养生创业故事

1、90后养生，60后蹦迪，老年人的晚年生活该怎么过？

您好，第一：保持愉快的心情。到了这个岁数，该经历的都经历了，该有的也有了，也是该享受天伦之乐的时候了。凡事要保持乐观的心态，不要在小事上再纠结什么，这个年纪没有什么可看不开的，享受生活才是您该做到的。

第二：适当的运动。老年人要有自己的运动方式。比如跳跳广场舞，打打太极拳，这些不太过激的运动，只要您喜欢，都可以尝试。哪怕是每天多去公园遛个弯也是好的。总之，最忌懒惰不动。

第三：没事的时候经常做点有益身体的小动作。这个您不用出门在家就可以做，用手拍打全身，有促进血液循环的作用。另外，就是没事的时候抻抻筋，可以提高身体的柔韧度，一开始做不好就量力而行，循序渐进的来达到要求。

第四：多用脑。老年人岁数大了，记忆力就会不好，这种情况下就要多用脑，多动脑。比如，买东西的时候多用脑来算账，平时可以和邻居的老朋友打打扑克，也能训练脑的反应能力。

第五：老年人饮食上要清淡。老年人应该注意合理健康的饮食，因为年龄的关系，许多慢性病就接踵而来，所以，饮食清淡就尤为重要了。但也要兼顾营养。切忌暴饮暴食。烟酒等不良嗜好一定要戒掉。

第六：体检。老年人最好每年做两次健康体检，认真阅读体检报告。通过体检来督促自己，发现问题要及时就医治疗。该服药的，按时服药，保证身体的健康。

2、谁知道李泊儒的创业故事，说一下，感谢

百度百科里有
人物简介

李泊儒，中国创业系统大讲堂执行秘书长，香港鼎盛国际企业管理顾问有限公司总裁，乐商商业有限公司董事长，百纳汇川创业俱乐部创始人，资深营销导师，知名演说家，作家。著有《增长》《白手起家》《生活起居与经济学原理》等书籍。
编辑本段成长经历
李泊儒出身贫寒，15岁便做过搬运工，钟点工，插秧，甩淤泥以赚取佣金继续学业。 19岁开始创业，摆过地摊，做过路演，做过会议营销。有幸得到全亚洲最顶尖的演说家，成功学权威陈安之赏识并悉心指导。 十年磨一剑，足迹遍至世界，造访数十位各个行业世界第一名的大师，国内唯一连续接受吉姆*罗恩，安东尼*罗宾，陈安之三代潜能激励大师现场培训的人。不仅自己白手创业，缔造许多行业神话，而且通过系统培训帮助无数个人，企业，团队实现梦想，倍增利润。 ★19岁开始摆地摊创业
★21岁创立“藏妖工坊”手工皮具，掀起手工皮具新潮流，经销商遍布全国十三个省 ★22岁深入世界各大知名机构学习，开始从事演讲营销 ★23岁单场成交583万打破行业销售记录 ★24岁打破行业亚洲销售记录，接受邀请全国巡回演讲 ★ 25岁飞赴美国接受世界第一名潜能激励大师安东尼·罗宾私人小岛亲自辅导 ★ 26岁创办乐商商业有限公司 ★ 27岁参加安东尼 ·罗宾的老师吉姆·罗恩的课程，也是目前国内唯一接受过吉姆·罗恩亲自辅导的营销讲师 ★ 28岁创办香港鼎盛国际企业管理顾问有限公司，成功举办亚洲各行业第一名讲师课程 ★ 29岁创办百纳汇川创业俱乐部，开始创业系统培训
编辑本段精品课程
《巅峰团队》
《规划人生，创造梦想》 《领袖智慧》 《突破性领导力》 《创业，崛起》
编辑本段荣誉
中国创业系统大讲堂执行秘书长
香港鼎盛国际企业管理顾问有限公司总裁 乐商商业有限公司董事长 百纳汇川创业俱乐部创始人 资深营销导师 知名演说家 《增长》《白手起家》《生活起居与经济学原理》等书籍作者。
编辑本段课程现场
总裁班

