1、小孩吃的神仙粥怎么煮合适
小孩吃的神仙粥怎么煮合适
神仙粥的做法 将糯米淘洗干净,备用 砂锅中加入适量水 烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅 盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟 把米醋加入粥中 搅拌均匀即可盛到碗内食用。
小孩吃的油盐粥的做法:
食材
米 100g
植物油 5g
盐 1g
步骤:
1.把米洗净后,用少许植物油拌匀,稍放置一会儿。
2.放大半锅水煮开,再将米放入继续煮滚。
3.调至中小火,必须是看到米花不停绽放的状态,不用盖锅盖。
4.这是煮到20分钟左右的,米已经煮开花了,但还能看出是一粒粒。
5.煮到30分钟左右的,已经很绵稠了。加少许盐调味即可。
特别提示
1、 米事先用油腌过再下锅,粥的口感会更绵滑
2、 水和米没有很严格的比例,想喝稀点就多放水,但要一开始的时候就放足,如果后期确实需要加水,就加开水
2、风寒感冒喝什么粥,神仙粥的做法
神仙粥的做法
原料:糯米50克,生姜5片,连根葱白1棵,米醋50ml
1.将糯米淘洗干净,备用。
2.砂锅中加入适量水。
3.烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。
4.盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟。
5.把米醋加入粥中。
6.搅拌均匀即可盛到碗内食用。
食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。
3、去出体内寒气的粥用那些材料做
一 神仙粥
我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病三天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具体做法和用法是,将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。 神仙粥 【来源】《丹台玉案》卷二。 【组成】老姜90克 【用法】用带皮老姜捣烂,将热酒适量泡饮,出汗,轻者即愈,重者可解一时之急。 【主治】冒雨受寒,身热头疼,腹中作饱,不思饮食。 神仙粥 【来源】《惠直堂经验方》卷一。 【组成】葱白7条(连根、叶) 生姜5大片(捣碎) 白糯米30克 【用法】用水900毫升,煎清粥400毫升,入老醋75毫升,乘热饮之。待汗大出而愈。病人肚内饱胀,不思饮食者,即不用糯米,单以葱、姜煎服,米醋应后人,不宜久煮。 【功用】发散风寒。 【主治】风寒感冒初起,头疼,发热恶寒,浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒呕恶,不思饮食。 【加减】病人肚内饱胀,不思饮食,去糯米。 敦煌长寿秘方:“神仙粥” 在敦煌石窟出土的卷子中有一个长寿秘方——“神仙粥”。 具体方法:取山药(去皮)500克,将其煮熟;芡实250克,煮熟去壳捣为末,将以上二味放入粳米500克,慢火煮成粥,空腹食之。
二 干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。
其他的有:丁香、小茴香、花椒、高良姜、胡椒、荜澄茄、山奈、
三 中医认为,阳虚及体质虚寒的人,往往畏寒怕冷。通过药物或食物的暖脾、温肾,来祛除体内之寒。现介绍几款:对畏寒者有益的食物,供选择食用。
羊肉 羊肉性昧甘温。热量高于牛肉。羊肉有丰富营养,是冬令祛寒和进补的壮阳佳品。冬月食之可使手脚温暖,增加祛寒能力。
狗肉 狗肉性温、味甘。能安五脏、暖腰膝、温肾、壮阳,善治脾胃虚寒之病。狗肉有丰富的营养物质。对腰痛、脚冷、体质虚弱者有良好的祛寒作用。
辣椒 辣椒能增温祛寒,使面颜红
润,冬季不觉寒冷且能提高食欲,有利增强体质。能防止因潮湿引起的关节痛和胃虚寒症。
核桃 核桃仁含有脂肪及不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。冬季食用能增加机体热量,祛寒保暖。
姜枣 红糖汤生萎味辛、性微温,有散寒温中等功效。大枣性味甘平,具有健脾、补血、治虚的作用。红糖性温,能和脾、暖肝。三味用文火煨汤,能促进机体血液循环,起到暖身祛寒作用。
4、祛湿神仙粥怎么做
用料
薏苡仁
小米
赤小豆
红豆
葛根
茯苓
芡实
淮山
祛湿神仙粥的做法
各种配料一小把,喜欢吃的可以放多点,不喜欢的可以少量,但不可以没有噢!
放入水中泡半小时,然后点炖盅的快炖设置1小时,1小时后即可食用,超级简单
5、治感冒的神仙粥怎么做 神仙粥的做法步骤
1.糯米淘净,姜片切末,葱白切成3厘米长的段。
2.糯米、生姜末放进锅中,加水一同煮沸。
3.再放进葱白段继续煮,快熟时,调入米醋稍煮即成。