名医话养生2015

1、名医话养生罗增刚说脱发的那期

你好，脱发的原因有很多，一般百压力过大，思虑过重，营养不均衡度，或者一些慢性病都会引起脱发的发生，建议平时放松心问情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，答注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素细胞的功能，多吃一些有助于毛发生长的食版物，如：核桃、木耳、权黑芝麻等，等脱发稳定可进行植发治疗。

2、广西综艺频道七点的电视剧是什么

2014年11月-05日 星期三 中午 晚间
00:30 天天天气(11月4日)
00:35 法治最前线(11月4日)
01:45 理财有道(11月4日)
01:55 预告节目(11月4日)
05:50 法治最前线(11月4日)
07:00 综艺最前线(11月4日)
07:50 早间剧场:40集电视剧:狼烟(30-32) 剧情 剧照 演员表
宋岩养伤期间，柳霜儿悉心照顾，宋岩心中重燃爱火，战斗过后，两人终于有时间坐下来安静的饮酒谈心，宋岩向柳霜儿袒露心扉，告诉柳霜儿从始至终他都深深的爱着她，柳霜儿被感动，两人不知不觉中喝倒酒醉，柳霜...第30集剧情
10:25 名医话养生(11月5日)
10:55 法治最前线(11月4日)
午间节目
12:15 剧说法治(11月5日)
12:55 名剧点播:40集电视剧:天师钟馗(21-22) 剧情 剧照 演员表
当年燕赤霞为拯救聂小倩的魂魄，重创“千年树妖”黑山老妖。蛰伏百年之后，黑山老妖决定报仇雪恨。青年周馥生为人正直善良，以雕刻为生，手艺高超，他和富家千金林小蝶结缘于鸳鸯木偶。
第21集剧情
14:40 名剧点播:40集电视剧:天师钟馗(23-24)
柳含烟、王富曲到人间寻找被贬为凡人的钟馗，结识了周馥生，被他的痴情所感动，想方设法成全他和林小蝶。黑山老妖为提升功力要吸食阴阳交合的魂魄，逼迫手下女妖秋艳以聂小倩的画像勾引男子，岂料周馥生不为所...第23集剧情
16:35 名医话养生(11月5日)
17:05 理财有道(11月5日)
17:20 律师到现场(11月4日)
晚间节目
18:00 法治最前线(11月5日)
19:10 天天天气(11月5日)
19:20 第一剧场:电视剧:特战神兵(17-20)
22:00 主播拍案(11月5日)
22:35 综艺最前线(11月5日)
23:00 经典剧场:34集电视剧:冷风暴(31-32) 剧情 剧照 演员表
欧阳倩无奈只能听取易安之的安排，随后易安之安排马玉清代替欧阳倩去陪苏玉文。酒醒之后发现陪他的是马玉清的苏玉文气急败坏找到易安之，在易安之的威胁下，苏玉文无话可说只能忍气吞声。而故意让苏玉文知道事...第31集剧情

3、上海的电视节目有没有关健康或于养生的？

有啊 新闻综合频道有名医大会诊
新娱乐频道有“37度” 也有养身类节目 施琰主持的

4、东方卫视有一档养生节目叫什么名字？

《名医大会诊》 播出时间:每周六 新闻综合 16:35
《名医话养生》 播出时间:每周日 新闻综合 16:35
建议你在网络上搜东方宽频随时看东方卫视节目

5、最适合养生期间吃的食物？

春天吃什么尤为讲究，其实春季养生食物非常多，根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康状况，比起药物要更加健康无伤害。因此平时多了解一些养生的知识很必要，下面这篇文章将为你介绍哪些食物春天吃最养生。

七种春季养生食物

1、养脾佳品大红枣

我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

2、补中益气葡萄干

葡萄干是很好的补中气食物，对人体有益气补血的作用。对于一些贫血、平时时常头晕的人应该常吃。春天头晕的原因有很多，主要是由于气血不足引起的，葡萄干中有丰富的铁，因此贫血人群应适当吃一些葡萄干。但是葡萄干中的糖分较高，因此血糖较高、易拉肚子的人应少食，建议一天食用一个掌心的量。

葡萄干有益气、补血的作用，可养肝血，适合易贫血、常头晕目眩的人吃。春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造血所需，不过因糖分较高，所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃，建议1天不要吃超过半个手掌的量。

3、入脾养血龙眼干

龙眼干可以起到安神的作用。对于一些气血循环不好的人以及在春天容易失眠，精神不佳者可以适当的吃一些龙眼干。同时龙眼干很养脾胃，因此对于晚上失眠有一定的治疗效果。不过常识龙眼干会上火，体质燥热的人要少吃。建议一天食量不要超过半掌。

4、时令食物春之芽

春日食春芽是大自然的赐予，中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出新鲜的嫩芽，其中，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等。

5、四鲜之首是春韭

春日尝鲜首推春韭。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。

6、菠菜解毒防春燥

春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，“春菠”根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

7、葱蒜杀菌助春阳

生姜、葱、蒜不仅仅是烹饪时的调味品，它们还具有药用价值。常吃可以提高食欲、提高春日阳气，还具有杀菌防病的效果。春天的葱和蒜都是新出的，因此在一年中的营养最为丰富。春天是传染病多发季节，适当吃一些可以预防呼吸道疾病。

哪些食物最适合春天

一、最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝

春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。

二、最适合的口味：省酸增甘

初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。所以在春季应该增甘减酸。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。

为了预防肝旺伤脾，适合选择辛甘的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。

三、最适合的青菜：小白菜、油麦菜

由于春天经常容易困倦，所以这个时候一定要减少脂肪的摄入，可适当增加蛋白质的食物，如蛋类、牛奶、鱼类、豆制品，鸡鸭肉等，以增强免疫力;多增加绿叶蔬菜，以补充矿物质和维生素及各种抗氧化物质，蔬菜中丰富的营养物质也可预防春困，及有效地帮助我们达到瘦身的目的。

在蔬菜的选择上，以深绿色蔬菜为住，叶菜为佳，其营养价值较高，同时热量极低。由于经过冬季缓慢生长的绿叶蔬菜可以说营养物质积累丰富，超过其他季节的蔬菜，外加上冬季气温低、无虫害、农药干扰少，食用起来安全性好、对人体健康尤为有益。（参考网站：民福康）

6、上海新闻综合频道2015年7月15日放的是什么

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7、怎么回看上海新闻综合频道的名医话健康

怎样回着昨晚拾点名医话养生节目

8、新闻综合名医话养生上次看一个养肝茶，菊花，决明子，陈皮，葛根花，各剂量是多少？

你好，百一般野菊花有疏散风热的作用，荷叶有一定的减肥作用，陈皮有形气，促进消化的度作用，综合考虑一下。你好，野菊花还有抑菌，疏通血管的作用，一般不建议随意乱服中专药，以免产生不良反应，当然建议属最好在医院进一步检查一下比较合理。