受《世纪佳缘》邀请演讲

《巅峰团队》打造现场

《创业，崛起》现场

学员等候签名售书

3、你有过哪些难忘的创业故事？

我创业过很多次，但最难忘的创业故事还是我第一次的创业故事，故事如下：

2015年，我辞职离开北京去天津创业，入驻了南开区的一个孵化器，为商家服务的小商品供应链。小商品由我们找厂家订制、供货，同时我们还在同一个孵化器里找到了一家合作的物流公司，帮我们解决发货和仓储的问题。

大概用了半年，项目走上正轨，这样的势头从2016年中旬持续到2017年中旬，回想起来真是美好。但从那以后，我们就开始走下坡路。一方面是我们自己没有风险意识，没有组建技术团队，全都依赖和我们合作的物流公司，另一方面是外部竞争越来越激烈。

后来我们也想过转型，尝试了共享纸巾机和共享充电宝项目，但是我和合伙人出现了分歧。我觉得共享项目前期要烧钱，需要融资，可是合伙人坚决不同意。把自己的钱全烧完后，我们还是不想放弃，尝试过接一些广告，可惜不见起色。

最后实在没办法，我们花了一周时间清仓了，当时我非常沮丧，决定回北京。对于创过业的人来说，要重新回归按部就班、朝九晚五的生活是不容易的。但感谢创业的经历，给了我不同的看问题的角度，让我可以用“道”上的优势弥补自己在“术”上的不足。正是这一次的创业经历教会了我很多，所以给我留下的很深的印象。

4、求潍坊市高新区创业故事!!急急急！！

滕玉云对潍坊来说是个熟悉的名字,这个名字与光环和传奇同在。

当你知道滕玉云是做机电生意的时候,她其实已经开始搞纺织,当你得知她纺织搞得有声有色的时候,她其实已经开始深层涉足物流行业。此外国际贸易、学校,滕玉云都有涉猎,外人的思维似乎永远赶不上滕玉云创业的步伐。

那么,滕玉云在看似毫无关联的行业当中创业,而且每次都成功,这当中到底暗含怎样的玄机?《财富周刊》记者与这位传奇女性近距离面对面,为你揭开迷底。

入道:五百元开始创业梦

滕玉云是山东北方纺织集团的董事长,同时还是全国妇女代表,山东省人大代表,潍城区人大副主任。她身上的光环更是举不胜举:2006中国创新乡镇企业家、2005年度中国优秀非公有制经济代表人士、山东省优秀女民营企业家、山东省三八红旗手、潍坊市劳动模范等等。

就像你不知道她下步要获得哪项荣誉一样,你也很难想象她下步的创业之手将伸向哪一个领域。

记者在采访中了解到,身为被企业界津津乐道的传奇人物,滕玉云的起步其实要平凡得多。滕玉云告诉记者,她起步创业开始于1989年。那一年,她用结婚之后剩下的仅有500元钱,租了门店,购置货架,开始了自己机电销售的事业。“那时候条件很差,不像现在创业这么宽松,那时候,我们的名字叫个体户。”滕玉云说,那时候没有钱,支货架的台子,都是我一砖一砖地砌的。”她说,正是因为有了当初那份苦,所以她才会在以后的坚持中,那么锲而不舍。

机电销售是滕玉云创业之路上挖得的第一桶金。而她的名字被众人广泛知晓,却是她开始纺织行业之旅的时候。2003年,滕玉云二次创业,成立了山东北方纺织集团。260亩的规模,1000余人的队伍,滕玉云在纺织行业迅速成为焦点。2009年,滕玉云在机电和纺织两业并进的基础上,开始涉足物流业。这一次,她运作的是一个大手笔:整个北方国际物流中心占地达3400亩,前期物流园为500亩,预计投资十多亿元。

从当初创业时的500元起步金,到如今身家数亿的大企业家,滕玉云用自己的成功,在商界当中,挥洒着女性的魅力。

解迷:为何能在不同行业成功

三·八节前夕,记者约滕玉云采访,她没有把受访地点选择在位于潍坊城区的北方集团总部,而是选在了正在处于验收阶段的北方国际物流园。这个物流园位于坊子新区,距潍坊城区不算太远。

