重的疾病，所以为了健康，走路锻炼的时候一定要管住自己，挺胸抬头，有底气的前进，而不是弯腰驼背，一副十分自卑的模样。

二:不要一直紧绷着小腿学会使用大腿带动身体

很多人都有小腿粗的习惯，这是为什么呢？因为大家太不重视自己的走路方式了，总是喜欢紧绷着小腿，不放松自己，为了不养成萝卜腿，大家走路的时候学着放松自己的小腿，用大腿的力气带动人体向前，更有利于实现减肥效果，还能帮助小腿变细。

三:不要走太多太快，容易损伤膝盖

很多人觉得快走很健康，其实不然，走路越快，对膝盖的伤害越大，为了能够给膝盖一个缓冲的时间，我们一定要控制好自己走路的速度，步子要合适，步伐要轻盈，这样才会达到锻炼身体的效果。如果有条件的话，最好要买一双减震的鞋子哦，这样对膝盖是最好的。

四:走路之前也要充分的拉伸肢体

大家可能认为天天都在走路，没有必要做一些拉伸运动，其实并不是这样的，哪怕我们每天都在走路，但如果真的要长时间走路的话，还是要做一些准备活动，充分拉伸一下自己的肢体，以防在走路的时候崴脚，抽筋等情况发生。

7、今天不花钱养生明天就把钱送医生。对这句话的评价。

年轻时候不注意身体的保养
等到老了
身体开始报复你了
就得花钱治病
还遭罪

8、养生也分种类，用钱买来的养生跟自然的养生有什么区别?

我觉得用钱买来的养生和自然的养生在本质上虽然都是养生，调理好自己的身体，但是在养生形式上是大为不同，用钱买来的养生主要就是人们花钱去做一些治疗，直接交钱给养生馆里的人就好，自己不必考虑太多的事情，而自然养生的话自己就要注意很多方面，需要自己去探索，但是，对于人来说，建议两种相结合来进行养生。

自然养生应该是以遵循大自然的客观规律，顺应天时地理，阴阳八卦之理论来追求的生存之道与养生目的，期间也包括食用自然生长的食物，自然养生疗法，吸天地之精，受宇宙之灵气，,不一样的自然养生法。用钱养生就是比平常人吃多一点补品。

金钱养生则是用金钱衡量自己的健康，如今的社会步伐加快，人类的承受力也是跟进加快，亚健康布满全球，如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人更加重要。

区别在于专业和不专业，用钱养生顾名思义就是花钱让别人教你怎么做，而自然养生就是要自己研究怎么养生最好。花钱养生适合有钱人，有身份地位的人，他们没有时间去考虑这些。而自然养生适合屌丝一族，在做的过程中可以随时更改。

生命在于运动，但也不要透支，任何运动形式都有最佳的频率和愊度；女人身材好，固然回头率高，但医学专家认为，过瘦的身体有许多坏处，成天刻意“养生”，反而会“害生”，这样的例子不是一个两个。要明白一点：好日子谁都留恋，但一定顺其自然。

9、早上不养生，花钱养医生，早上是养生的黄金时间，有什么早起的小习惯可以更好的养生？

一日之计在于晨，早期之后的时光总是美好的，让我们一起看一下如何更好地利用这段时光呢？

首先，当你早上醒来时，你可以适当地“躺在床上一分钟”，这一分钟不是让你去睡觉，而是让你不至于起得太猛，以免突然头晕。再过一分钟，你就可以慢慢地站起来，睁开眼睛，舒展腰身，稍微锻炼身体，促进血液循环，还可以给每个器官官员一个时间准备缓冲。想象一下，如果你能每天早上用一个小时的“独处时间”来提高一整天的幸福感和工作效率，那将是多么美妙的一个小时。其次，我们还应该养成起床后洗脸的好习惯。也许很多人早上就冲出来，刷牙就走。早晨洗脸可以促进头部血液循环，血液供应能力也会恢复正常。，精神状态较好。建议不要直接用生水洗脸。温水最合适，对皮肤刺激小。洗脸时也可以按太阳穴，这样可以更好地进入状态。当然，有必要刷牙。

当然，早餐也很重要。可能很多人都有不吃早餐的习惯，但早餐对他们一整天的生活和工作有很大的影响。没有人说早餐要好吃，午餐要丰盛，晚餐要少吃，长期不吃早餐容易生病，抵抗力也会下降。早上最好吃一个鸡蛋，一些坚果和粗粮。面包不宜吃得太多，糖更具保护作用。

都说早睡早起身体好，我们在早起之后做这些可以让身体更好哦！不过一切事情都贵在坚持，一定要养成习惯才能真正对身体有益！