1、养生堂维生素E和维生素C怎么吃
什么药都好主要是看吸收的效果，维生素属于西药，西药一般要copy求是饭后吃，这样吸收比较好没有那么浪费，科学家对维生素类药也做过测试，结果还是跟其它西药一样，饭后服用后血液里的维生素含量高一些。。。。。
饭前、空腹是中药百特别是补药的专利。有人认为维生素是“补药”，因此误以为是空腹吃，这完全搞混了。。。
对于一些早出晚归的上班一族来说，睡度前吃也是一个好方法，毕竟不可能整天带药出门呀~！！！！
平常人吃维生素是为了保健，本身身体没有什么事的，说明书写的是维生素缺知乏症、或治病用的用量。。。。长期吃的话，建议道两种都只是吃一粒。 为了治病就按说明书吃晚上吃好 就是9点左右 因为这种东西是晚上吸收的 主要还是要问营养师 和医师
2、养生堂VC怎样吃效果最佳？
空腹吃，早上。或者中午吃。 我吃了变白了。
3、我自己在吃VC和VE，想请教应该怎么吃法才比较科学呢？买的是养生堂的．谢谢
帮你查了下
建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性
的，不需要像VC那样重复补充。
每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒，每天坚持服用，祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外，内服同时配合外用，效果更佳。
另外 不用停服的
不过VE有不适合同时服用的药物
1.VE不适宜与雌激素同时并用，如用量大，疗程长，可诱发血栓性静脉炎；
2.VE不适宜与双香豆素及其衍生物同服，因为维生素E代谢物具有抗维生素K的作用，能降低血液凝固性；
3.VE不适宜与考来烯胺，新霉素等，硫糖铝，矿糖油等药物，因为会降低或影响脂肪吸收。
4、养生堂天然维生素c什么时候吃效果最好
早饭和中饭后吃，有利于吸收。
早上和中午饭后吃最好的，早上吃是金，中午吃的是银百
维生素c在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞度呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素c的主要作用是与细胞间质的合成有关，包括胶原、牙知和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素c缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合、牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀道血点，瘀血点融合形成瘀斑。
此外维生素c还可减少毛细血管的通透性，减低毛细血管的脆性，增加血管弹性，刺激造血功能，加速红细胞的生长。具有版中和毒素，促进抗体生成，增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力。且有抗组权织胺作用及阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。
5、养生堂天然VC怎么吃？吃了有什么作用！一般一天吃几粒比较好
这个要看个人的肤质体制需要了，20岁该做部分的保养了
吃了会有美白作用，室友说还可以丰胸。
朋友有买过养生堂VE的，说是效果并不是很明显。
至于服用的数量，说明上应该有。我朋友吃一粒。
6、养生堂vc和ve怎么吃最有效
您好，根百据您的描述，养生堂vc 饭后服用，效果更好。记住,要隔三差五的吃点。主要是度食补为主。 勿偏听偏信! 无病最好不要乱吃。 各个品牌专的保健型的维生素用品,含量低,其它物质多。乱吃一定会吃出属病。祝您身体健康。
7、养生堂天然维生素c是空腹吃好还是饭后吃好
天然维生素C因为是水溶性的，所以什么时候吃都可以，但是建议早饭后吃，这样吸收是最好的。
天然维生素C每天需要摄copy入500mg-1000mg才能达到保健效果，如果低于这个范围就跟吃水果没有区别了，完全达不到保健的作用。
新西兰是个美丽的国家。气候宜人，阳光充足，植物生长十分茂盛，森林面积约占全国土地面积的30％。这是一个世界上为数不多的无污染的国家，生态环境非常好，因而成就了这个国家生产的保健食品的品质，是非常地道的纯天然、高营养、安全可靠的保养产品.
维生素建议不要买国产的，因为国产的每一粒VC含量都很少，养生堂每粒维生素C含量只有45mg，美白效果不管是冒牌还是正品都不会太好，不要有太高的期望值，而国外的含量都很高每粒含量在1000毫克左右，而且不存在价格泡沫，很实惠。
8、养生堂vc，ve怎么吃一天几片
v
9、养生堂VE VC 和复合维生素 是饭前还是饭后吃？可以一起吃？还是分别怎么吃么？
一起吃，饭后吃。
尤其是VC，如果饭里面所含的脂肪比较多，那么就十分利于VC的吸收。吃完肉类吃VC，效果很好的呦