虽然早已入春,但天气仍然寒冷,新办公室很大,空调的作用还没有全面发挥出来。“这儿稍微暖和点,今天事特别多,咱就先这样将就着吧。”这位以干练著称的女企业家,很随意地穿着那件厚厚的男士羽绒服,热情地向记者打着招呼。

北方国际物流园不是滕玉云的第一次创业,而是继机电、纺织、进出口公司、学校之后的第五次大手笔。山东北方集团下设山东北方纺织集团有限公司、山东森林纺织品进出口有限公司、北方机电公司和潍坊新东方双语学校,是一家集生产、经营、进出口贸易、教育于一体的综合性民营企业集团。

滕玉云涉足的行业各不相同,而且跨度很大,从机电到纺织,又从纺织到物流,每一跳都看似毫无关联,但她入行之后都能迅速成功,这一直是业界的一个谜。记者这次采访,就企图揭开这一迷底。当记者问到这一问题的时候,滕玉云很直白地道出了自己跨行创业成功的秘密。

“创业是我个人性格使然,我不怕困难,思考和行动都比较有跳跃性。”滕玉云说,“当然,我的创业经历也和国家的扶持政策有着密不可分的联系。”

在采访中,滕玉云告诉记者,创业不是蛮干,光凭一腔热情是不行的。她说,她的创业每一次都看似毫无关联,其实有一根内在的线,那就是跟着国家的产业政策走,国家发展和大力扶持的行业,往往是最容易成功的行业。她从机电到纺织再到物流,每一次创业,都是根据这样的大方向走的。

“再好的行业,也有做失败的,再差的行业,也有做得很好的。”滕玉云说,创业选对方向很重要,但是个人的努力与思路,是不可替代的。
（来源：潍坊日报）

5、最有前景的10个农村创业点子 在农村创业什么最赚钱？

6、老公开始创业，顺利否

在天涯，我一直是一个看客的身份，直到昨天，我看了一位老天涯人，70零后的创业故事，被他的那种创业精神感动了，我自己也被感染了，同为创业路上的我，也想把自己创业的经历和感受以及过程记录下来，或者若干年后就成了一个故事！

按照惯例，首先我作个简单的自我介绍，本人85后，出身在湖南农村。现在在福建某沿海城市生活。创业中，目前经营二家公司。一家是专门生产电子产品的。还有一家投资管理公司，是投资管理服务业的，未来主要以餐饮服务，教育培训，美容养生，酒店经营为主！项目都是处在创业阶段，学习和成长之路还很漫长。也希望能够在今后的人生中不断的成长。

我算是85后同龄朋友当中出来比较早的那一批，因为当时的教育环境问题，和价值观念影响。没有进入大学校园就直接进了社会大学。

做过的事也是五花八门，从最开始的搬运工开始算起。也算是经历过多种身份，酒吧服务生，洗脚城学徒，送货员，业务员，再到后面上市公司的业务经理，金牌销量总监！再到后来创业，从一家公司做起。到现在的二家公司，用现在的话讲，也是有铺垫有故事的人。只是我觉得未来之路还很长，而我又处在创业的初期。记录这些，也算是成长路上的点滴吧！

我个人认为，当今中国，创业确实太难了，环境也好，条件也好。特别是我们这个年代年龄的人！真是难于上青天。很多当初都是有梦想的，后来因为种种原因，现实的残酷，被慢慢磨灭了，希望还在路上的我能够坚持下去。

打

7、自己创业干点什么好？

自己创业干点什么好，嗯，那当然是吃的方面啦。

8、郭家学的人物故事

【热血创业】陕西公职下海第一人
上世纪80年代，“激情”与“梦想”是每个年轻人头脑中的关键词，郭家学也不例外。1987年，毕业于安康师范学院的他在学校工作仅两年后选择丢下“铁饭碗”，转而辞职下海，成为陕西省辞去公职下海的第一人。
没有巨额财富做后盾，没有高官父母指点迷津，郭家学的创业从170元开始。在创业最困难的时期，他用2700元卖掉了家里仅存的值钱物——老祖宗留下的“宫殿般”的四合院。
创业初期的摸索阶段是最煎熬的。最初下海的几年间，郭家学养过猪，他亲自背着猪下山去卖，当时他能把猪养到200斤，自己却只有120斤；后来为了种植中草药，他又在雪地里，连农民工都嫌这活苦，1个半月后郭家学的两只手肿了十个关节，他的母亲看到后心疼得不行，说：“你哪怕回来种庄稼也行……不用折腾了。”
【商业登高】临峰500强

