1、哪里有不错的养生视频教程学习啊。
http://v.youku.com/v_playlist/f7555300o1p37.html
2、央视科教频道养生的视频能下载吗
这个应该可以下载到的,最便捷的方法是先“百度一下”,看能否搜到你需要的视频源,然后再考虑下载下来的事
3、养生培训班学什么啊
1.食疗养生基本理论(基本营养知识、基本中医知来识、基本食疗知识、基本药膳知识)。
2.食疗养生基本技能(对症水疗、对症本草食疗、对症果蔬汁食疗、对症药膳食疗)。
3.实训(对症开食谱、食疗药膳养生菜品开发)。
4.整个教学体系中,涉及若自干个课程模块,全面、系统、科学、规范。
5.是典型的“理论+实践”教学模式,培养文武双全的食疗养生专业人才。
6.采用国家人力资源和社会保障部门指定教材,包括《食疗养生师理zd论知识》、《食疗养生师基本技能》二册。
4、推荐几个好的养生培训机构
我建议你去分类信息网站看看,比如八斗网,学萃网什么的,我都是在那里找的
5、中华保健养生学会培训中心是不是骗人的
这种名字完全可能是正规的机构,也就是说机构可能是正规的;
你没说清楚问题,他的什么是骗人的;按照我的理解我说下我的看法;
1、你担心机构本身是虚假的,没有这个学会?这一点应该有相关的登记,完全可以查验出来,你有心就去查一下,关乎你切身利益的就不要做伸手党来直接问,应该多渠道去了解,不听信一面之言;
2、你担心培训中心是虚假的?这个如果学会是真的,有个培训中心是在真实不过了,一个骗子公司还什么部门都有呢,培训中心就相当于一个公司的部门,他想设就可以有。所以理论上可能是真实的。虚假的可能会是别人和他们培训合作项目,或者他们出租名义与外面合办;
3、培训中心的课程是假的?这个不可能,绝对是真的,肯定有相关的真的培训。但是培训的内容和效果你要有心理准备,此处我只表示“呵呵”;哪怕骗子和传销也会搞培训课程。
4、培训中心卖保健产品是假的?要看你对保健产品的理解了,比如拿面粉鸡蛋做个有机健康保健品,对身体有保健作用,延年益寿,你信不信,这个还无害而且对人体有益。此时姐姐笑出声音来了。
我的结论与建议:
1、该机构完全可能真实存在,啥都可能是真的,但不排除被外人合作经营的可能,大学都不少这种合作方式;
2、本人对几乎所有健康养生类的的培训都只表示“呵呵”,你完全可以反感我对养生的无知;
3、如果是老人家要参与什么的,自己多留心;
4、如果近,最好实地看一下
6、哪里有专门学习女子养生培训
美容养生这个词是最近几年才兴起的,不建议你去学,现在市面上的美容养生并没有实质的养生效果,基本都是商家的噱头。
7、谁推荐下好的养生讲座视频
http://video.baidu.com/v?word=%D1%F8%C9%FA%BD%B2%D7%F9%CA%D3%C6%B5&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024
8、中医养生视频讲座哪个讲的好些
王艳,陈凯的吧,具体的网址什么的可以私信发你
9、中医养生培训先从哪方面入手
你好!
学中医养生,就是保养生命。养生之道就是保养生命的道理与方法。 中医养生学是在中医理论指导下,研究人类生命规律,寻找增强生命活力,预防疾病的方法,同时探索衰老的机理以及益寿延年的原则与理论的一门学科,其学说科学实用,是中国医药文化之精粹。中医养生之道的特点尊重自然规律,顺应自然规律养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。强调精神方面的养生中医认为,人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神刺激,提高自我心理调摄能力,是中医养生遵循的原则之一。《黄帝内经》说:“志意和则精神专直,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣”。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良刺激,保持良好心态。主张房事有度中医认为性生活是先天赋予人类的本能,是种族延续所必须的。适度的性生活,有利于个人健康,对民族的繁衍、社会和家庭的安定和睦都有重要意义。但不主张纵欲,认为房事过度伤肾耗精。[
1记住了,运动就可以生阳;静坐就可以生阴。阴为阳之母,阳为阴之用。
2中庸,是养生的根本原则。人体中的气血也是一对阴阳,血为阴为体,气为阳为用。血为气之母,气为血之帅。气不足,易得淤积之病,如肿瘤、血栓等;气太过,易得脑出血之类的病。所以,只有气血平衡,人才能健康。
3佛是什么?佛是心。
4顺应自然是养生的最高境界。
5根据阴阳互抱的原理来看,清与浊相互吸引。所以人食入清新之物必将与体内污浊之物相抱,从而把它们排除体外。
6污浊之物的产生一是因为食入不干净食物,但更主要的是食入了过多的食物,体内不能运化造成食物堆积成垃圾。
7运动有两点禁忌:一是不能在气血不足的时候运动;二是不能在污浊的环境中运动。
8运动的作用有二:一是增加气血的运行速度,促进体内的垃圾排出体外;二是打开皮肤的毛孔,吸收天地精气。
9 人在松静的状态下,慢慢深呼吸就能体会到人和天地精微之气的交换:在吸气时,实际除了肺在吸气,整个身体是在把体内的气向外排,即把人的气释放到天地;而肺在呼气时,实际人是在通过全身毛孔吸收天地的精微之气。这大概就是老子所说的“天地之间,其犹橐龠乎”。
10 心属火、肾属水,心肾相连。火宜降下,水宜上升,水火相济,则蒸气内发。各部机体运动,可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活,故活字以三点水加舌字。
11 子时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。
12 睡时如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神。
13午时属心,此时可静坐一刻钟,闭目养神,则心气强。
14早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,不然必损肺伤肝,万望注意。
15大病初愈,切忌理发洗足沐浴
16中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。