陈文伯糖尿病养生堂

1、陈文伯再北京养生堂讲补肾是哪一年第几集？

陈文博在北京养生堂讲补肾是2010年。第五集。

2、北京养生堂陈文伯,

充足的睡眠是避免肾虚的重要措施。保持充足的睡眠，有利于气血的生化、肾精的保养。经常熬夜、睡眠不足