短短的几年间，郭家学尝遍了各种无法想象的艰辛。“我什么都没有，有的只是想要成功的满腔热血。有热血跟梦想在支撑，就不会觉得生活艰苦。”
“《中国合伙人》这部电影正是我们那个年代创业的真实写照，让我感同身受。”谈到创业初期几年间的酸甜苦辣，郭家学仍难掩激动之情。
一切终在1996年迎来转机。这一年，郭家学收购陕西凤翔县的一家国有药厂，开启了东盛的发展历程。3年后，东盛以6000万元收购青海上市公司同仁铝业，并更名为“东盛科技”，完成借壳上市。此后，东盛以每年并购一家企业的速度扩张，郭家学更成为名噪一时的资本狂人。
1999年底，郭家学带领着东盛集团开始了强势发展之路，随后五年内大手笔收购江苏启东盖天力、青海制药、丽珠集团、湖北潜江制药；更在2004年力克华源、华润、复星等业内大腕入主云药集团，声势至顶。郭家学成为当时名噪一时的资本狂人，东盛集团最高市值做到100亿。强势的连番收购、资产的迅猛增长、势如破竹的上市举动，这一切让郭家学看到了自己登顶世界500强企业梦想的曙光。
【折戟涅槃】48亿的担当
然而，苦难和辉煌向来都是一对孪生兄弟。2004年，对于像暴风骤雨一样疾行的东盛战车，最关键的危机迅速显现———资金链断裂。
正是2004年耗巨资收购云药，崩断了郭家学的资金链，成为他多年并购生涯中的“折翼之战”，东盛就此折戟“世界500强”之路。
“坚决不能走破产之路！”郭家学表示，“作为一个企业家，给员工创造美好的生活，不做对不起市场的事情，这是我们的责任跟义务。倾家荡产也要欠债还钱。”
2006年，郭家学带领东盛集团开始了艰难的“八年抗战”：12.64亿出售白加黑，1.7亿出售丽珠股份，市值100多亿的云南白药股份也以7.5亿匆忙出售……直到2012年底，东盛38亿的贷款全部还完，加上对国企担保偿还的8亿及利息，总共偿还了48亿。东盛的坚持最终也得到了市场的赞赏。
郭家学认为，做企业家还是要勇于承担一定责任的。如今的他明白一个人应该有宠辱不惊的品质才能做成事情。
【文化远足】从500强到500年
八年的灾难与重生之路改变了很多。用郭家学自己的话说：“当年40岁正当年的我如今已是年近半百、头发花白的‘老人’了。”八年时间，郭家学拒绝在原地徘徊，也正是两次学习考察的经历让他的价值观、世界观发生了彻底的改变。
一次偶然的法兰克福之行中，郭家学走进了一家独特的“小餐馆”，浓厚的历史气息充斥着店里的每一个角落，古色古韵。身临其中，让人肃然起敬。
令郭家学惊讶的是，这家已经拥有300年之久的餐馆竟然从未想过扩张第二家，甚至没有想过将店面进行大程度的改装，而是传承古老而精致的品质，这一坚持就是300多年。
而另一次在山西晋城的参观之行让郭家学触动更深：与动辄“富不过三代”的家族相比，这里的柳氏庄园已经繁荣昌盛400余年。究其原因，就是柳氏家族对传统文化的传承与敬畏。为了不对周围百姓造成打扰，柳氏家族无论做多大官，离家10里路就要下车走回家。
“能成为世界500强固然值得骄傲，不做世界500强，做个‘精而美’的、对历史有价值的小企业，将这种‘精美’发挥到极致，何尝不是更有意义的事情？”两次学习经历让郭家学有了更多领悟，“这个让我有信心有动力为之奋斗余生的‘精而美’企业正是广誉远。”
【控股广誉远】“非典”中的抉择
2003年，东盛科技以95%的股份收购广誉远，恰似一种冥冥之中的安排。
“能够把我们老祖宗500年来做的这件事情保存完整，并传承下去，这是多么值得钦佩的事情。当时选择与去山西中药厂合作，正是为着一种中医药复兴的使命而去的。”
就是带着这样一份敬意，2003年，正值全国流行病盛行的时候，郭家学只身一人，冒着被非典传染的危险多次前往山西中药厂，进行谈判。
“在非典这两个多月时间以来，我总共跑了四五次，我记得很清楚，其中有两次，整个飞机上就只有我一个人。”
郭家学下飞机后，被安排隔离在了一个指定的地方，谈判就在那里进行着，事后大家都开玩笑说，这是一次生死之战，凭着专业的知识和管理经验，郭家学顺利地山西中药厂达成合作协议，沿用了古老的广帮字号，把山西中药厂改名为广誉远。十一年过去了，规范的流水线和现代的生产厂房，在广誉远这届新的领导人心中又开始了更大的规划蓝图。

