1、海参对女人有什么功效
1、延缓衰老。海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。
2、海参含有丰富的铁及海参胶原蛋白,具有显著的生血、养血、补血作用,特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人,绝经期的妇女。
3、调解、改善和预防心脑血管疾病。经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清洗脑血管的作用,并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。
增强心脑血管的弹性,解除心脑血管痉挛,舒张心脑血管血流,促进侧枝循环的建立。
4、增强机体免疫力。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质,所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力,而且有明显的抗疲劳作用。
同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,恢复体力,调节神经系统的功能。
5、生血养血、促进钙质吸收。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效,坚持食用海参可有效改善贫血状况。
海参作为海底生物,其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分,在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的。
参考资料来源:人民健康网-海参的功效和作用有哪些?如何选购海参?
2、新养生道牛奶适合哪些人喝
牛奶是最常见的饮品,很多人也都习惯每天喝些牛奶,牛奶营养丰富,而且富含钙质,是人类健康的饮品,但是专家提示,并非人人都适合喝牛奶。
喝牛奶的好处
牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。
冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”,能使人体免受和减轻有毒物质的侵害,有刺激胃液分泌,增强胃肠消化的功能,最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。
另据报道,酸牛奶中的胆碱含量特别高,可以调节体内胆固醇的浓度,同时又因酸牛奶中含有乳清酸,它能抑制肝脏制造胆固醇,并能减少胆固醇在血管壁上的附着,从而使血中的总胆固醇含量降低。因此,患有心血管疾病的人,服用酸牛奶大有好处。
牛奶帮助有效睡眠,适合高压力人群。高考生、加班人群,可睡前一杯。脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群,高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。
3、牛奶海参营养价值高吗???
4、养生奶推荐
1国牛枸杞养生奶,成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种必需氨基酸是人体不能合成的,需要从外界摄入,而牛奶中所含的丰富蛋白质包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质叫做全蛋白质。钙是人体中含量最高的无机盐。牛奶中含有丰富的活性钙,而且极易被人体吸收。不管是儿童、青少年还是孕妇、成人、中老年人,都需要补充钙质,否则会影响牙齿和骨骼的正常发育,导致佝偻病。每天饮用一杯牛奶,不仅可以提供人体所需的营养物质,还能改善大脑功能,这是美国缅因大学研究人员的一项新发现。他们对900多名23岁到98岁的成年人进行了大脑功能测试,发现不管哪个年龄段的人群,得分较高的都是坚持一天一杯牛奶的人。每天食用枸杞自古以来,枸杞就被当作养生的佳品。枸杞具有明目的效果,对用眼过度的电脑一族尤为合适。它的延缓衰老、美白养颜的功效更是被爱美女士所推崇。长期食用枸杞后“返老还童”的特征就是感觉每天人特别精神,疲倦感减少。除此之外,枸杞还有防癌、养肝、壮阳、降三高等诸多功效,可以说枸杞全身都是宝。这就是国牛养生奶所含的两大主要营养物质,专为国人所定制。核桃和红豆的加入又将养生奶分为两大类:枸杞核桃养生奶和枸杞红豆养生奶。核桃不仅有健脑的功效,还有预防心血管疾病、防衰老、减压安眠、补肾益精、降血压、美容等疗效;红豆具有补血养血、健脾益胃、清热解毒、散恶血、利小便、通乳、利尿消肿、调节血糖等功效。国牛将多种高营养物质完美地融合在一起,实现了“多效合一”,给您的身体带来多方面的营养补充。
5、看到现在养生都流行吃海参,朋友圈也有卖海参的,有谁能推荐一下好多海参牌子呢?
