十大养生草药

1、保健养生用的名贵药材有哪些

铁皮枫知斗如今，随着人们生活水平提高，大家日益关心保健养生。除了人参、灵芝、冬虫夏草外，天山雪莲花、浙西铁皮枫斗、云贵高原杜仲、红景天、苏南葛根等名贵药材也纷纷走进了千家万户，特别是中老年人的视野。
比如《本草纲目》记载，雪莲具有舒筋活血、散寒除湿之功效，多以全草入药，主要用于治疗风湿性关节炎，民间素有“东北人参，新疆雪莲”之谓。而浙西铁皮枫斗被古人赞为中华“九大仙草之首”,“北有人参，南有枫斗”，长在森林山峦密布之中的铁皮石斛干后叫道铁皮枫斗，药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有版丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。
而杜仲有补肝肾,强筋骨,健腰膝,安胎气,降血压等功效；红景天健脾益气，清肺止咳，权活血化瘀；明朝著名医学家李时珍对葛根进行了系统研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药，葛根粉对女性美容养颜，对男性有解酒的作用，葛根粉的作用与功效可以治疗三高及心脑血管病。

2、十大功劳草药药用那些部分

十大功劳叶
十大功劳叶又名黄柏树叶，主要分布在安徽、河南、陕西、浙江、湖北、四川西等地。主要成份为小檗碱，味苦、寒。具有清热补虚，止咳化痰的功效。适用于肺痨咳血、骨蒸潮热、头晕耳鸣、心烦、目赤等症。

3、养生的药材有哪些？

4、中国十大药材是啥

中国十大药材,不知道你说的是不是中国中医十大名贵中药
中国中医十大名贵中药:灵芝,人参,龙涎香,冬虫夏草,雪莲,何首乌,鹿茸,麝香,海马,燕窝

5、中国十大养生补品有哪些？

古代皇帝都曾做过长生不老的美梦，并找寻各种“灵丹妙药”来健补身体。有些并没有益处，还危害身体，有的则确有良效，并流传至今。接下来小编将为大家盘点中国宫廷十大补品，分别是五色药石、寒食散、大药、石蛙、海参、鱼翅、熊掌、燕窝、鹿茸、人参。

1、五色药石

秦始皇渴望长生不老，身边曾启用众多方士为其炼丹，自秦汉以来也有众多达官显贵效仿，对“长生不老”的灵丹妙药趋之若鹜。那么当时所谓的灵丹都是些什么呢，有紫水晶、硫黄、雄黄、褚石和绿松石等五种矿物质，它们被视为“五石之精”，又称“五石人参”，通称“五色药石”。这些“大补品”其实是大毒药，大多不同程度地含有毒物质，少量服用问题不大，有时还有益处，但长期服用会对身体有极大危害，明代皇帝明光宗便是亡于滥服丹药。

2、寒食散

魏晋南北朝时，以药石为基本成分的寒食散在皇宫与富人间流行。据东晋人葛洪《抱朴子内篇·金丹》所记，是丹砂、雄黄、白矾、曾青、磁石等五味药物制成。著名的书法家王羲之就曾特别喜好寒食散。服食寒食散后身体发热，正合放浪形骸、偏好声色、追求刺激的魏晋人的胃口。这种保健品有很强的毒副作用，服后心中烦躁，如火烧身，因此服食它是有严格讲究的：必须寒衣、寒饮、寒食、寒卧，故名“寒食散”。

3、大药

隋唐时期，皇室贵族们迷信补品，炼丹手法花样翻新，保健补品种类丰富。有的用猪牙和十一月采的皂荚，烧炼取灰霜，制成名叫“荚天生牙”的保健药品。甚至连大小便都曾被唐人拿来炼制补品。这些丹药，唐人俗称为“大药”。许多官员、文人成为唐朝保健品市场的消费主力，有的人直接自己动手采炼补药。唐太宗李世民、高宗李治等，都曾召来大批炼丹道士进驻宫中，炼制长生大药。

4、石蛙

石蛙自古以来便是滋补佳品，据史料记载，曾被兴誉为“药用化疮，食之长寿”。它是古代皇宫御筵中的名贵山珍，也是士大夫阶层餐桌上的弥珍野味和馈赠佳品。寻常百姓家的宴席上若有一道石蛙佳肴，足以彰显主人的阔气，宾客也以此为荣幸，被赞为“难得一尝石蛙宴”。石蛙肉味鲜美，中医认为石蛙的肉味甘咸平，入肺胃肾经，有健脾消积、滋补强壮的功效，由此广为宫中那些皇室宗亲所青睐。