【中药复兴】广誉远任重道远，中医药文化的复兴

“从现在开始，我将用毕生的精力做好一件事——中兴广誉远国药公司，复兴传统中医药文化！”——郭家学
由东盛控股的广誉远是一家拥有近500年历史的中华老字号中药企业。想成为千年传承的企业，离不开强大的企业文化。作为中国历史最悠久的中药品牌，广誉远已经走过473年，成为山西唯一一家无断代传承近500年的企业。473年里，广誉远谨遵“修合虽无人见，存心自有天知”的制药古训，及“非义而为，一介不取；合情之道，九百何辞”的广誉远精神。
目前，广誉远（股票号：600771）已经拥有龟龄集、定坤丹两个国家保密配方和三个非物质文化遗产，以及安宫牛黄丸、牛黄清心丸、保婴散等一群功效卓著的历史品牌。从乾隆皇帝的“不可一日不服”，到近代粟裕将军的青睐，再到现在的走进寻常百姓家，广誉远正在用自身的品牌产品造福一代又一代国人。
十年来，郭家学结合现代管理运营理念，将广誉远这一传统老店，发展成为集中成药研发、生产、销售于一体的高科技现代化制药企业。在国家“十二五规划”对中医药行业的明确指导下，在祖国全面建设小康社会的新时期，在中华民族伟大复兴的历史时刻，广誉远以精品养生中药回馈社会大众，开创智慧养生的新纪元。
在郭家学看来，中国梦的实现，首先在于弘扬传统文化，首先是中兴广誉远文化，通过“百家千店”计划，建立广誉远中医药文化博物馆。这是一个文化传播工程，郭家学希望能通过几十年的努力，使中国老百姓能恢复对中医药文化的信心，也恢复对中国文化的自信。
谈起这些年的沉思，郭家学似乎顿悟，后半辈子只潜心做好一件事—经营好祖宗传承470多年的企业广誉远—不再追求什么世界五百强，而是追求百年、千年能够流传给子孙后代的伟大事业。

9、创业故事创业？

我开始干实业，你们都觉得干实业难，干实业坑爹，但是相比较互联网行业而言，干实业真的要接地气很多。因为很多互联网项目痛点都是自己意淫出来的，是伪痛点，伪刚需。但是实业往往是刚性需求，比如我2013年做养生门户网站，核心是经营养生信息，然而对于很多人来说，一篇养生的文章，一个养生的建议，很多人可以看，也可以不看，这就不是刚需。实体经济就不一样了，比如我现在做的三只蝴蝶中草药口罩，主要面向四种需求的应用场景：流感，雾霾，过敏性鼻炎咽炎，尾气扬尘。而且主要面向儿童群体，做细分市场，做自己独到的创新，我用中草药配方来做，解决了孩子雾霾问题，解决雾霾中细菌病毒的问题，而且获得了国家专利，目前很多城市已经有代理商了。

 

　

　通过这例子，我非常明确的说：我会坚定不移的通过实体经济创业，因为我没能力做那个改变世界的第一第二。做一个实业项目，做一个小事，把一个小的实业项目做好了，对绝大部分创业者来说更实际。最后说一句：特别心疼曾经干养生网站亏掉的那些钱！