1、“天天跟我做运动，身体不怕。。。。。”（好像是这个）的那个操叫什么?每天晚上在公园里放一群人一起做的
老人舞
2、养生操怎么做
做眼保健操的正确方法
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。
眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操经过简化有以下四节。
第一节探天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。
第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
第四节接太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止,先上后下，轮刮上下一圈。
以上内容摘自下面的网址,有图片,还有眼保健操音乐.
参考资料：http://www.11jj.cn/data/2006/1025/article_2633.htm#
3、体育课前操一共几节？各节叫什么？第一节振臂运动。第二节扩胸运动。后面是。。。。。
第一节 振臂运动 1234 2234 3234 4234
第二节 扩胸运动 1234 2234 3234 4234
第三节 体转运动 1234 2234 3234 4234
第四节 体侧运动 1234 2234 3234 4234
第五节 弓步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234
第六节 箭步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234
第七节 体屈运动 1234 2234 3234 4234
第八节 头部运动 1234 2234 3234 4234
第九节 踢腿运动 1234 2234 3234 4234
第十节 活动踝关节腕关节 1234 2234 3234 4234
还可以根据需要适当的删减一些运动
4、养生做什么养生操好点
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5、新学了一套体操，长期频繁做可以养生，什么时间做对身体最好呢？
我上班之后因为工作关系，一般都是早上喝和晚上做3遍，或者多于3遍，这个要看我心情抄了，我做的时候，已经在平板里面下载好中学时候学的2种体操，会换着做，动袭作一定要到位，否则没啥效果，动作到位的话，会微微出汗的，比较适合我这个IT女，喜欢宅在家里面，一小块地方就够了，尤其是中学的时候都学过，所以很快就会想起来怎么做，我觉得动作到位做完几遍操的话，身体的会很舒服，上班也有精神，还有稍微消耗一下吃完的饭，也不用太担心长胖的问zd题。
6、开智养生操一子敬养生操动作和功效？
开着养生操，一直养生操动作和公交洋洋超市有健身的功效的。
7、阿弥陀佛峨眉山健身操
阿弥陀佛 - 路勇
词：马双云
曲：路勇
编曲：喜波
笛子：孙晓帅
吉他：喜波
合音：喜波,梦然
录音：路勇
混音：阿KEN
人生几何缘起缘落
爱恨情仇几人看破
不要在烦恼中困惑
放下烦恼方得快乐
人生几何自出因果
恩恩怨怨得到什么
多少人一念终生错
放下屠刀立即成佛
阿弥陀佛 阿弥陀佛
是你拯救回家的我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
你用那盏灯照亮我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
木鱼声声敲醉了我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
放下所有才会快乐
人生几何自出因果
恩恩怨怨得到什么
多少人一念终生错
放下屠刀立即成佛
阿弥陀佛 阿弥陀佛
是你拯救回家的我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
你用那盏灯照亮我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
木鱼声声敲醉了我
阿弥陀佛 阿弥陀佛
放下所有才会快乐
放下所有才会快乐
8、八步养生操
不知道，但可以提供一个绝妙的养生建议：
敲打经络是百养生最根本的方法。中医认为敲打经络可以治疗任何疾度病，某一种病一定属于某一种或几种经络范畴。比如心问脏病就敲打心包经；肺病就敲打肺经等等。下载答国家标准经络图，再了解一下专各种病的经络范畴（参见“求医不如求己”最后的附图）你就会变成自己的保健医生属了！何止养生！？（别忘赞）
9、元之源养生操什么时候锻炼比较好
血脂高一般不首先考虑用药，先进行饮食zd的调理，平时要注意少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，加强锻版炼，如果身体比较胖还得注意减肥。
如果通过饮食以及生活的调理还不能恢复正常时才考虑用降脂药。 人的血液中，血权浆内所含的脂类称为血脂，。