6、十大名贵药材是那些

十大名贵药材是藏红花、人参、天麻、阿胶、海马、麝香、天麻、龙涎香、灵芝、冬虫夏草。

1、藏红花

藏红花也叫西红花，具有活血化瘀和清凉解毒以及安神的功效。这藏红花是在明朝时才出现中国，十大名贵药材排名必须有藏红花的名字。

2、灵芝

犹记白娘子为救许仙而盗灵芝仙草，灵芝的药用价值足以使其当选名贵药材排行，灵芝还拥有很多吉祥的寓意，象征着富贵美好和长寿，是比较名贵的药材。

3、天麻

科学研究表明天麻中含有香英兰醇成分，这一成分对于肝风引起的头痛有显著功效，此外天麻中还含有维生素A成分，对身体很有益处。

4、龙涎香

龙涎香就是抹香鲸的分泌物干燥后的制成物，你懂的。龙涎香可是诸多动物排泄物中最名贵的一个，主要原因就是抹香鲸不常有。

5、海马

海马独特的外形使其有了这个名字，虽然我们常在深海中见到海马，可是海马却是一种近陆地的鱼类，海马入选十大名贵药材的原因就是它具有显著的补肾补阳和止咳平喘作用。

7、养生药材哪些比较好？

要看你想补哪方面的呢，我自己最近都是在吃红枣呢，若羌红枣，和枣夹核桃等健康坚果，可以补气养颜，是在淘宝“鼎健和药材”买的呢

8、中国三十大紧缺药材

中国紧缺药材有很多，如党参、黄芩、黄精、重楼、远志等，如下：

1、党参

党参是生活中的常见植物药材，它来源于植物党参是这种植物的干燥根，党参不单能治疗人类的多种常见病，还能当养生食材供人们食用，党参是所有中药材中效果较好的存在。2018我国党参需求量达到5.22万吨，而年产量大约却只在2万吨-2.1万吨。

2、黄芩

黄芩别名山茶根又叫土金茶根，原产地是在东北地区。黄芩的药用价值主要集中在它的根部，2015年黄芩“烂市”的影响，已将黄芩推向紧缺药材的一方。2015年产量约2.1万吨上下，2016年下降到1.6万吨左右，2017年下降到9000吨左右。黄芩目前的年需求量应在1.85~2.2万吨之间。

3、黄精

黄精是一种植物药材，有抗衰老的作用。黄精在医药界用途十分广泛，可作为中药使用，也能在临床上用药。有医学者表明，当下黄精的医学价值已是没有什么东西可以替代了，未来需求还会日益增加。

国内需求量约在4000吨左右，每年国内的黄精是供不应求，需要进口黄精才能满足国内需求。全国黄精产量在3000吨，进口量1000吨左右。

4、重楼

重楼主要产于中国贵州、云南江西等地，是一种比较特殊的中药材，它源于百合科植物，植物云南重楼和七叶一枝花的干燥根茎。

全国每年需求重楼干品超过3000吨，其中云南白药集团还是最大的用户，大概需求量在1000吨左右，其他药厂、中医院及民间需求2000吨以上。我国年产仅600吨，市场缺口主要依赖缅甸、尼泊尔、越南进口。在入药以后味甘性寒且略带毒性，勿过量食用。

5、远志

远志也叫葽绕，线儿茶等，在我国的分布范围广阔，但却一直都是一种非常紧缺的药材，野生的资源经过大力的开采挖掘之后，日渐枯竭，市场上远志出现货物短缺的现象。

尽管这这几年来不断地增加种植规模，但市场上远志的供需矛盾还是非常的激烈，尤其是出口的远志极其少见。远志全国产量为1000吨左右，市场需求3000吨左右。

6、苦地丁

苦地丁，为罂粟科植物地丁紫堇的全草。苦地丁属于地方区域性品种，以前药厂用量并不大，但近年来随着新产品的开发，其药用量明显增加，在地产品种中，苦地丁属于销量增加明显品种之一。苦地丁全国产量1800吨，年需求量3000吨，严格的供需矛盾。

7、猫爪草

猫爪草在市场上面是一种非常珍贵的中药材，这是因为它的产量一直都不高，目前广西、浙江、湖北、浙江、华南、台湾等地四季主要分布猫爪草的地方，猫爪草的根茎是主要入药的部分。

猫爪草年需求量估计在400-500吨，但是我国年产量不足100吨，市场供求关系非常紧张，这导致猫爪草的市场价格不断上涨。

8、猪苓

猪苓为多年生真菌，具喜冷凉、阴郁、湿润，怕干旱的特性。在我国分布极其广泛，而且已有2000多年的药用历史，在国内外享有盛名。

猪苓作为一种中药材，具有利水渗湿的功效。因糖尿病人群增多、癌症病人增多，促使其需求量逐年增多，猪苓年需2000-3000吨左右，货源主要来自野生，野生猪苓产量大约400-600吨。

9、柴胡

柴胡又称山菜、茹草，是一种伞形科植物柴胡的干燥根。我国每年对柴胡市场需求在500吨左右，产量却不及400吨，所以现在急需增产来满足市场，柴胡吃多了会导致身体倦怠、白天爱打嗜睡、反应能力下降、工作效率会降低、严重影响食欲等不良现象，因此，一定要适量的服用柴胡。

10、紫苏

紫苏，相信很多爱吃炒螺的朋友们都了解，炒田螺的时候加点紫苏叶子下去，不但可以去腥还可以增香！是一种非常不错的搭配食材，紫苏也是我们常见的中药材，我国中药材市场及食品市场年需紫苏约120吨左右，但我国产量只有60吨上下。

(8)十大养生草药扩展资料

属于短缺药品

目前，中药材、中药饮片、中成药、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等都属于短缺药品范畴。

一般认为成本高、利润低、生产厂家少是“救命药”短缺的直接原因。

9、中草药十大功效

您好，中冠医考为您解答

中药，即使是单味药，由于所含成分复杂，其功能与主治都是多方面的，不可能仅限于一种。中药治病，往往只利用其诸多功效与作用中的一部分，其他未被利用的部分就属于“与用药目的无关”，会带来不良影响。从临床看，中药的不良反应发生率只占10%左右，远远低于西药，并且严重不良反应较少。

专家表示，尽管中药的不良反应远低于西药，但为了防止对身体的伤害，中药也不应久服。在中药临床使用上，主要注意三方面：一是对症用药，严格按照适应症用药;二是严格用药量。按《药典》的规定使用药物，如超剂量用药，医生要谨慎把握;三是要遵循中医的规范，不能长期使用。