中医壮阳养生

1、按摩哪些穴位有助于壮阳养生

为了性福，不妨常常按摩这些壮阳养性的中医养生穴位吧！1、委中穴：防性欲下降膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中穴位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。2、商阳穴：强壮身体商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一呦。3、膈俞穴：唤醒性感觉膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指按摩膈俞穴，能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。4、命门穴：平衡性能力5、肾俞穴：强壮肾气肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5 寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。6、承扶穴：增加性感受力承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力。7、天柱穴：提高性欲天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2 厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。中医全说网养生提醒：按摩穴位出现酸麻感为宜，时间根据个人而定，中医养生方法知道了，不过记得要坚持哦！这样才可以有保健养生的效果。

2、有哪些壮阳的食物，及养生有又养生的？

如果心火不能温煦肾水、肾水不能上济心火，就容易出现上热下寒的现象，即上面表现出心中烦热、口舌干燥，下肢却又表现出怕冷、酸软等，此外，水火不调的人还容易生病、显得衰老。

3、什么是补肾养生

男人肾虚通常会出现腰膝酸软的情况，可以通过饮食补肾，也可通过服用药物来缓解肾虚问题，平时还要注意劳逸结合，不能长时间的熬夜，否则很容易出现肾虚问题

4、网上补肾老中医是真的吗

假的。没有正规医生会在网上卖药。千万别信。肾虚的话，通过节欲养生，慢慢就能养足肾气，一般没必要吃补药。要彻底戒除手淫看黄，不要yy。不要熬夜久坐，要规律作息、适当运动。按照这样去做，养足肾气，慢慢身体就能恢复甚至比以前更好。

5、湖北省,武汉市,江岸区黄石路33号国药中医馆李氏补肾养生馆阳痿早泄是真的吗

肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化。中医理论认为：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。

6、壮阳养生酒功效

用鹿茸、红参抄、枸杞子、仙灵脾、菟丝子、补骨脂等(剂量按照患者体质决定)，配白酒适量浸泡，有补袭肾壮阳，益精气的作用，也可单用鹿茸泡酒，也有补肾壮阳的作用，注意需要根据中医的配方泡酒。肉苁蓉补肾阳，益精血；菟丝子补肾益精，养肝明目；巴戟天补肾壮阳；仙茅补肾壮阳；鹿茸补肾壮阳，益精血；枸杞子补肝肾壮阳；鹿鞭、驴鞭、狗鞭、马鞭等都有很好的补肾壮阳的作用；

7、标签：养生保健、中医 同事介绍了一款补肾壮阳强精的方子，叫我用开水泡着喝，有枸杞、金锁莲、肉桂、

我觉得壮阳强精还是食补安全有效，当然也不是说上面那个方子不好，食补的话就经常吃些韭菜、牡蛎、蝎子、羊肉，等等这些都有固本强精的作用，希望对你有所帮助