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中医养生康复学pdf

发布时间:2020-07-11 10:16:48

1、黄帝内经》的养生学、康复学方面讲了什么?

《《黄帝内经》里提出了许多重要的养生学、康复学原则和方法,至今仍有效地指导人们的预防保健和康复实践。现分述如下:①协调阴阳

疾病是健康的大敌,而一切疾病发生的根本原因,《黄帝内经》都认为是由于阴阳失调,故主张治病必求于本,这个“本”就是阴阳。因此,要想不得或少得疾病,就必须注意协调阴阳,切实做到“法于阴阳”,补其不足,纠其偏胜,正所谓:“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝”。

②保阳气,益阴精

保养阳气和补益阴精,这是中医养生康复学的一条重要原则。万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化。所以,“阳强则寿,阳衰则夭”,养生必须养阳。但善养生者,又必须宝其精。因为精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健。

③顺应自然

自然界的阴阳消长运动,影响着人体阴阳之气的盛衰,人体必须适应大自然的阴阳消长变化,才能维持生命活动。如果不能适应自然界的这种变化,就会引起疾病的发生,甚至危及生命。正如《素问·四气调神大论》所说:“阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起”。因此,顺应自然界阴阳消长规律养生,是中医养生康复学的基本原则。此外,《素问·四气调神大论》还提出了四时“养生”、“养长”、“养收”、“养藏”的“春夏养阳、秋冬养阴”的具体方法,来抗御外界的侵袭,预防疾病的发生,保持机体阴阳平衡,达到人与自然的整体统一。

④调摄精神

注重调摄精神,是促进人类健康长寿的重要条件之一。精神意志活动,是五脏精气活动的体现,但反过来,意志在一定程度上又能控制自己的精神和脏腑的活动,正如《灵枢·本脏篇》说:“志意者,所以御精神,收魂魄,适寒温,和喜怒者也”。“御”、“收”、“适”、“和”,都有主动的含义。所以,充分发挥人的意志作用,重视精神的调养,既是养生防病、预防早衰的重要原则,也是内因为主的学术思想在摄生学说中的体现。精神意志调摄的方法,有两个具体内容,一是养意志,二是调情志。培养意志是为了加强脏腑气血的活动能力,调和情志则在于排除干扰脏腑气血活动的精神因素。⑤饮食有节

《黄帝内经》十分重视饮食调理,认为饮食是人体营养的主要来源,是维持人体生命活动的必要条件。饮食调理得当,不仅可以保持人体的正常功能,提高机体的抗病能力,还可以治疗某些疾病,饮食不足或调理不当,则可诱发某些疾病。因此,《素问·上古天真论》提出“食饮有节”的养生方法、维护脾胃化源。其内容包括节饮食、忌偏嗜、适寒温诸方面。

⑥起居有常

起居有常,是指生活起居要有一定规律,这里主要包括睡眠、劳作、性生活等几个方面。古人观察到,日月江河所以能长久,是因为“天行有常”,人要长寿,就要“法则大地,象似日月”(《素问·上古天真论》),使自己的生活作息保持一定的规律,才能“生气不竭”。故《素问·四气调神大论》有四季卧起早晚之宜,《素问·生气通天论》有平旦、日中、日西将暮三时劳作歇息之分。现代生物学也认为,人体存在许多生命节律,控制着机体的生理活动。《内经》“起居有常”的养生方法,就是要人们顺从这些生命节律,安排起居作息,维持机体生理功能的协调统一,保持生命力长久不衰。

2、中医养生学和中医临床学和中医康复学之间的联系

中医养生学,是研究和阐释人类生命发生发展规律,预防疾病,增抄强体质,益寿延年基础理论、方法的一门实用袭学科。
中医康复学是指在中医学理论指导下,针对残疾者、老年病、慢性病及急性病后期者,通过采用百各种中医药特有的康复方度法及其他有用的措施,以减轻功能障碍。
养生着重于治未病,调理亚健康。康复着重于疾病的后期恢复问治疗。
都是实用学科。答这些方法都是在中医学理论指导下,行之有效的治疗方法。

3、中医养生学的《中医养生学(高医教材)》

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4、中医康复和中医养生哪个可以考中医学的研究生

康复养生就算是考中医综合的试卷,也是按西医的分数线划线的,成都中医药很多跨加油~ 养生这块现在中医学院和四川省社科院合作,你可以咨询一下

5、跪求考北体的 康复医学与理疗学 要参考什么书籍? 越详细好主要是医学的本人体育生....拜托各位大神

我就是北体康复的(目前和运医分别不是很明确),我们专业是刚刚独立出运动人体科学学院,并不是刚刚成立。课程设置基本上同临床一样,另外比他们多《生物力学》《中医养生康复》《康复疗法评定学》《运动疗法》《神经康复》《言语疗法》《作业疗法》等一系列课程。2.老师很多北医的(我们老师说体大的运医和北医的运医很有渊源,20年前是一起的,后来又分开了,他曾经和于长隆他们......),还有香港理工的,北京中医药大学的,中山大学的,华中科大同济医学院的。很多老师兼职国家队的体能教练什么的。3.实习地方有国家体育总局运动医学研究所,北京其他医院4.体大的康复从2005年开始正式招生的,去年毕业的不是专业康复,是运动人体科学专业(保健康复方向),毕业生有被老师推荐到协和医院理疗科(貌似很牛的人),有去博爱医院的,有去二级医院的,考研的,出国的,去大连医大运医专业当老师的,留校的,一共毕业20多人吧,都有归宿了。5.我们学校有一个康复中心,医疗用的,不过不对外开放,只给国家队用。6.就是本科最后授予理学学士,没法考资格证。学长们都是用人单位招走,然后单位承诺想办法搞资格证的(通过进修等方式)。不过康复医学与理疗的硕士授医学硕士。我们学校一直比较低调,宣传较少,不少人把我们和首都体育学院混为一谈。不知道Tbag兄是什么意思,您是怀疑北医,北中医,美国印地安那大学,香港理工授给我们老师的学位证吗? 沒有資格證,不能考牌,說什么出路都是白搭。

6、中医养生康复学怎么样

热门专业。就业机会好一点,但难有突破;冷一点的专业,可能是潜在的市场。看您的志向

7、求北京中医药大学东方学院养生康复所有课程,详细写出。

中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、正常人体解剖学、生理学、病理学、药理学、中医养生学、中西医营养学、中西医康复学、预防医学、中医美容学、中医内科学,等,一共是23门

8、我报的是中医学,被分到中医养生康复专业有什么区别?

中医学的内容比较广泛,中医养生康复专业应该是近几年兴起的新专业,既然被调剂,说明这个专业报考的人比较少。
从专业名称上看,这个专业偏向于中医养生,用的也是中医的理论,可能在中医治疗疾病方面学的较少。
这个专业明显是顺应现在人们的养生需求回而成立的,也就是说现阶段还是比较有前途,长远不好预测。
如果说为了真正学好中医,打下扎实的基础答,中医除了悟性,扎实的基础、丰富的经验最为重要。

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