中医艾灸养生视频

1、艾灸有什么功效

2、我想知道单桂敏艾灸养生到底是真的还是骗术

医学生肯定知道，艾灸自古以来就是一种独特有效的外治方法，而现代很多人并没有医学基础，只能把它当作养生的手段。殊不知，艾灸治疗某些疾病，堪称一绝。艾灸从来不会辜负你，是不是骗术，你自己尽管去试，随便试。它成本极低，你又不损失什么，何苦在这询问。

3、艾灸养生真的有效果吗？

必须是真的呀，艾灸几千年的历史了

4、艾灸真的有用吗，说说我的亲身经历

艾灸真的有用。艾灸是中医针灸疗法中的灸法。都是以用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法。用中医的话来说，它具有温阳补虚、温通经络、等作用。具体功效如下：

1、艾灸通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散抄肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。

2、灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

3、艾灸可以袭增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。

4、艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清除。

5、艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃zd部不适的功效。

5、中医艾灸养生的简介

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6、艾灸真的能治病吗？

《本草从新》中也说："艾叶能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，还寒温，暖子宫……以之灸疗，能透诸经而除百病。"

宋代著名医学家窦材，在其《扁鹊心书》中说：“人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一”。

艾草是”爱草“

古人把艾草命名为艾，乃是直指人心之举，艾就是爱。艾灸时的那种温暖舒适通畅的感觉，的确像母爱的感觉一样。

患者的体质以虚寒居多，心理情绪以缺乏关爱居多，因爱生恨，阴寒恶毒积聚的也不少，这些人太需要爱了!

唐代大医学家孙思邈，曾经明确地肯定了灸法治病的首要作用。他说：“医者不得专恃于针及汤药等望病毕差。既不苦灸，安能拔本塞源，是以虽丰药饵，诸疗之要在火艾为良。”

在著名老中医李可的书中也有这样一段记述：有一次他应邀去为一位缩阳症患者会诊，恰逢患者发病，危急之下，他令患者卧床解衣，然后用手中的烟头对准其关元穴着肤火灼，约2秒钟即解除危险。

遗憾的是，如此神效的艾灸抢救治疗，却遭到医学临床的忽略。不光是急救，对于退行性关节病变、腰椎间盘突出，用艾灸治疗也能起到不错的效果。

记得以前央视报道过一次传统中医艾灸疗法神奇地让病人起死回生。一位肝癌转移破裂的病人，在医院里抢救三天，连发二次病危通知，他得知后建议使用艾灸神阙、关元进行抢救，结果请来针灸科医生艾灸后，病情马上好转。后来又出现了病情反复，医院又发出第三张病危通知，我还是建议继续艾灸，并调整了中药，病人终于又一次脱离危险。”

《医学入门》曰：“凡病，药之不到，针之不及，必须灸之”。说的对不对?我认为不对，这是一个天大的错误，因为它的临床路径颠倒了!明明已经知道“针药之效不如灸疗”，却要先用针药折腾病人，不行了才启用灸疗，这不是临床路径颠倒的天大错误吗?为什么会发生这么大这么久的临床路径错误呢?一言以蔽之，钱字作怪，因为艾灸见效快，收费低嘛。正确的临床路径应该是：凡病，必先用灸疗，针药辅之。这样会给病人减少多少痛苦和花费啊!

李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和。灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”

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7、艾灸可以养生吗？

要说艾灸的养生功效那是一定有的，古代便有以艾灸来治疗疾病的历史。

艾叶为纯阳之品，具有温经通络的作用。著名药物学家陶弘景在其《名医别录》中称“艾叶，微温，无毒，主灸百病……”
关于艾叶的作用，《本草纲目》中早有记载：艾以叶入药，性温、味苦，无毒，纯阳之性，通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，常用于针灸。故又被称为“医草”。
用艾叶作施灸材料，有通经活格，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。《本草纲目》记载：“用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌。”陈艾以颜色呈土黄色或金黄色、艾绒柔软无杂质者为上品。
陈艾叶的优点是含挥发油少，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，艾油已经完全挥发掉，不会对人体造成危害，而且渗透力好，艾灰不易脱落；而新艾则没有这些优点，新艾气味辛烈，含挥发油多，燃烧快，火力强，燃着后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉；新艾其中的挥发油没有完全挥发掉，不仅不能达到治效果，反而可能对人体产生一定的危害。
艾灸的应用范围比较广泛，因其温经络、祛寒湿作用明显，尤其对慢性虚弱性疾病及风寒湿邪为患的病症为适宜。艾灸的作用具体来说有以下几个方面。
温通经络
经络是气血运行的通路，经络通畅，则气血运行，营养物质输布正常。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。艾灸可温暖肌肤经脉，活血通络，从而治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。
行气活血
气血是人的生命之本，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以通调气机，并且能提升中气，使得气血调和以达到艾灸保健的目的。
祛湿散寒
气血的运行，遇寒则凝，得温则散。中医认为，血得热则行，得寒则凝，故一切气血凝滞的疾病，均可用艾灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳之物，加上火的热力渗入，以阳气驱出阴邪，因而艾灸疗法对湿寒之症特别有效。
调节阴阳
人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳，使失衡的阴阳重新恢复平衡。
回阳救逆
艾灸有固阳救逆的作用。古书上记载：“气阴两脱急取神阙、关元艾灸以回阳救逆”。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。