养生熏香

1、熏香是怎么回事？

传说中北宋时期名臣梅询，一日苦于文书繁杂，便到庭院散心。偶见一老翁悠然自得地在那里晒太阳，便羡慕地说到：“你真是快活啊！”继而又问到：“识字吗？”老翁答：“不识”。梅询又叹：“那就更快活了！”
在历史记载中，梅询是一个对熏香情有独钟的人。每天早晨出门前，他都要先熏几炉好香，在当时来讲，沉香不仅仅是名贵的香料，而且还是功效独到的中药材，梅询当然喜爱有加，爱不释手。再急再忙，每日熏香也是例行公事。于是出门所到之处，尽皆香矣。当时朝中便有“盛肥丁瘦，梅香窦臭”之说。这个典故中的“梅香”，说的就是梅询。其实，早起熏香是中国养生的古方了。据《皇帝内经》记载，清晨卯时是大肠经当令的时段，卯时养生的秘诀就在一个通泰上面。
【熏香启义】

中医古籍言，沉香为降气之剂,肺与大肠相表里,肺气降则通大便。所以这早起第一香是重要之极的。梅询的“香”不仅仅是起早熏的那些沉香的味道，更重要的，其实是他懂得养生的方法，懂得如何排出身体的毒素，让自己的身体到达“身轻如燕”的状态，自然而然散发出的香气.【熏香功效】

调节好大肠经可以有效地防治皮肤病，中医讲肺主皮毛，肺与大肠相表里，肺的浊气不能及时排出会直接通过大肠排泄，肺功能弱了，体内毒素便会在大肠经淤积，所以会有脸上起痘身上起湿疹这些问题。大肠地传化功能降低,可因胃失通降、肺失肃降、燥热内结、肠液枯涸、阳虚不运、气虚无力推动等因素造成，出现大便干结、便秘等病理现象。也可因饮食所伤,食滞不化;寒湿或湿热下注等因素造成,而出现泄泻、便秘等病理表现。若因积滞和大肠之气血相搏,则可见下痢赤白,里急后重也就是腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽等病理表现。若因中气下陷、肾虚不固,则可见久泄、滑脱、脱肛和大便失禁等病理表现。调理好大肠经，可以有效的排出体内毒素，调理胃肠功能，达到美容养颜的功效。
【熏香研制】

欣德黄帝内经系列之『流年』采用越南纯天然沉香原料，调香师历经几年，根据传承千年秘方，苦苦寻得中药典籍里稀世上等中药精制而成，本香性温。适宜在卯时，也就是早上五点至七点熏燃。成香香气微甘，经由手太阴肺经入手阳明大肠经，打通经络，远离繁重，神清气爽。
【熏香使用】

实用功效：化滞消积，有助排除体内毒素
最佳使用时间： 卯时（早上五点至七点）
贮藏方法及保质期： 置于通风防潮防晒及儿童不可触及的地方。本品为纯天然中草药粉末制成，越陈越香。
具体的你可以到香至尊的官网看，作为沉香世家，他们的官网有很多这方面的资料，而且也是个比较权威的网站来的。

2、点熏香对人有什么好处吗？

天然纯植物熏香，对人体有多种好处：净化空气品质，塑选无污染的生存空间，促进新陈代谢，帮助维持呼吸道机能，使呼吸顺畅，调节生理机能，舒缓精神压力，使人心灵舒畅，心旷神怡，激发人体潜在生命力。一、天然纯植物香薰特色：1、杀菌：含中药2、驱虫：可驱除蚊虫、虫及其他昆虫等；3、改善环境卫生清除异味4、能增强抵抗力预防疾病；5、保护及改善呼吸道，鼻敏感及气喘等毛病；6、增强抵抗力，预防疾病降低高血压；7、安抚烦躁、舒解压力、失眠、头痛、开胃，令人心情愉快，提神醒脑，增加记忆力。二、四大功能：1、净化空气品质，塑选无污染的生存空间。2、促进新陈代谢，帮助维持呼吸道机能，使呼吸顺畅。3、调节生理机能，舒缓精神压力。4、使人心灵舒畅，心旷神怡，激发人体潜在生命力。三、六大益处1、改善环境卫生、清除异味及净化空气。2、增强抵抗力，预防疾病。3、增强肺活量、多种植物（中药）芳香（花、草、树）品味养生。4、改善呼吸道、鼻敏感气喘等毛病。5、提神醒脑、增强记忆力。6、不同植物产生不同能量，可维持外在身体健康，并管理内在情绪失调，安抚烦躁、舒解压力、失眼、头痛，令心情愉快。四、关于熏香的初使用情况初期使用若有头晕、头痛、恶心或想睡、流泪等现象原因其有下列几种：缺氧性贫血、疲劳、偏头痛、血压不稳及新陈代谢不佳、酸性体质、香叶不适应。因植物熏香养生法，其（专利微氧素）精油，会散发大量氧气，芬多精于空气中，经由呼吸道于六秒内，经由算粘膜进入全身血液细胞，此乃促进新陈代谢之正常现象，经3~7天后不适状况即会消失。