1、从外表看:劣质海参呈灰黑色,形体饱满,微透盐晶,刺秃、且相距5毫米左右,用手磨擦其表皮,手上可染上黑色。
2、从内部看:劣质海参用手掰开后,其内部充满灰黑色杂质。
具体说:
首先, 选购海参除了要去信誉有保障的购物场所.另外,最好掌握一点辨别海参质量的常识:
1.体形完整端正。这一点非常重要,因为这可以说明海参的新鲜程度和质量。不完整的海参往往是商贩将腐败部分去除后剩下的;另外,体形歪曲干瘪则说明此海参捕捞已久此类海参容易被微生物污染而造成变质;
2.够干,即含水量小于50%。由于海参价格昂贵,故水分含量越低越实惠。而有些商家为了谋取高额利润,往往在海参中掺入过多的水分,这不仅使消费者在价格上吃亏,而且水分含量过高有利于微生物的生长繁殖,不利于海参的保存和保质;
3.淡口、结实而有光泽。是否结实、有光泽,说明海参的营养丰富程度。在食物丰盛的海域中生存的海参生长发育成熟,营养物质含量高,价值自然也高;
4.大小均匀,腹中无沙。
6、有没有心滋源核桃露这个品牌的饮品,我爸买了一箱,我就觉得是假的,扫饮料盒上的条形码也扫不出来
厂名,厂址,电话
7、清真枸杞养生奶饮品多少钱盒
枸杞菜谱
枸杞河鳗汤 特色:汤色微红。 原料:主料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。 配料:生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量。 制作: 1、将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。 2、加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时。 3、食用时除去葱条。 杞菊决明子茶 需要的材料:
枸杞菜肴(6张)炒后的决明子10g、谷禾乐枸杞一小勺、菊花5朵 炒决明子的做法: 1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。 2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。 3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。 4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用。 近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。 茶饮养生 枸杞子茶 配方:红茶1克、枸杞子10克、白菊花10克、食盐10克。 用法:先将盐炒热,后加入杞子炒至发胀即可筛去盐,取杞子备用。以开水冲泡代茶饮用。 功效:养肝明目,疏风清热。用于视力衰退、目眩、夜盲症。 来源:民间验方。 枸杞炖银耳 枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。相传西汉开国元勋张良看到刘邦大肆杀戮功臣名将,深感自危,决心激流勇退,辞官隐居山间后经常采集银耳炖食,以示清白。到了唐朝,开国功臣房玄龄、杜如晦都当上宰相,他们认为大丈夫不能只图个清白,如果死得有价值,抛头颅洒热血又有何妨?于是在炖银耳中加入枸杞,寓意为人既要清白,又要不怕死,此菜由此留传至今。 原料:枸杞25克,水发银耳150克,冰糖25克,白糖50克 烹制方法: 1、银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。 2、汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内。 菜肴特点:羹汁浓稠,甘甜绵滑,滋补健身。 枸杞肉丝(非清真) 原料:主料:枸杞、瘦猪肉 配料:青笋 调料:精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油 烹制方法: 1、将猪肉洗净去筋,切成2寸长的丝;青笋切成同样的丝;枸杞洗净。 2、炒锅上火,将猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋麻油即成。 枸杞烧鲫鱼 原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。 烹制方法: 1、将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末; 2、将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻; 3、投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食。 菜肴特点:枸杞可防治动脉硬化,鲫鱼含脂肪少,有利减肥。 枸杞菜粥 原料:(4人份)枸杞子2大匙,米饭1茶碗,水6杯,油菜1棵,盐1小匙多 烹制方法: 1、米饭加入深锅中,加水煮沸,注意防止溢出,用文火煮1小时。 2、油菜洗净,去根,放在加盐的热水中焯一下,切成 3-4cm长的段。 3、枸杞子若是鲜品,柔软,则不需处理,若是干品,必须浸泡温水中,使其变柔软。 4、粥煮好后,加入盐、青菜。枸杞子,稍煮一下即成。 枸杞油爆河虾 原料:河虾500克,枸杞子30克 烹制方法:将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟:选择大的河虾,剪去虾须,洗净,沥干水份。将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥于油。锅内留适量余油,投入葱末、姜末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。 菜肴特点:功能温补肝肾,助阳益气。用治肝肾虚寒,早泄,遗精,小便频数或失禁。 枸杞雪蛤羹 名称:枸杞银耳雪蛤羹 材料: 枸杞子15克,雪蛤10克,银耳15克,冰糖20克。 做法: 1.枸杞子去果柄、杂质,洗净;银耳用温水浸泡2小时,除去蒂头,撕成瓣状;雪蛤用温水浸泡6小时,除去筋膜、黑子、杂质,洗净;冰糖打碎成屑。 2.枸杞子、冰糖、银耳、雪蛤同放炖锅内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。
注意事项
相克:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参。可以跟大枣共食。
8、初元海参养生牛奶多少钱一箱
你好:
55====60元
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9、《养生堂》说做好的养生方法就是食补,海参是很好的养生佳品,渤湾礼道海参看着很好,有了解的吗?
食物治疗肾虚效果十分明显。治疗肾虚应该以温补为主,服用温补的药材,容易导致身体燥热,食物则不会出现这种情况,达到补肾不伤身的效果。