妈妈艾灸养生

1、给妈妈买的，艾艾贴好不好用，能美容吗？

您好，这里给您介绍一下艾艾贴的具体作用 希望对您有所帮助。

行气通络
通过艾柱条燃烧产生艾火来刺激经络，这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
调节免疫
许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。
温经散寒
人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，促进细胞再生，，达到保健、养生、美容之功效。
扶阳固脱
人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如《素问·厥论》所云：“阳气衰于下，则为寒厥”。阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。艾灸通过温灸疗法补益强身，能激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢，，能使人阳气足，精血充沛，固体强身，增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木，四肢不遂，二便不匀，腰腿酸痛，动则气短，体倦乏力如《内经》所讲“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。
保健强身
早在《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本。
关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。

2、中医：我的母亲得了慢性肾盂肾炎，在养生保健的时候是否可以在足三里与涌泉穴上做艾灸呢？

可 以的，足三里属胃经，多气多血，。涌泉属肾经，是肾经的起点穴位，补肾很管用。
还有一个穴位是三阴交，一起灸。

3、我妈妈得了肾病综合症，听说合肥中医院的曹恩泽老医生治疗肾病很有效果，可是我在网上挂了好久都挂不到他

肾出现问题建议戒色养生，网络戒色吧戒为良药有养生的方法，你找找，也许对你有帮助呢，比如艾灸，经络拍打，等十二季看看

4、艾草，怎么造句？是妈妈每天用艾草泡脚

艾草，怎么造句?是妈妈每天用艾草泡脚？这个我是这样回答的，艾草是一味中药，对人身体特别有好处。每年的端午节前后艾草长得遍地都是。新鲜的艾叶可以当菜吃，晒干的艾草可以挂到门头，起到驱蚊驱虫避邪的作用。艾绒可以对身体的穴位进行艾灸。总之，艾草全身都是宝。

5、昨天给老妈艾灸乳房，出现了一些黄黄的水泡，不是烫伤

一.艾灸方法:

点燃一支艾条，燃烧端对着皮肤上方(专业叫法为穴位)约10~30mm处熏灸或灼烤，一般每处位置熏烤10~30分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。因为手拿着艾条操作不方便,且易产生疲劳,可以配合使用各种艾灸器具，如温灸盒、温灸架、随身灸等。

二.艾灸的位置：

我们知道了怎么艾灸，是不是随便熏烤什么位置都能达到保健和治疗的目的？不是的，艾灸的原理是依据中医的经络理论，刺激某处的穴位，达到调整全身的目的，不同的位置作用也不一样。那么我们在艾灸时，灸哪些位置才能达到我们想要的保健或治疗目的？在这里，有几个方法告诉大家：

1.依痛点来做为艾灸的位置。这一点请查看我的另一篇博文：不懂经络如何艾灸？

2.我们可以到养生馆、或中医院，请专业人员给我们做按摩、针刺、艾灸、推拿等手法，她们做的位置就是我们可以在家里自己做的位置。

3.查看一些艾灸书籍，了解一些附和我们身体状况的经络穴位。开始我们不清楚穴位的具体位置，可以上网查看大概位置，再用手按摩，体会哪处较周围比较敏感，就在哪儿做艾灸。

4.我们了解一些常用的保健位置，比如足三里、三阴交、太冲、太渊、太溪、中脘、天枢、大椎等等，针对这些位置艾灸，可以增强体质，以达到预防疾病的目的。当然并不是每一个大穴，我们都要记，这些穴位，也是先依按摩来确定有没有痛点、敏感点来重点做艾灸保健。

5.我们不需要了解很详细的穴位，我们记想大体位置有什么功效即可，如下：

a.)用艾条来回熏肚脐以下的小腹处，一周2~3次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。这种方法：可以补肾，又可以调理下焦，女孩还可以治疗痛经等妇科病。

b.)腹部受凉、腹泻等，用几根艾条熏肚脐四周的位置，可以祛寒、治疗腹泻、便秘等调理中焦。　

6. 具体的艾灸，要想达到治病的目的，担心不知补泻而影响健康。应该到正规的医院进行艾灸，详细说明你想在家做自我治疗保健，要求医生告诉你如何进行艾灸和具体位置。

三.家庭艾灸注意事项：

1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。这些都是根据自身的艾灸经验自由掌握，时间长了就会运用自如。

2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

3.体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。

4.艾绒易燃，在施完艾条灸后，一定要将火熄灭，避免发生火灾。更多注意事项，可以查看我的另一篇博文：艾灸的注意事项和禁忌。

6、想给妈妈买个坐灸仪，听说可以祛湿驱寒，对妇科问题有改善？

送父母礼物最重要的是心意，心意是最重要的。送父母礼物最好是送实用的，大人都不喜欢铺张浪费，太高百科技的东西，也许他们也不懂，从生活上的每个细节去关心父母、了解父母所需要的东西。1、首先根据妈妈的平时爱好，看她有什么需要的，送她度所喜欢的礼物，这样会比较好；2、如果妈妈喜欢保健养生，可以考虑送她保健品、中老年家用艾灸仪 足浴盆 按摩内器等，对她健康的礼物，艾灸养生很好，洗脚有益健康，累了按摩一下都是很好的，看到她健康是我们做晚辈的幸福；3、送父母礼物，物质上是远远不够的，我们应在日常生活中，多陪陪容自己的父母，工作再忙，也要经常回家看看那年老的父母，他们最希望我们能够经常回家，哪怕是说一句话都好。祝妈妈生日快乐、永远健康、长寿！

7、艾灸真的有用吗，说说我的亲身经历

艾灸真的有用。艾灸是中医针灸疗法中的灸法。都是以用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的重要穴位以达到保健治病的一种自然的疗法。用中医的话来说，它具有温阳补虚、温通经络、等作用。具体功效如下：

1、艾灸通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散抄肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善。

2、灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

3、艾灸可以袭增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。

4、艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清除。

5、艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃zd部不适的功效。

8、艾灸养生真的可以改善身体吗？

您好，艾灸养生真的能改善身体的，我自己就是受益者了，我之前有宫寒，连续半年灸腹部，现在已经有所改善了，好了很多了，这个艾灸要支持以恒，前面可以天天灸，久了可以一周灸两次就可以。

9、我妈妈常年腿疼胳膊疼，经常半夜疼醒，很是心疼，朋友也做养生的说艾灸会好点，可以用艾灸调好吗

你好，假如是风湿性的是可以艾灸的假如是腰椎颈部疾病的话，艾灸是没有效果的，建议先检查，明确诊断，治疗上可以采用针灸治疗

10、为什么说艾灸养生找王政娟呢？有哪位熟悉这个？

艾灸养生主要是通过艾灸身体上的一些穴位，如灸足三里，关元，肾俞等，就有利于较好的补肝肾益气血，如足三里具有较好的健脾胃益气血的功效，经常灸灸可以增强身体免疫力。一般以南阳产的或者苏州产的较好。