3、养生香薰具体有什么作用？

我觉得吧，高级香薰其实用香药春秋药熏精油就非常不错。用100%地道中草药精华制成的药熏精油，具有抑菌杀毒、预防流感内、促进睡眠、缓解抑郁、清热降火等，可以根据各自需要针对选择适合自己的精油容，非常适宜家居、办公等场所使用。

4、熏香可以养神养生

好香不仅芬芳，使人心生欢喜，而且能助人达到沉静、灵动的境界，于心旷神怡之中达于镇定。在防病养生方面，早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品，都是这种传统香味疗法的现代版。明代医家李时珍用线香“熏诸疮癣”。
在清宫医药档案中，慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是?谌莘岣弧4又幸揭┭У慕嵌壤此担懔频笔敉庵畏ㄖ械?“气味疗法”。各种木本或草本类的芳香药物，通过燃烧所产生的气味，可起到免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等作用。
早在先秦时期，香料就被广泛应用于生活。从士大夫到普通百姓，都有随身佩戴香囊、插戴香草的习惯。在香道发展鼎盛时期的宋代，用香成为普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。生活中随处可见香的身影，街市上有“香铺”、“香人”，还有专门制作“印香”的商家，甚至酒楼里也有随时向顾客供香的“香婆”。
人们在香yan萦绕中净化心灵、感悟生活、寄托情思，大大开发了香在日常生活中的价值。香道发展到今天，已经不单纯是品香、斗香的概念，而是一种以天然芳香原料作为载体，融汇自然科学和人文科学为一体的，感受和美化自然生活，实现人与自然的和谐，创造人的外在美与心灵美的和谐统一的香的文化。
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5、长期熏香对身体有没有害处？

长期熏香对身体有害处。

长期在香熏之下，容易缺氧、引起皮肤敏感，甚至还容易导致“失火”。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在选择香熏上要小心谨慎，最好咨询下专业人士相关事宜，比如香熏时间把握、香熏种类搭配等。

香熏蜡烛中还含有丙酮、苯酚、甲苯、乙酸苄酯和柠檬烯等多种有害物质，这些物质会干扰体内激素平衡，增加哮喘、慢性肺病和过敏反应等疾病风险。

美国环保署一份研究报告指出，燃烧蜡烛（特别是香薰蜡烛）是室内空气中碳和金属颗粒的一大来源，可能会导致室内空气中铅等重金属超标，构成严重健康隐患。

(5)养生熏香扩展资料：

香薰沐浴法

(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，

带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，

接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

6、熏香对人体有害吗？

7、常用养生艾熏香好吗

没有问题的。

8、在卧室里直接点熏香对人体有害吗？

香熏源自于欧洲的"熏香养生法"通过特定的香味对人体的内环境进行调理,从而达到养生保健的目的;国内近两年才兴起来,发展迅速,产品种类繁多,如电热香熏,蜡烛香熏,香饰品,加香剂等,但多是在气味上下功夫,以香味掩盖异味。 有些香味本身就是一种污染源,对人体有害而无益最近兴起的无火香熏还不错,通过闷烧从植物中提炼出来的精油,可以产生负离子和氧气,释放芳香,同时能够分解二手烟,杀菌除异味,从而达到改善环境卫生,增强人体抵抗力,促进新陈代谢等作用,成为传统香熏产品的替代品"无火香熏再好,也不能时常戴在身边"现推出知的香熏项链和香熏手机链刚好填补了这一空白,带在身上可以使人体时常处于健康的环境中。 国内的香料生产商并不少,只是香料品质良秀不齐,常有以次充好的现象,而好产品香料是完全采用纯绿色,无污染,有机栽培,品质纯正道的植物精油，像这样的还是可以用的。