1、茶叶的养生保健作用有哪些
茶医疗价值：
茶叶有很好的医疗效用，唐代即有“茶药”（见代宗大历十四年王国题写的“茶药”）zd一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。
茶至少有以下功效：
(1)少睡 (2)安神 (3)明目 (4)清头目 (5)止渴生津 (6)清热 (7)消暑 (8)解毒 (9)消食 (10)醒酒 (11)去减肥(12)下气 (13)利水 (14)通便 (15)治痢 (16)去痰 (17)祛风解表 (18)坚齿 (19)治心痛 (20)疗疮内治瘘 (21)疗饥 (22)益气力 (23)延年益寿（24）杀菌治脚气。
茶的其它功效不成系统者，尚有如下数条：《格物粗谈》称：“烧烟可辟蚊：建兰生丸斑，冷茶和香油洒叶上”。《救生苦海》称：“口烂，茶根代茶煎饮”。《本草纲目》：治“痘疮作痒，房中宜烧茶烟恒熏之”。
抗癌：用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。
预防疾病：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀容牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。研究表明：红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。
2、茶与健康有什么关系
3、茶中的古代养生的道理什什么？
中国养生思想概观 历史长河知中的养生术 天人合一的养生观 日常生活中的养生术 生活起居与养生 养生与住房风水及环境卫生 饮食的养生之道 烟、酒、茶利弊谈 性生活与健康 日常生活中的情绪调摄 睡眠的学问 渊源深长的古代养生术 静里乾坤 气道功启秘 药物养生 按摩导引术 美容与养生 儒家养生术 释家修性术 道家长生术 养生杂谈 古代卫生防疫和消毒融离 饮水清肠保专健康 清朝皇宫食补妙谈 茶中隽品是萝卜 清凉入药蓬蒿菜属 三月荠菜赛灵丹 龙眼安神又益智 “病从口入”新解 身心放松话休闲 警惕家庭物质文明带来的疾病 养病箴言 后记 ……
4、茶文化与养生有什么关系
茶与健康的关系密切，其抗衰延老作用在中国的古人通过观察和实copy践很早就有知晓，并早已有记述《神农食经》曾记百载“久服令人有力悦志”，《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。现代研究证实茶叶中含有人体所必需的化度学成分，含有对某些疾病确具有疗效的物质知。每天饮茶摄入量虽少，但经常补充这些物质，对人体能起到营养和保健作用。故茶叶称之道为天然保健饮料是名符其实的。
5、茶叶有哪些保健和防止制疾病的功效
茶味苦而性寒，能清心提神，降火出烦，下气消食，利尿消痰。现代药理学认copy为：茶叶中的芳香族化合物，能溶解脂肪，去腻消食；咖啡碱能促进人体血液循环，具有兴奋中枢神经和强心利尿作用；微量元素铁、锰能促进血液再生能力，防止恶性贫血有一定的作用；茶中的维生素C，可促使脂肪酸化，具有促进胆固醇排出的功能。
不过喝茶要选知适合自己体质和口感的，6大类茶叶因为不同的制作工艺，适宜的人群和所含的营养成分也有区别，自然保健作用也有些微差别。
最好先选好适合自己的茶，再看对应的保健功效。道
6、茶与养生
《神农本草经》中记载：“茶茗久服，令人有力、悦志。”明确指出饮茶可以使人精神愉悦，身体健康。日本僧人荣西法师在其著作《吃茶养生记》的序中说：“茶者，养生之仙药也，延寿之妙术也；山谷生之，其地神灵也；人伦采之，其人长命也。”《旧唐书-宣宗纪》中记载，有位130岁的僧人到了洛阳，宣宗召见并问他：“服何药如此长寿？”老僧答曰：“贫僧素不知药，只是好饮香茗，至处唯茶是求。”这是正史中对饮茶长寿的明确记载。中国民主革命的先行者孙中山先生也是倡导饮茶长寿说，说茶“是为最合卫生最优美之人类饮料，””中国常人所饮者为清茶，食者为淡饭’”“穷乡僻壤之人”粗茶淡饭，“不及酒肉”，“常多上寿”。现代国学大师林语堂也说：“我毫不怀疑茶具有使中国人延年益寿的作用，因为它有助于消化，使人心平气和。”
研究表明，世界长寿之乡都位于产茶和茶叶高消费区。日本静冈县市著名的茶乡，茶叶消费量很大，因此静冈县人均寿命很高，远高于日本人的平均寿命，前苏联高加索地区有个闻名世界的“长寿乡”，当地人长寿的秘诀便是饮红菌茶。
现代科学也证明，茶含有丰富的营养成分，饮茶能满足人体对多种维生素和微量元素的需要，此外茶叶还具有强大的抗衰老作用。茶能治病是因为茶中含有与人体健康关系密切的咖啡碱、儿茶素、维生素类、矿物质微量元素、氨基酸等物质。日本医学家研究发现：”中国患动脉粥样硬化和心脏病的比例比西方低，除了遗传因素、生活方式、饮食结构外，同时与中国人爱饮茶有关。”
中医和现代医学表明，茶叶具有很好的减肥消脂作用。喝茶可以显著提高体内脂肪的氧化分解率，降低胆固醇和血脂含量，使人瘦身健美，因为茶叶中的儿茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快体内脂肪燃烧，减少胆固醇在体内的堆积。
由此可见，茶对于我们平时的养生保健及瘦身美体都有重要的功效。
7、茶叶的好坏与健康有什么关系？
我是安溪铁观音的种植户，就是茶农百，使用的农药化肥都是政府指定提供的，属于低毒，一般3天就挥发了，以前的高毒农药，现在也没有卖了。如果在使用过程中，出了问题，茶农去上告，农药化肥的提供中心需要赔偿，前2年感德镇因为遇到假的农度药，使很多茶树出现白叶子，茶叶知就不能采制了，每一家茶农都得到赔偿。
如果茶叶还有农药残余，做出来的茶叶有很强的杂味，变成档次极低的茶叶，一斤20元都没有道人要。想一想，茶叶200元也是一斤，20元也是一斤，谁愿意做出来的茶叶值20元呢。安溪的铁观音属于半发酵的乌龙茶，需要化肥适宜，没有农残，经过一夜发酵以后，炒制出的茶叶才能清纯，鲜香爽口专，没有杂味。
我有很多零售的客户，因为每个人都关心身心健康，才问我农残的问题，在这里请广大爱属好铁观音的新老客户放心，我提供的茶叶一定是清香爽口，没有杂味的，请你们放心品尝。
农药残余不会超标才是好茶叶啊！
8、养生茶有哪些品牌？
品牌的话可以搜连花清菲茶，以岭药业旗下的品牌，具有清肺润肺的作用，还能提神明目，另外粉尘工作者、上班族非常适合。