养生堂维c有用吗

1、长期吃养生堂维生素c有用吗

维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。
成人的建议每日摄取量是8～10IU；
一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外。维生专素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样；医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此， 长期服用维属生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。

2、养生堂天然维C吃了有什么好处？真的像上面说的那么有效果吗？

维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素c含量都不少。美国专家认为，每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克，半杯新鲜橙汁便可满足这个最低量。

3、养生堂维C和维e有什么好处

科学家最近研究后发现，在食管癌高发区居民的主食中养生堂维c+维e水平显著低下。若给大量养生堂维c+维e，食管癌发生率下降，病人zd存率提高。故认为养生堂维c+维e与前致癌物的致活 l呈去活有密切关系，养生堂维c+维e缺乏可增强化学致癌物的致癌作用。有的科学家最近指出，一般的致癌因素在人体内氧化时需要养生堂维c+维e，如果回养生堂维c+维e摄取量不足，发生肝癌的人比摄取量充足的答人群多。人体对维生B2的每日需要量为1.6mg，补充养生堂维c+维e制剂或多吃含养生堂维c+维e的食物如鸡蛋，动物肝脏以及牛乳、谷类等，将有助于人类防止部分癌症。

4、吃养生堂维C好吗

如此年轻，只要饮食合理，就不要乱吃了。过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，（有太多的例子了）

多啰嗦几句：

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

5、养生堂天然维生素C真的可以美白吗?

维生素C可以美白。

由于维生素C具有抗氧化的功效，因此的确来会带来一定的美容效果，但效果有限，远远没有网络上流传那么神奇。

而且维生素自C在美容产品中的使用远不及维生素E，但从护肤品效果来看，添加维生素C的效果比只用维生素E要好一点。

(5)养生堂维c有用吗扩展资料：

如果女性想达到食疗美容的效果，建议可以多吃新鲜蔬果，这比直接知补充维生素C效果要好。

新鲜蔬果中除了维生素C还含有其他对皮肤有好处的物质，这样也可以在一定程度上美容淡斑。不过，通过食疗祛斑的效果并不是太明显。

因为从实验道来看，让已生成的斑点淡化远比预防斑点生成要困难。

6、养生堂的维C跟普通维C有什么不同？

1、原料上的区别

养生堂的维C是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃；普通VC大多是合知成VC或复合VC。

2、功能上的区别

养生堂的维C，有双重效果。它是唯一具有“抗氧化，增强免疫力”双重保健功能的VC；普通VC只能补充VC，没有其它功能。道

3、成分上的区别

养生堂的维C无合成VC，无人工色素，还无防腐剂，普通维C添加剂比较多。

(6)养生堂维c有用吗扩展资料：

维C作用

1、VC促进钙的吸收。回

钙单独进入机体细胞的速度很慢,。钙和VC一道组成化学复合体------- 鳌合物后, 就能借助于鳌合物迅速到达机体的细胞内。没有维生素c就会有一半的钙失去功效。同时，VC促进骨胶原的合成，缺乏VC也会导致骨质疏松。

2、VC保肝护肝。

急慢性肝炎、肝答硬化、酒精性肝病及缺血性肝损伤时, 均伴有氧自由基增加、脂质过氧化反应增强及不同程度的维生素C 缺乏。VC有保肝护肝作用，和药物一起吃效果更好。 

3、VC促进铁的吸收。

VC使难吸收的三价铁转化为二价铁，促进铁的吸收，气色更快恢复。 

7、养生堂维生素C有什么作用？

8、养生堂的维C有什么效果？

养生堂的维C主要有增强免疫力、保护心血管、解毒的作用和美白的功能樱桃提取物有促进胶原蛋白的形成,有助于美白肌肤;加速手术后伤口的愈合及受伤,烫伤,烧伤内的恢复的作用。 适宜人群： 1. 体质虚弱、容易感冒人士
2． 喜食荤菜，厌食蔬菜和水果的人士
3． 吸烟、喝酒或居住在空气污染地区人士
4． 老年人、孕妇及哺乳期妇女
5． 节食或长期服药者
6． 希望皮肤白皙、少生色斑者。
7． 胃酸过容多，糖尿病患者
希望对你有帮助。